2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:19
Čuo sam od svojih prijatelja mnogo puta da mnogi od njih piju energetska pića kako bi se razveselili u pravo vrijeme. Neki ljudi su se toliko navikli na njih da ne prođe dan bez energetskih napitaka. Da li ste ikada razmišljali o pitanju: „Šta je tako okrepljujuće u ovim pićima?“Predlažem da to shvatimo na primjeru energetskog pića "Flash". Piće je počelo da se proizvodi 1999. godine. Danas se proizvodi u fabrici B altika. Šta nam reklama govori o Flash energetskom napitku?
Ona priča o njemu
- bezalkoholno i energično, odnosno daje vam snagu i energiju;
- sadrži kofein i taurin, vitamine koji su osmišljeni da okrepe osobu i stimulišu njen aktivan život;
- nudi se ljudima koji žele uvijek biti aktivni i veseli, kako na poslu, tako i na večernjoj zabavi.
Možete kupiti piće u zelenoj PET boci, koja ima zapreminu od 0,5 litara i na vrhu je zašrafljena plastičnim čepom.
Stvarno?
Kompozicija
"Flash" - piće koje se sastoji od sljedećih komponenti (na 100 g):
| Energetska vrijednost, kcal | 46, 0 |
| Ugljikohidrati, g | 11, 8 |
| Taurin, mg | 120 |
| mg kofeina | 27 |
| Askorbinska kiselina (C), mg | 25 |
| Nikotinska kiselina (B3), mg | 6 |
| Pantotenska kiselina (B5), mg | 1, 5 |
| Piridoksin (B6), mg | 0, 6 |
| Folna kiselina (B9), mikrogrami | 0, 053 |
| Riboflavin (B2), mg | 0, 5 |
Prave činjenice
U ovom odeljku predlažem da razmotrimo detalje takvih pića. Budući da često uključuju dnevnu normu vitamina, ne preporučuje se konzumiranje više od 1 tegle dnevno. "Flash" - piće čija šteta u početku možda neće biti primjetna - također se preporučuje da se konzumira rijetko i ne u velikim količinama. Proizvođači kažu da jedna tegla može dati osobi aktivnost 4 sata, iako to nije dokazano nikakvim zvaničnim studijama.
Ljekari kažu da je "Flush" napitak koji može doprinijeti problemima sa srcem, krvnim sudovima, kao i dovesti do nesanice i opšte iscrpljenosti organizma. U stvari, jednostavno stimuliše centralni nervni sistem, odajući ga kao dodatnu energiju u tegli. Ako redovno koristite ovo piće, tijelo se počinje navikavati na njega, kao na drogu. Primjećuje se da osoba koja prestane koristiti "Flash" (piće, dakle,prestaje da utiče na osobu), oseća se veoma letargično i iscrpljeno. Bilo je i slučajeva da je takvo piće uzrokovalo gubitak sna, povećanje krvnog pritiska, mučninu, tahikardiju i slično.
Kontraindikacije
"Flash" je napitak koji se ne preporučuje djeci, trudnicama i onima koji doje. Kao i osobe koje pate od glaukoma, hipertenzije, nesanice, osjetljivosti na kofein i srčanih problema.
Flash piće + alkohol
Postoje ljudi koji miješaju energetska pića s alkoholom. Na primjer, u barovima postoji mnogo sličnih koktela. Ovdje postoji kontradikcija, jer alkohol opušta, a "Bljesak" stimuliše. Na kraju ćete postići da više nećete kontrolirati količinu alkohola koju pijete, jer će energetsko piće prekinuti djelovanje alkohola.
Zaključak
Mislim da će svaka osoba samostalno odrediti šta mu treba, a šta ne. Ali iz iznesenih informacija možemo zaključiti da je redovno ispijanje energetskih napitaka štetno i nije preporučljivo. Međutim, ako se povremeno počastite neobičnim i ukusnim pićem, nećete mnogo naštetiti svom zdravlju.
Preporučuje se:
Koje voće ima najviše gvožđa? Koje povrće ima puno gvožđa?
Želite da znate koje voće ima najviše gvožđa? Koje namirnice sadrže gvožđe i koliko? Saznajte više o tome u ovom članku
Kako razrijediti mjesečinu i kako izračunati njegovu snagu: savjeti
Kako razrijediti mjesečinu: preporuke, mogućnosti, snaga, destilacija. Kako pravilno razrijediti mjesečinu: savjeti, izračun, karakteristike
Kuvanje napitka od đumbira koji sagoreva energiju i sagoreva masti
Đumbir je korijen čije se dobrobiti teško mogu precijeniti. Sadrži korisna eterična ulja, veliku količinu vitamina i minerala. Zbog toga, uz produženu upotrebu, može pozitivno utjecati na metabolizam, vratiti vitalnost i jednostavno biti dodatni izvor vitamina. Kako napraviti piće od đumbira, pročitajte u našem članku
Proizvodi za vitalnost i energiju: pravila ishrane, zdrava hrana, karakteristike kuvanja
Sigurno su svi čuli o potrebi pravilnog jedenja i zdrave hrane, ali ne razumiju svi u potpunosti prednosti određenog proizvoda i kako on može utjecati na tijelo. Ali većina proizvoda za živahnost i energiju je dostupna i lišena pažnje, ili uopće nije uključena u svakodnevnu prehranu
Mangostin - voće koje daje zdravlje i dugovječnost
Egzotika uvijek mami. Kako je nevjerovatno najpoznatije od svih tropskih plodova - banane, papaja, ananas, pomelo, kivi, mango! Ali mnogo korisniji i profinjeniji - mangostin. Ovo voće se smatra kraljem svih plodova jugoistočne Azije. Još korisnija i ljekovitija svojstva ima sok ovog voća. Više o napitku koji daje život saznat ćete iz predloženog članka
