2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:19
Sirće od jabuka se od davnina koristilo kao opšti tonik za telo, kao i za efikasno oblikovanje tela i poboljšanje kože. Čuveni američki doktor Jarvis je svojom upotrebom čak razvio čitav sistem ishrane.
Postoji stara legenda prema kojoj je egipatska kraljica Kleopatra, blistajući svojom ljepotom, koristila jabukovo sirće za mršavljenje. Nakon raskošnih gozbi, uzimala je lijek koji su joj nosile sluškinje, razrijedivši ga do pola vodom. Međutim, ovaj udio je mnogo veći od dozvoljene norme i može oštetiti želučanu sluznicu, tako da proizvod treba pravilno koristiti i znati piti jabukovo sirće da biste smršali.
Jabukovo sirće ima sastav koji sadrži mnogo vrijednih minerala. Sadrži kalijum koji je neophodan za normalno funkcionisanje nervnog sistema. Sadrži i mnoge kiseline: jabučnu, sirćetnu, oksalnu, limunsku i druge. jabukovo sirće,čija upotreba dovodi do smanjenja apetita i ubrzanja ćelijskog metabolizma, doprinosi efikasnoj razgradnji i uklanjanju masti.
Veoma blagotvorno deluje na kožu prilikom kupanja. Prijem sirćeta je efikasan i u slučaju težine u nogama. U ovom slučaju dovoljno je redovno trljati noge rastvorom jabuke.
U kulinarstvu se jabukovo sirće koristi za kiseljenje mesa i za pravljenje umaka, začina i majoneza. Dodavanje nekoliko kapi soka od jabuke daje poseban okus i svježinu salatama od povrća.
Kako piti jabukovo sirće da izgubite težinu?
Niskokalorična formula je veoma pogodan začin za dijetalna jela. Jabukovo sirće za mršavljenje treba uzimati po strogo definiranom pravilu, uz pridržavanje dijete. Dnevna ishrana treba da sadrži prirodnu hranu, sa izuzetkom pržene, masne, dimljene i slane hrane.
Pripremljeni rastvor od jabuke preporučuje se konzumiranje pre jela po kašičicu do tri puta dnevno. Rezultati dijete se mogu osjetiti za skoro nekoliko dana. Nakon nedelju dana višak kilograma nestaje, a apetit se smanjuje. Da biste postigli trajniji efekat, morate nastaviti kurs dva mjeseca. Jabukovo sirće treba uzimati samo razblaženo.
Postoje i druge preporuke o tome kako piti jabukovo sirće za mršavljenje. Konkretno, lijek se može uzimati svakodnevno ujutrona prazan stomak sa kašikom meda i drugi put uveče pre spavanja. Kako piti jabukovo sirće da najefikasnije smršate? Preporučljivo je uzimati ga u kombinaciji s korisnim postupcima, na primjer, oblozima za sagorevanje masti. Ova šema je prilično efikasna za celulit i strije na bokovima i stomaku. Za pripremu otopine sirće razrijedite vodom. Zatim natopite tkaninu njome, koju zatim omotajte tijelo, učvrstite filmom. Postupak traje 30-40 minuta. Osim za obloge, jabukovo sirće se koristi i za trljanje i razne obloge.
Nakon što ste naučili da pijete jabukovo sirće da biste smršali, možete sami voditi dijetu, poštujući sve preporuke. Međutim, kako ne biste naškodili svom tijelu, prije početka programa trebate potražiti savjet stručnjaka.
Preporučuje se:
Kako kuhati pečenje u rerni: ukusni recepti, sastojci, savjeti i trikovi
Pečenka je kombinacija mesa ili piletine i povrća. Šta je posebno kod kuvanja u loncu? U takvoj posudi sastojci ostaju sočni, čame u vlastitom soku, daju jedni drugima aromu i okus. Možete kuhati razna jela
Kako filtrirati mjesečinu: savjeti i trikovi
Na koje načine se mjesečina može filtrirati. Pravila upotrebe uglja i prednosti ove metode. Čišćenje mjesečine mlijekom, jajima, manganom i tako dalje. Zašto trebate čistiti mjesečinu? Korištenje filtera "Barrier" i "Aquaphor"
Kako odabrati balzamiko sirće: pregled proizvođača, kvaliteta, savjeti i recenzije
Najizvrsniji italijanski začin smatra se balzamiko sirće, što je skraćeno balzamiko. Ovaj začin za kiselo vino ima gustu konzistenciju koja podsjeća na tamnu marinadu, umak ili katran. Od svih jestivih sirćeta, balzamiko sirće je najmirisnije i najprijatnije. Njegova slatko-kisela masa zasićena je voćnim nijansama. Uobičajeno meso, salata ili desert dobit će potpuno novi zvuk uz balzamiko. Pa, hajde da shvatimo kako odabrati pravo balzamiko sirće
Kako piti vodu tokom dana da smršate?
Svi znaju da je voda život. Jeste li znali da većina modernih ljudi pati od dehidracije, a da to ne znaju? O tome kako piti vodu tokom dana i koje se bolesti razvijaju sa njenim nedostatkom u organizmu
Kako pravilno piti sok od cvekle? Kako piti sok od cvekle kod anemije, onkologije ili zatvora
Cvekla je uvrštena u jelovnik dijetetskog stola zbog svog jedinstvenog sastava. Mnogo je napisano o prednostima terapije sokovima i nevjerovatnim rezultatima takvog tretmana. Ali ako znate kako pravilno piti sok od cvekle, možete se riješiti mnogih bolesti, pa čak i raka
