Vitaminski čaj: sakupljanje, skladištenje, priprema, recepti i karakteristike

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:19

Mirisni ukusni čaj može zamijeniti skupe vitaminske komplekse. Stoga, ako želite preživjeti nadolazeću zimsku sezonu bez SARS-a i prehlade, onda ljeti morate početi sa berbom korisnog bilja. To se može učiniti na različite načine. Idite sami u berbu, kupujte začinsko bilje u ljekarni ili ga uzgajajte na svojoj lokaciji. Vitaminski čaj će biti od velike pomoći za cijelu porodicu, posebno van sezone.

Alternativa tabletama

Zaista, ispijanje čaja je mnogo prijatnije od napitaka. Od mnogih biljaka možete skuvati ukusan i zdrav vitaminski čaj. Uz to, koristite bobičasto voće i voće, od toga će samo imati koristi okus pića. Listovi ribizle, kantarion, tansy su savršeni za ove svrhe. Posebnu draž napitku će dati plodovi gloga. Ovo je jedini način da pronađete isti, vaš vitaminski čaj. Jer svaki put će biti drugačije, sa slatkim ukusom ili bogatim ukusom.miris livadskog bilja.

Nabavka i skladištenje

Ako imate dovoljno slobodnog vremena, možete ga korisno potrošiti tako što ćete sami pripremiti mirisno bilje i zdravo voće. Vitaminski čaj je u ovom slučaju također vrlo pristupačan.

Sakupite mentu, majčinu dušicu, kantarion sa cvijećem. Stoga se dio biljaka mora ostaviti kako bi sjemenke sazrele. Najbolje vrijeme za sastavljanje je sušna sezona. Recepti za vitaminski čaj će biti od velike pomoći onima koji žele da obraduju svoje najmilije ukusnim pićem. Danas ćemo pogledati nekoliko opcija, od kojih svaka može postati vaša omiljena.

Različite vrećice se obično koriste za skladištenje ljekovitog bilja. Mirisno bilje najbolje je u staklenim teglama sa dobro zatvorenim poklopcima. Obavezno pričvrstite etiketu na poklopac. Treba imati na umu da se bilje može čuvati samo dvije godine. Stoga, nemojte praviti zalihe u velikim količinama. Kada istekne rok trajanja, ostaje koristiti bilje samo za vanjsku upotrebu. Odnosno, za pravljenje dekocija za kupanje, kozmetičkih losiona, kao i za ispiranje kose. Začinsko bilje možete samljeti, sipati u platnenu vrećicu i staviti u jastučnicu. U ovom slučaju, nježna aroma će vam pružiti odličan san.

Korisni sastojci

Ne samo da je ovo ukusno piće koje bi moglo postati jedan od omiljenih u vašoj porodici, već je i potpuni multivitamin. Osim toga, vitaminski biljni čaj savršeno se nosi s prehladom. I često to radi bolje.farmaceutski preparati, u svakom slučaju, mnogo pažljivije.

Ovaj čaj se može smatrati izvorom korisnih supstanci. Ovako bogat sastav pomaže u prevenciji bolesti. Biljni čaj je odličan lijek za prevenciju sezonskih prehlada. Smireno dajte deci, trudnicama, penzionerima koji često imaju problema sa krvnim pritiskom. Glavna stvar je da ga pravilno pripremite i konzumirate.

Svako piće je jedinstveno

U zavisnosti od toga šta tačno stavite u sastav određene kolekcije, postojaće količina korisnih supstanci i elemenata u tragovima. Vitaminske biljne čajeve svako priprema po sopstvenom nahođenju, tako da ne postoje dva identična sastava.

• Čaj od šipka je bogat izvor vitamina C pored ostalih elemenata u tragovima. Ovo pruža jedinstven uticaj na osobu. Njegova vrijednost se može objasniti prisustvom u sastavu vitamina P, E i A. Ovo piće ima mnoga korisna svojstva. Možete ga piti samo zbog odličnog ukusa, za prevenciju ili liječenje sezonskih prehlada.
• Čaj od ribizle. Njegovi listovi i plodovi posebno su bogati vitaminom C. To jest, napitak pomaže u jačanju imunološkog sistema i bori se protiv beri-beri. Dovoljna količina askorbinske kiseline štiti od prehlade i gripe.
• Vitaminski biljni čaj. Ljekovito i aromatično bilje u kombinaciji sa listovima maline, ribizle i jagode daju bogat i vrlo prijatan okus. Osim toga, piće će kombinirati mnogelekovita svojstva.

Kako pravilno napraviti kolekciju

Sastav kolekcije vitamina može biti veoma različit. U njemu treba da bude samo jedna mirisna biljka, tako da njena bogata aroma ne prekida sve ostale. Može biti menta, timijan ili origano. Mora se dodati jedna ili više neutralnih. Tada će buket biti najizraženiji. Štaviše, potrebno je voditi računa ne samo o kvaliteti ukusa, već io međusobnoj kompatibilnosti eteričnih ulja sadržanih u svakoj od biljaka.

Prilikom miješanja biljaka potrebno je uzeti u obzir kontraindikacije svakog od njih. Ovo je neophodno radi vaše lične sigurnosti. Nepoznate biljke se najbolje ne uključuju u naknade. Najbolje je koristiti recepte iskusnih travara.

Kada i kako koristiti vitaminski čaj

Recenzije ponekad primjećuju da nakon takvog pića želite spavati ili, obrnuto, osoba pati od nesanice. Ovo govori samo jednu stvar. Neispravno pijete čaj, tačnije, radite to u pogrešno vrijeme.

