2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:19
Dugo su voćke i grmlje bile poznate po svojim blagotvornim svojstvima. Mušmula, koja raste na drvetu iz porodice Rosaceae, nije izuzetak. Ovo voće s pravom se smatra prirodnom ostavom vitamina i minerala. Štaviše, korisna svojstva mušmule omogućavaju opskrbu tijela potrebnim tvarima, koje su u prirodi prilično rijetke.
Šta sadrži mušmula
Po svom hemijskom sastavu, mušmula je veoma slična jabuci. Energetska vrijednost fetusa je relativno niska, samo četrdeset sedam kcal na sto grama. Zahvaljujući ovim svojstvima, spada u jedan od najpopularnijih dijetetskih proizvoda. Kavkaska mušmula se posebno dobro pokazala u tom pogledu. Korisna svojstva voća direktno su povezana sa njegovim hemijskim sastavom, koji će uključivati sledeće elemente:
- šećeri i voćne kiseline;
- vitamini P i C;
- provitamin A;
- fitoncidi i pektini;
- tanini.
Kako se koristi mušmula
Japanska mušmula se najčešće koristi u medicinske svrhe. Korisna svojstva njegovih plodova pomažu u normalizaciji procesa probave i blagotvorno djeluju nagastrointestinalnog trakta u cjelini. Osim toga, prisustvo fitoncida pomaže u uklanjanju upalnih procesa u respiratornom traktu. Da biste postigli maksimalan učinak, potrebno je umijesiti pulpu voća i dodati joj med. Dobivena mješavina pomaže u čišćenju pluća od sputuma, a također ublažava kašalj i otežano disanje. Osim toga, nakon što ga popijete, disanje je znatno olakšano.
Korisna svojstva mušmule omogućavaju da se koristi kao fiksativ. Ali u tu svrhu morate uzeti nezrelo voće. Istovremeno, plodovi koji su potpuno zreli su dobri u detoksikaciji organizma. Takođe se uspešno koriste za otklanjanje bolova u bubrezima i tokom urolitijaze.
Osim toga, zbog prisustva pektina, mušmula ima sposobnost da izbaci iz organizma brojne soli teških metala, radionuklide, toksine itd. Ako ovo voće jedete duže vrijeme, normalizira se aktivnost jetre i pankreasa. Odnosno, mušmula je među proizvodima koji blagotvorno djeluju na metaboličke procese. Korisna svojstva i kontraindikacije ovog voća omogućavaju da ga stavite u rang s najefikasnijim lijekovima. A vitamini sadržani u mušmuli blagotvorno utiču na zdravlje osoba koje pate od kardiovaskularnih bolesti.
Medlar ostavlja
Korisne supstance se nalaze ne samo u plodovima, već iu listovima mušmule. U pravilu se od njih pripremaju dekocije i infuzije koje se zatim koristekako bi se riješili brojnih bolesti. Dakle, nezamjenjivi su u liječenju bronhitisa, astme i raznih upala respiratornog trakta.
Medlar kost
Mušmula je takođe poznata po svojim jedinstvenim karakteristikama. Korisna svojstva sjemena su prilično neobična. Dakle, ako su prethodno osušeni i potom mljeveni, rezultat će biti piće koje ima vrlo sličan okus kafi. Štaviše, imat će i tonična svojstva zbog prisustva velikog broja korisnih supstanci u njemu.
Kako mušmula utiče na tijelo
Jedinstvena kombinacija velikih količina vitamina C i provitamina A u mušmuli osigurava njeno blagotvorno djelovanje na ljudski organizam u cjelini, a posebno na njegove pojedinačne sisteme. Dakle, nakon uzimanja ovog voća, ljudi normalizuju krvni pritisak, poboljšavaju rad kardiovaskularnog sistema, a takođe ubrzavaju proces regeneracije tkiva.
Zbog svog hemijskog sastava, mušmula se smatra jednim od najjačih prirodnih antioksidanata - voćem čija blagotvorna svojstva stimulišu imunološki sistem, sprečavaju razvoj raka, a takođe značajno smanjuju rizik od srčanog udara. napad ili udar.
Najbolje ju je koristiti svježu, ali se u isto vrijeme ne gube blagotvorna svojstva mušmule tokom termičke obrade. Stoga od njega možete kuhati razne slatkiše, uključujući džemove, konzerve, marmeladu itd. Čak i nakon izlaganjapreradom mušmula ne gubi svoje kvalitete, a jela od nje doprinose normalizaciji probavnog sistema, obnavljaju ispravnu mikrofloru u crijevima, a takođe uklanjaju toksine i štetne materije iz organizma.
Medlar u narodnoj medicini
Veliki vremenski period tradicionalna medicina aktivno koristi proizvod kao što je mušmula. Korisna svojstva i kontraindikacije ovog voća, sa kojima su neki ljudi dobro upoznati, omogućavaju pripremu narodnih lijekova koji po svojoj djelotvornosti nisu inferiorni od skupih medicinskih preparata.
Dakle, od listova mušmule možete pripremiti odvar koji savršeno čisti organizam od toksina. Da biste to učinili, uzmite veliku žlicu suhog lišća, stavite ih u termosicu i prelijte sa pola litre kipuće vode. Nakon tri sata tekućinu treba procijediti, a dobivenu juhu popiti pedeset grama dvadeset minuta prije jela. Takav kurs čišćenja se preporučuje jednom u tri do četiri mjeseca u trajanju od dvije sedmice.
