2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:19
Čaj od mente je mnogima poznat i omiljen. Njegov originalni ukus ide uz mnoge deserte. Ne znaju svi koliko je koristan čaj od mente, najčešće se koristi kao lijek za prehladu. Zapravo, ova ljekovita biljka je univerzalna, glavna stvar je pravilno pripremiti ljekoviti čaj. Na primjer, muškarci ne bi trebali zloupotrebljavati takvo piće - potencija može biti razorna.
Za šta je menta dobra?
Postoji oko dvadeset pet vrsta ove biljke, sa posebnim svojstvima za svaku od njih. Jedna od sorti je i dobro poznati matičnjak. Drevni iscjelitelji Hipokrat i Avicena raspravljali su o tome da li je menta korisna. Postoji i legenda prema kojoj je ljubomorna žena Plutona pretvorila njegovu voljenu nimfu Mentu u biljku. Tako su se pojavili ovi listovi hladne arome. Sada se ekstrakt mente široko koristi u pastama za zube ili žvakaćim gumama, kao iu kozmetici i kulinarstvu. Teško je u nekoliko riječi opisati sve za što je menta korisna. To je analgetik, vazodilatator, digestivni lijek, koleretik i bronhijalni lijek, koristan za upale ili astmu. Uvarak od sušene ili svježe mente može se koristiti za ispiranje usta kod upale desni. Ontakođer ublažava žgaravicu i bolove u stomaku.
Ako se utoplite sa čajem od mente, njegova aroma će djelovati umirujuće na nervni sistem i pomoći u rješavanju poremećaja sna. Nana se takođe koristi u borbi protiv groznice i prehlade. U kulinarstvu se biljka koristi za alkoholna pića kao aditiv i začin. Među blagodatima mente postoji prilično neobično svojstvo - žene se njome mogu riješiti neželjenih dlačica na tijelu. Redovna konzumacija ljutog čaja od nane sprečava pojavu dlačica na koži na mestima gde ih ne bi trebalo da bude.
Negativan uticaj
Sa čime je menta korisna, sve je relativno jasno. Da li ona čini neku štetu? Čaj od nane deluje umirujuće, normalizuje san i ublažava nervozu. Ovaj efekat se manifestuje kod muškaraca i smirenosti u krevetu. Dugotrajna upotreba takvog napitka omogućava akumulaciju efekata i ozbiljno smanjuje potenciju. Međutim, ovaj problem je prilično reverzibilan - samo se suzdržite od dalje upotrebe mente u čaju - i tijelo će se oporaviti u prethodno stanje.
Narodni recepti
Da biste maksimalno iskoristili sve blagodati mente, koristite klasične recepte, dokazane narodnim iskustvom. Na primjer, kod nesanice preporučuje se pomiješati 50 grama mente i matičnjaka, 20 grama šišarki hmelja i korijena valerijane. Pola čaše ove infuzije treba piti tri puta dnevno. Za liječenježeludac, dovoljno je samo zakuhati supenu kašiku biljke kipućom vodom i posle dvadesetak minuta popiti kao običan čaj. Ovaj postupak morate obaviti pola sata prije jela. Da biste pobijedili žgaravicu, potrebno je par kašika suve mente preliti kipućom vodom i piti po čašu napitka nekoliko puta dnevno, dodajući ribizle po ukusu.
Preporučuje se:
Sve prednosti korijena celera
Celer je odavno poznat, jedinstvena je biljka, jer je u njoj sve korisno: i vrhovi i korenje. Koje su zdravstvene prednosti korijena celera? Šta se od toga može pripremiti, kako ga koristiti i postoji li norma?
Prednosti i štete od suvih šljiva: sve o ukusnom proizvodu
Ljubitelji sušenog voća, posebno suvih šljiva, sigurni su da im ono daje snagu i pozitivno utiče na njihovo zdravlje. je li tako?
Prednosti prepeličjih jaja i sve o njima
Neki ljudi hvale prepeličja jaja, dok su drugi skeptični prema njima. Drugi pak uopće ne vide razliku između kokošjih i prepeličjih jaja
Sve o kolačima od sira: kalorije i prednosti
Možete mnogo i dugo pričati o ukusu i prednostima kolača od sira. No, ljubitelji ovog jela znaju da za doručak treba samo pojesti kolače od sira, čiji je sadržaj kalorija prilično visok, jer tako dobivamo dobar poticaj za naš organizam, nakon čega može raditi bez prekida do samog ručka. Ali ispostavilo se da možete kuhati svježi sir i niskokalorične, koji ni na koji način nisu inferiorni od tradicionalnih. O čemu ćemo pričati u ovom članku
Sve o kreatinu. Koje namirnice sadrže kreatin. Prednosti i nuspojave kreatina
Kreatin je karboksilna kiselina koja je direktno uključena u energetski metabolizam ćelija i mišića. Ova supstanca se može dobiti iz mnogih namirnica. Kreatin koji se dobije bit će dovoljan za normalan život, ali sportisti ovu komponentu moraju koristiti u obliku praha. Koji proizvodi sadrže kreatin, kako ga koristiti kao dodatak, prednosti i štete kreatina - o svemu će se raspravljati u članku