Odmah nakon buđenja najbolje je popiti tonik. Nana i limunska trava su pogodne za ovo.

Noću je najbolje skuhati kamilicu, maline, ognjicu. Takvo piće je prijatnog ukusa, a takođe pomaže da se što više opustite i ugodite za dobar san.

Iskusni travari kažu da pored opšte reakcije organizma postoji i individualna. Stoga bi prva doza trebala biti minimalna porcija. Ljeti možete napraviti pićesvježe ubrano cvijeće i lišće, te ih za zimu osušiti za buduću upotrebu. Korisna svojstva se uglavnom čuvaju nakon sušenja i naknadnog kuhanja kipućom vodom.

Vitaminski čajevi od borovih iglica

Ovo je divno sredstvo za jačanje zdravlja. Savršeno pomaže kod prehlade, djeluje i za prevenciju i za liječenje. Takav lijek je posebno dobar za beri-beri. Narodni iscjelitelji također preporučuju ovaj čaj kod iscrpljenosti.

Pogledajmo neke recepte:

• Vitaminski napitak od borovih iglica. Potrebno je uzimati jednu čašu dnevno. Između kurseva potrebno je napraviti pauze od najmanje 3 dana. Za pripremu čaja potrebno je 4 žlice. kedrovih iglica, 600 ml vode i 2 žličice. sok od limuna. Iglice je potrebno oprati, iseći, preliti hladnom vodom i dodati limunov sok. Ostavite na 3 dana.
• Protuupalni i diuretički čaj. Aktivira rad svih unutrašnjih organa. Za kuvanje trebate uzeti tri supene kašike iglica, listova borovnice i borovnice. Možete dodati i bobice kleke. Pravljenje čaja je veoma jednostavno. Dovoljno je dvije kašičice mješavine staviti u čajnik, preliti čašom vode i pustiti 5 - 7 minuta.

Taiga čaj

Odlično deluje na nervni sistem. Istovremeno, možete ga koristiti svakodnevno bez straha od negativne reakcije organizma. Ovo je divan vitaminski čaj za djecu. Zasićuje tijelo vitaminima i mikroelementima, a između ostalog umiruje nakon aktivnog dana i omogućava dobar odmor.po noći. Sastav pića uključuje bergeniju i ribizle, mentu, majčinu dušicu, jagode, maline i brusnice u jednakim omjerima.

Krimski buket

Sakupljanje je izuzetno popularno u jesen i proljeće. Prilično ga je lako pripremiti kod kuće. Vitamin Krimski čaj je uravnotežena, vitaminima bogata biljna mješavina koja poboljšava dobrobit i posebno je korisna tokom jesenje bljuzgavice i zimskih hladnoća.

Kompozicija uključuje matičnjak i majčinu dušicu, šipak, origano i neven. Možete uzeti po jedno pakovanje svake vrste i pomiješati ih zajedno. Nakon toga, moći ćete skuhati jednu čajnu žličicu po čaši kipuće vode. Ispada da je piće prijatno na ukus, čak ni šećer nije potreban. Po želji možete iscijediti par kapi limunovog soka. Tada će čaj ispasti prijatne kiselosti. Dodavanje meda čini ga slađim.

Čaj "Altai Bouquet"

Ovo je pravo skladište korisnih vitamina, antioksidanata i minerala. Odličan koktel korisnih elemenata u tragovima koji će vam pomoći u jesen. Altai vitaminski čaj sadrži skladište antioksidanata i minerala. Sadrži sljedeće komponente:

• List crne ribizle.
• šipak. Odličan multivitamin koji povećava ukupnu otpornost organizma.
• Nana - normalizuje probavu.
• Plodovi aronije. Povećavaju odbranu tijela i izvor su joda.
• Listovi morske krkavine. Izvor antioksidansa.
• List maline. Opšti tonik.
• Melissa. Osnažuje i osvježava tijelo.
• Calendula. Bogata eteričnim uljima.

Svo bilje se sakuplja u ekološki čistim regijama Altaja. Samoniklim biljkama se rukuje pažljivo, što utiče na kvalitet. Svaka vrsta biljke i voća sakuplja se samo u trenutku kada je najispravnija u pogledu korisnosti. Bilje se ne podvrgava mehaničkom sušenju i rezanju. Ovo daje pozitivne povratne informacije. Vitaminski čaj ima ljekovito djelovanje na organizam, može se koristiti redovno. Ali posebno se preporučuje u jesen. Možete piti kurseve tokom cijele godine, posebno ako je dijeta malo povrća i voća.

Umjesto zaključka

Kao što vidite, nije potrebno stalno piti crni čaj. Odlična alternativa može biti napitak od zdravog bilja i bobičastog voća. Oduševit će vas svijetlim i neobičnim okusom. Osim toga, takav čaj će postati izvor vitamina i minerala, kao i zaštita od bolesti.

Ako je jesen u dvorištu, onda je vrijeme da nabavite drage torbe. Niste imali vremena da napravite svoje? Nema veze, možete ih samo kupiti u apoteci. U ovom slučaju, priprema napitka će trajati još manje vremena, jer većina proizvođača prethodno pakira začinsko bilje u pojedinačne vrećice za kuhanje. Stručnjaci iz oblasti tradicionalne medicine ne preporučuju njihovu upotrebu. Mnogo je bolje kuhati začinsko bilje u keramičkom čajniku. Tada u potpunosti otkrivaju svoj puni ukus, aromu i buket.