2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:19
Giht je bolest koja remeti metaboličke procese u organizmu. Dijeta pacijenata sa gihtom je od velike važnosti, usmjerena je na smanjenje stvaranja mokraćne kiseline u ljudskom tijelu. Pravilna ishrana može značajno poboljšati stanje pacijenta, postoje slučajevi kada se zahvaljujući dijeti pacijenti potpuno oporave i simptomi nestanu.
giht. Dijeta. Šta je nepoželjno jesti?
Kod bolesti poput gihta, dijeta isključuje hranu bogatu purinom. Da biste to učinili, potrebno je značajno smanjiti potrošnju mesa i jela od njega, posebno svinjetine i govedine. Kod takve bolesti poželjno je dati prednost janjetini, jer sadrži malu količinu purina u poređenju sa svinjetinom i govedinom. Jetra, bubrezi i pluća takođe su bogati purinima, odnosno ove iznutrice je takođe poželjno isključiti iz ishrane. Potrebno je potpuno isključiti takve proizvode kao što su kobasice i razne vrste dimljenog mesa. Također se ne preporučuje upotreba mesne juhe ijela na bazi toga. Vrijedno je ograničiti potrošnju peradi, ribe i hrane od njih, posebno se to odnosi na slane riblje proizvode. Mahunarke, neke vrste bobičastog voća (maline, brusnice, smokve i grožđe) i gljive su također potpuno isključene iz prehrane. Nepoželjno je jesti kiseljak, spanać i zelenu salatu, kao i isključiti senf, crni biber i razne začine, osim lovorovog lista i sirćeta.
Pića kao što su kakao i kafa su potpuno isključena. Skuvani čaj ne bi trebao biti jako jak kod bolesti kao što je giht. Dijeta takođe isključuje alkohol, ni u kom slučaju ga ne treba konzumirati, jer samo odlaže uklanjanje mokraćne kiseline iz ljudskog organizma. Stoga se u potpunosti treba suzdržati od pijenja alkohola.
Dijeta je usmerena na prevenciju pojave viška kilograma, jer je kod viška kilograma otežano izlučivanje mokraćne kiseline. Odnosno, pacijenti bi trebali ograničiti konzumaciju masne hrane i hrane. Također je važno napomenuti da ni pod kojim okolnostima ne smijete biti gladni.
Dijeta za giht. Meni
Jelovnik takve dijete je prilično raznolik, važno je samo isključiti navedene proizvode. Kod bolesti kao što je giht, dijeta predviđa obilno piće. Korisni su razni kompoti, uvarci od povrća i šipka.
Alkalne vode se takođe preporučuju za promociju razgradnje različitih jedinjenja mokraćne kiseline i sprečavanje taloženja urata u zglobovima.
KadaZa bolesti kao što je giht, dijeta se zasniva na jedenju povrća kao što su paradajz, cvekla, krastavci i šargarepa. Također vrlo korisne za giht mandarine, limun i pomorandže. Dijeta također uključuje upotrebu mlijeka i mliječnih proizvoda, isključujući samo masne sireve. Preporučljivo je jesti jaja, orašaste plodove i hranu koja sadrži biljne masti.
Vrijedi napomenuti da kod bolesti kao što je giht ishrana mora biti uravnotežena. Ne biste se trebali prejedati ili gladovati, ali ponekad ipak možete utrostručiti dane posta.
Preporučuje se:
Dijeta 1a: sedmični meni sa receptima. Dijeta za peptički ulkus
Šta je dijeta 1a. Osobine i osnovna pravila prehrane. Dozvoljena i zabranjena hrana. Primer menija, najpopularniji recepti za kuvanje. Praktične preporuke
Dijeta za giht tokom egzacerbacije: sto hrane, uzorak menija
Giht je uzrokovan poremećajem metabolizma proteina, povećanjem koncentracije mokraćne kiseline u krvi i tkivima. Dijeta protiv gihta (pogledajte dolje za primjer jelovnika ishrane) poboljšat će stanje pacijenta i značajno smanjiti broj napadaja
Dijeta sa cveklom - recenzije. Dijeta od cvekle 7 dana. Dijeta od cvekle 3 dana
Dijeta od cvekle 7 dana i dijeta od cvekle 3 dana su dva uobičajena načina za modeliranje figure, održavanje optimalne tjelesne težine i optimiziranje funkcionisanja gastrointestinalnog trakta. Mnoge žene su već dale pozitivne povratne informacije o ovoj dijeti
Dijeta za giht: uzorak menija i pravila
Dijeta za giht je glavna metoda liječenja i prevencije egzacerbacija. Da biste napravili odgovarajuću ishranu, potrebno je uzeti u obzir individualne karakteristike organizma, kao i prisustvo bilo kakvih bolesti. Glavni cilj terapije je smanjenje koncentracije mokraćne kiseline u krvi
Dijeta za giht i artritis: meni
Prema statistici, svaka stota osoba na planeti boluje od artritisa, a oko 2% populacije starije od 40 godina već je upoznato sa simptomima gihta iz prve ruke. To su česte i vrlo neugodne bolesti koje pogađaju zglobove i imaju mnogo razloga za nastanak