Pored toga, blagotvorna svojstva mušmule su neophodna tokom dijareje. U tom slučaju morate pripremiti izvarak koristeći gornju shemu. Ali ovaj put bi trebalo biti mnogo koncentrisanije - velika kašika listova mora se preliti sa dvjesto grama kipuće vode. Dvije velike žlice dobivenog proizvoda treba konzumirati dvadeset minuta prije jela. U većini slučajeva, čak i teška dijareja prestaje nakon dvije doze.
Također, mušmula je poznata po svojoj sposobnosti da zaustavi unutrašnje krvarenje. Da biste to učinili, nakon svakog obroka morate konzumirati pedeset grama izvarka od lišća. U slučaju ulkusne bolesti, režim doziranja je malo drugačiji: pacijent treba da popije tri velike žlice odvarka ujutro na prazan želudac najkasnije trideset minuta prije doručka. Osim toga, svježi listovi mušmule su odličan lijek za zaustavljanje čak i jakog krvarenja. Da biste to učinili, moraju se nanijeti na posjekotinu ili ranu nekoliko minuta.
Kod prehlade tradicionalna medicina aktivno koristi takav provjereni lijek kao što je mušmula - voće čija blagotvorna svojstva omogućavaju prevladavanje kroničnog bronhitisa, au nekim slučajevima čak i astme. Da biste pripremili lijek, trebate uzeti četiri zrela voća, ukloniti im kosti i pretvoriti pulpu u kašu. Kosti treba zdrobiti, a zatim dodati dobijeni prah u pulpu i sve dobro promiješati. U dobivenu smjesu potrebno je dodati sto grama votke, a zatim je preliti u staklenu teglu s poklopcem i staviti na tamno mjesto tri dana. Nakon navedenog vremena, infuzija se filtrira i konzumira po jedna velika kašika prije svakog obroka.
Lijekoviti oblici lokvata
Nema mnogo voća koje se može u potpunosti koristiti u medicini. Međutim, mušmula nesumnjivo spada u njihov broj. Korisna svojstva voća to omogućavajupripremite od njih razne tinkture za alkohol i dekocije. Osim toga, ovaj proizvod se široko koristi u kulinarstvu za pravljenje džema, želea, kompota, itd.
Što se tiče sjemenki, od njih se može dobiti ljekoviti prah, koji se sa velikim uspjehom koristi i za liječenje širokog spektra bolesti. Listovi lokvata koriste se za pripremu ljekovitih dekocija i infuzija. Moraju se ubrati u avgustu, dok se jesen smatra najboljim periodom za berbu plodova.
U kojim slučajevima se ne preporučuje upotreba mušmule
Medlar je nepoželjan za osobe koje pate od peptičkog ulkusa. To se posebno odnosi na njegove nezrele plodove. Osim toga, kontraindicirana je kod bolesti pankreasa. Osobe koje pate od gastritisa također se savjetuju da ga ne uključuju u svoju ishranu.
Treba voditi računa o uvođenju mušmule u jelovnik djece. U principu, može se davati bebama od jedne godine. Ali u isto vrijeme, morate se striktno pridržavati sljedećeg pravila: u početku ne dajte djetetu više od jednog voća dnevno, jer jedenje voća u velikim količinama može izazvati alergije. U svakom slučaju, djeca bi trebala ograničiti njegovu upotrebu na najviše dva voća dnevno. Dok odrasla osoba može jesti četiri voća.
Preporučuje se:
Ulje pistacija: korisna svojstva, upotreba i kontraindikacije
Ako vidite ulje pistacija u prodavnici, obavezno kupite bocu. Ovo je vrijedan prirodni proizvod jedinstvenog sastava, poznat i cijenjen u narodnoj medicini još od vremena Avicene. Govorit ćemo o kalorijskom sadržaju ulja pistacija, korisnim svojstvima i kontraindikacijama, kao io njegovoj upotrebi u medicinske i kozmetičke svrhe
Čaj od kurkume: recept, korisna svojstva, kontraindikacije
Od davnina, kurkuma (ili zlatni korijen) se naširoko koristi u Aziji i Indiji kao začin i efikasan lijek. Kako piti kurkumu? Postoji nekoliko načina korištenja. Najefikasniji od njih - u obliku zlatne paste, zlatnog mleka i čaja sa kurkumom. Kako pripremiti piće? Koje su zdravstvene prednosti čaja od zlatnog korijena? O dobrobitima i štetnostima čaja od kurkume saznat ćete iz ovog članka
Kako je feijoa korisna i za koje bolesti? Plod feijoe: korisna svojstva, kontraindikacije, fotografije i recepti. Džem od feijoe: korisna svojstva
Kada su se prije nekoliko godina na policama trgovina pojavile bobice slične ogrozda, ljudi su dugo oklijevali da ih kupe. Ali, nakon što su to shvatili i isprobali jednom, počeli su ih smatrati običnim voćem, čije je ime feijoa. Vremenom je postalo poznato da je feijoa korisna
Đumbir: korisna svojstva i kontraindikacije za žene. Kiseli đumbir: korisna svojstva
Svaka zemlja ima svoju tradiciju upotrebe đumbira. Dakle, rogati korijen u Aziji, koji se smatra rodnim mjestom biljke, univerzalni je lijek za mnoge bolesti. U Kini i Indiji se vjeruje da jedenje đumbira promovira dug i zdrav život
Datumi: korisna svojstva i kontraindikacije. Korisna svojstva sušenih datulja
Hurme nisu samo orijentalna slatkoća, već i skladište vitamina. Bogate su hranljivim materijama i takođe su prirodni lek za mnoge bolesti