2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:19
Želite li da skuvate krepku, ukusnu i zdravu kašu za celu porodicu? Onda svakako morate pročitati recepte u nastavku. Kaša od bundeve sa pirinčem u sporom kuhaču tema je našeg današnjeg članka. Naučićete sve tajne i suptilnosti kuvanja kako biste u budućnosti uživali u divnom jelu.
Kaša od bundeve sa pirinčem u sporom loncu
Pripremite ove sastojke:
- Približno 1 kg bundeve.
- Pola šolje pirinča.
- Pola šolje grožđica.
- Nekoliko jabuka.
- šećer.
- Maslac.
- Voda.
Prvo morate obraditi bundevu. Uklonite koru sa njega vrlo oštrim nožem, a zatim isecite na komade srednje veličine.
Izvadimo zdjelu multivarka i na njeno dno stavimo izrezanu bundevu.
Na redu su jabuke. Takođe ih je potrebno oguliti, izmrviti na male komadiće i staviti u zdjelu multivarka.
Sada treba dobro isprati pirinač i grožđice, a zatim ih sipati u činiju sa bundevom ijabuke.
Sljedeće potrebno je sve sastojke preliti u tri čaše vode i dodati nekoliko kašika šećera po ukusu.
Podesite režim "Pilaf", podesite vreme na 30 minuta. Čekamo zvučni signal. U gotovu kašu dodajte komadić putera i promiješajte. Najbolje je servirati vruću, pa kašu odmah rasporedite na tanjire. Prijatno! Kaša od bundeve s rižom u sporom kuhaču vrlo je jednostavna za pripremu i odlikuje se jeftinošću. Stvarno dobar recept?
Kaša: bundeva sa rižom i prosom
A kako vam se sviđa ova kaša: bundeva, proso, pirinač? Hajde da kuvamo zajedno!
Potrebni sastojci:
- 1 kg bundeve.
- Pola šolje prosa.
- Pola šolje okruglog pirinča.
- Oko dvije čaše mlijeka.
- Oko dvije čaše vode.
- Maslac.
- Sesame (opciono).
Tekvu očistite od kore, isjecite na male komadiće, stavite na dno posude multivarka. Postavljamo režim "Pženje" i kuhamo 5 minuta. Po vrhu možete posuti susam.
Za to vrijeme potrebno je oprati proso i pirinač. Nakon 5 minuta dodajte ih u bundevu. Zatim sve sastojke treba preliti mlijekom i vodom. Ne zaboravite dodati komadić putera, kao i prstohvat soli i šećera.
Sada isključite način rada "Prženje", postavite režim "Mliječna kaša" ili "Pilaf" na otprilike pola sata.
Na kraju kuvanja u jelo dodati malo hladnog mleka i putera, dobro promešati kašu. Pa, kaša od bundeve sapirinač u loncu sa dodatkom prosa je gotov. Uživajte u njegovom delikatnom domaćem ukusu. Uživajte u obroku!
Kakva je korist od bundeve?
Sada znate kako da skuvate kašu od bundeve sa pirinčem u sporom šporetu. Na kraju ćemo vam reći zašto je bundeva toliko korisna.
- Sadrži veliku količinu gvožđa, vitamina B i vitamina T, koji pozitivno utiče na metabolizam organizma. Zahvaljujući njemu možete izgubiti težinu za kratko vrijeme.
- Bundeva je bogata magnezijumom, fosforom, kalcijumom i mnogim drugim korisnim elementima u tragovima.
- Naširoko se koristi za bolesti bubrega.
- Zbog redovne upotrebe bundeve, svi toksini se uklanjaju iz organizma.
- Ona je odličan antidepresiv, zbog čega je lekari preporučuju za poboljšanje raspoloženja i borbu protiv hroničnog umora.
- Sok od bundeve je prirodni lijek za održavanje zdravlja muškaraca.
- Uz redovnu upotrebu bundeve usporava se proces starenja u organizmu, zaglađuju bore.
- Bundeva je obavezna za žene u menopauzi. Primetno ublažava neprijatne simptome.
Konačno
Jedite kašu za zdravlje i ne zaboravite njome razmaziti svoju porodicu! Ovo jelo možete pripremiti i za doručak i za večeru. Bit će to odlična komponenta dijete za one koji žele smršaviti. Dobro raspoloženje i odlične kulinarske ideje!
Preporučuje se:
Pirinčana kaša u spori šporet sa suvim grožđem: sastojci, recept, preporuke
Vrlo je teško naći osobu koja bar jednom u životu nije jela kašu. Ali ne znaju svi kako ga kuhati. U modernom svijetu, s pojavom raznih kuhinjskih aparata, proces kuhanja se značajno poboljšao i više nije tako naporan kao što je bio. Pokušajmo danas zajedno da skuvamo kašu od pirinčanog mleka sa suvim grožđem u sporom šporetu. Detaljno ćemo vam reći šta vam je potrebno za kuhanje, opisati slijed radnji, a također ćemo dati korisne preporuke
Pirinač sa šampinjonima u spori šporet. Najbolji recepti
Svaka domaćica voli svoje voljene razmaziti ukusnim jelima. U tome im pomažu razni uređaji i tehnologije kuhanja. Jedan od jednostavnih recepata je pirinač sa šampinjonima u spori šporet
Kako skuhati govedinu u spori šporet sa povrćem
Govedina je vrlo raspoložen proizvod koji se najbolje peče ili dinsta. U ove svrhe možete koristiti različite kuhinjske uređaje. Najlakši način da skuvate govedinu u laganom šporetu. Uz povrće, takvo jelo postaje sočnije i mirisnije
Kako skuvati smrznuto povrće u sporom šporetu? Recept za smrznuto povrće sa pirinčem u spori šporet
Kako skuvati smrznuto povrće u sporom šporetu? O tome će biti riječi u članku. Navedeni su primjeri recepata, prateći koje ćete naučiti kako napraviti ukusna vitaminska jela
Kaša od bundeve sa pirinčem na vodi: ukusni recepti
Pirinčana kaša sa bundevom je ukusno i zadovoljavajuće jelo. Mnogi su navikli da ga kuvaju u mlijeku, dodajući puno šećera. Međutim, ne znaju svi da posna verzija nije ništa manje ukusna. Kaša od bundeve sa pirinčem na vodi nije samo ukusna, već i zdrava! Takvo jelo možete sigurno uključiti u vašu prehranu kako biste ga diverzificirali, opskrbili se vitaminima
