Kako skuvati kapice u kremastom sosu
Kako skuvati kapice u kremastom sosu
Anonim

U ovom članku ćemo vam reći o karakteristikama kuhanja kapica u kremastom sosu. Na kraju krajeva, zahvaljujući ovoj metodi posluživanja ispadaju najukusniji i najukusniji. Takvo predjelo se može poslužiti i kao samostalno jelo i uz prilog.

Prednosti jabuke

Kuvanje kapice u kremastom sosu
Kuvanje kapice u kremastom sosu

Prednosti morskih plodova poznate su više od stotinu godina. Morske kapice nisu izuzetak, imaju mnogo vrijednih svojstava. Mnogi nutricionisti preporučuju uključivanje u svoju prehranu onima koji prate svoju figuru i težinu. A jakobne kapice u kremastom sosu samo su savršena kombinacija vitamina i minerala u jednom jelu.

Visoki sadržaj kalcijuma, vitamina B12, joda i gvožđa čine ovaj plod mora izuzetno korisnim za svakog čoveka. Sterol sadržan u jakoj kapi reguliše nivo holesterola u krvi i na taj način pomaže srcu.

Osobine pripreme za kuvanje

Kako skuvati kapice u kremastom sosu
Kako skuvati kapice u kremastom sosu

Da biste dobili ne samo ukusnu, već i zdravu hranu, važno jeodgovorno pristupiti pitanju izbora proizvoda. U ovom odeljku ćemo pogledati glavne tačke na koje treba obratiti pažnju kada kupujete kapice:

  • Ova morska hrana u trgovačke lance dolazi smrznuta, jer se odmah nakon ulova mora ili skuvati ili zamrznuti da bi se održala svježina. Najbolje je dati prednost ne velikim morskim plodovima, već vakumiranim. Na etiketi uvijek možete pronaći podatke o roku trajanja i datumu proizvodnje. Prisustvo snijega, vode ili leda također će vam reći o usklađenosti s uvjetima skladištenja. Kvalitetan proizvod treba prekriti tankim slojem ledene glazure.
  • Uprkos činjenici da su osobe srednje veličine najčešće na akciji, pokušajte odabrati proizvod prečnika od najmanje 9 centimetara. Po mišljenju gurmana, ove jakobne kapice u kremastom sosu su najnježnije.
  • Proces odmrzavanja morskih plodova je veoma važan. Ni u kom slučaju ne koristite mikrotalasnu pećnicu ili toplu vodu za to - kapice će odmah dobiti gumenu teksturu. Odmrzavajte ih postepeno: prvo u posudi sa hladnom vodom, a zatim na sobnoj temperaturi.

Kako napraviti kremaste kapice

Jakobove kapice u kremastom sosu
Jakobove kapice u kremastom sosu

Za pripremu ovog jednostavnog i ukusnog jela trebat će vam sljedeći sastojci:

  • 600 grama kapice;
  • 300 grama vrhnja sa sadržajem masti od najmanje 20%;
  • 250 grama crnog luka;
  • maslinovo ulje;
  • sol, biber.

Počnimokuhar:

  1. Temeljno isperite odmrznute kapice i osušite ih papirnim ubrusima ili salvetama.
  2. Narežite luk na sitne kockice i pržite na maslinovom ulju, zagrejavši tiganj.
  3. Kada luk poprimi zlatnu boju, dodajte mu kapice i pržite ih samo nekoliko minuta.
  4. Posolite i pobiberite kremu i prelijte kapice sa lukom. Dobro promiješajte, pokrijte šerpu poklopcem i znojite na laganoj vatri ne više od tri minute. Jakobove kapice, kao i mnoge druge plodove mora, ne podnose dugotrajnu termičku obradu.
  5. Gotovo jelo možete posuti svježim začinskim biljem - koprom ili peršunom.

Jakobove kapice u kremastom sosu pripremljene po ovom receptu mogu se koristiti kao dodatak pirinču ili testenini, kao i kao samostalno jelo.

Za profinjeniji ukus možete dodati malo belog luka i belog vina tokom procesa pečenja. U tom slučaju će vam trebati malo brašna i rendani tvrdi sir da se sos zgusne.

Na zatvaranju

Danas smo sa vama podijelili recept za jakobne kapice u kremastom sosu, a ujedno vam otkrili i tajne odabira i pripreme ovog morskog ploda. Prateći ova jednostavna pravila, sigurno ćete pripremiti najdelikatnije jelo, koje ne samo da ima neverovatan ukus, već je i skladište korisnih materija.

Preporučuje se: