Delikatna salata od piletine: dva ukusna recepta

Delikatna salata od piletine: dva ukusna recepta
Delikatna salata od piletine: dva ukusna recepta
Anonim

Salata od paradajza i krastavaca već je svima dosadila, a sastav novogodišnjeg olivijea je mnogima poznat napamet, a haringa pod bundom, iako ukusna, ipak je jednolična hrana.

nježna salata sa piletinom
nježna salata sa piletinom

Želim nešto novo, svježe, nježno… Postoji rješenje! Pripremite salatu "Nježna" sa piletinom! Njegov blagi ukus i prijatna aroma nikoga neće ostaviti ravnodušnim. Svidjet će se i odraslima i djeci. I ukrasit će ne samo porodičnu večeru, već i bučnu gozbu. Postoji nekoliko recepata kako skuhati "Nježnu" salatu sa piletinom. Nudim vam dvije najukusnije verzije ovog jela.

Salata "Nježna" sa piletinom i suvim šljivama

Ova salata će ukrasiti vaš sto. Neverovatno je nježan, sočan i mirisan. Za njegovu pripremu potrebno nam je:

  • Pileći file 200 gr.
  • Krompir 100 gr.
  • šljive 100 gr.
  • Šargarepa 100 gr.
  • Orasi 100 gr.
  • Sol, biber
  • Lagani majonez
  • Mljevena paprika
  • Maslinovo ulje

Pileći file operite i osušite na papirnom ubrusu. Zatim začinite solju, biberom i mlevenom paprikom, premažite maslinovim uljem i stavite u posudu za pečenje.

ukusna salata sa piletinom
ukusna salata sa piletinom

Zagrejte rernu na 190 stepeni i stavite piletinu u nju na pola sata. U međuvremenu operite i ogulite krompir i šargarepu. Kuvajte ih u slanoj vodi 30-35 minuta. Suve šljive prelijte kipućom vodom i pokrijte poklopcem da budu mekše i sočnije. Kada je piletina pečena izvaditi je iz rerne, ohladiti i iseći na kockice. Šargarepu i krompir takođe narežite na sitno. Isto uradite sa suvim šljivama i orasima. Stavite sve sastojke u dublju zdjelu za salatu i začinite laganom majonezom. Ukusna salata od piletine je spremna! Najbolje je jesti sa kriškama crnog hleba ili hleba od celog zrna. Ako ste na dijeti, onda se majonez može zamijeniti kiselim vrhnjem s dodatkom soka od pola limuna, tada će ova salata postati ne samo ukusna, već i dijetalno jelo. Međutim, veoma je koristan, jer suve šljive i orasi sadrže mnogo vitamina i minerala, a posni pileći file je odličan izvor proteina.

Salata "Nježnost" sa piletinom i pečurkama

Ovo je druga verzija popularne salate. Mnogo je zadovoljavajući od prethodnog recepta, što vam omogućava da ga poslužite ne čak ni kao predjelo, već kao punopravno glavno jelo. Za pripremu "Nježne" salate sa piletinom i šampinjonima potrebno nam je:

  • 200 gr. pileći file;
  • 200 gr. kisele pečurke;
  • 100 gr. luk;
  • 100 gr. krompir;
  • 100 gr. šargarepa;
  • 2 jaja;
  • majonez;
  • maslinovo ulje;
  • sol;
  • biber.
salata nježnost sa piletinom ipečurke
salata nježnost sa piletinom ipečurke

Pleći file prvo operite, natrljajte solju, biberom i maslinovim uljem. Zagrijte rernu na 200 stepeni i tu pecite piletinu ne više od pola sata, tada će ispasti što sočnije i mekše. U međuvremenu operite i skuvajte krompir i šargarepu dok ne omekšaju, oko 40 minuta. Takođe skuvajte dva jaja. Kada je piletina pečena, ohladite je i narežite na kockice. Sve sastojke sameljite tako da komadi budu otprilike iste veličine. Ovu salatu je bolje napraviti puf, tada može da bude i ukusnije. U prvi sloj stavite krompir, zatim šargarepu i premažite majonezom. Na majonez staviti piletinu, na vrh luk, pa kisele pečurke i opet sloj majoneze. A na samom vrhu će biti sjeckana jaja. Prvo možete rasporediti proteine, a zatim izmrviti žumance i ukrasiti grančicama zelenila. Dobar tek!

Preporučuje se: