2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:19
Voće je bez sumnje najzdravija hrana. Sadrže ogromnu količinu vitamina, osim toga daju energiju. A jedno od najvažnijih voća za naše zdravlje su kajsije. Ovo ukusno voće vjerovatno svi vole.
Mnogi od nas, međutim, jedu samo pulpu, vjerujući da je koštica kajsije nejestiva. Ali ovo je zabluda. U stvari, mogu biti jednako korisni kao i sočna pulpa. Jezgra kajsije izvor su vrijednih tvari. Samo treba da budete u mogućnosti da odaberete koje možete jesti, a koje ne.
Kostirka kajsije: jestivo ili ne?
Postoji samo jedan način da se utvrdi da li možete jesti jezgra ili ne. Jestive su samo one koje nemaju izražen gorak ukus. Trebali bi biti ili slatkasti ili donekle podsjećati na dobro poznate bademe. Ako vam je ukus neprijatan, očigledno je da takve koštice kajsije ne treba jesti.
MeđutimOslanjati se samo na vlastita osjećanja i dalje se ne isplati. Posjetite liječnika kako biste saznali da li će cijanovodonična kiselina sadržana u košticama kajsije štetiti vašem tijelu. Ako su testovi dobri, biće moguće pojesti oko 25-30 g ovog proizvoda dnevno.
Čemu služi koštica kajsije?
Odavno je poznato da kora kajsije sadrži posebne supstance koje sprečavaju razvoj raka. Međutim, koštica kajsije u ovom slučaju je još efikasnija. Ako jedete najmanje 3-4 komada dnevno, možete smanjiti vjerovatnoću bolesti za gotovo sto posto. Sadrže važan vitamin - B17, koji prodire u ćelije, a ako se tamo nađu maligne promene, ili ih uništava ili leči. Stoga neki tvrde da koštice kajsije nisu samo odlična prevencija raka, već i lijek koji odlično djeluje u ranim fazama.
Međutim, vrijedi ih uvesti u svoju ishranu ne samo iz tog razloga. Ukoliko imate problema sa kardiovaskularnim sistemom, obavezno počnite da koristite pomenuti proizvod. Vrlo brzo ćete primijetiti poboljšanja.
I generalno, koštica kajsije je odličan alat koji pomaže u borbi protiv mnogih bolesti. Bronhitis, traheitis, nefritis, veliki kašalj - ovo je samo mali spisak bolesti koje pomaže u liječenju.
Kostirica kajsije je nezamjenjiv proizvod za sirove hrane. Sadrži veliki broj supstanci, važnihza normalno funkcionisanje našeg organizma. 100 g proizvoda sadrži približno 45 g nezasićenih masti. A proteini - čak 25 grama. Osim toga, koštice kajsije uključuju magnezijum, kalijum, kalcijum, fosfor i gvožđe.
Prije nego počnete aktivno koristiti ovaj proizvod, provedite eksperiment. Jedite samo 2. A ako se vaše zdravlje ne pogorša tokom dana, možete postepeno povećavati broj pojedenih nukleola (ali ne zaboravite na maksimalnu dozu - 30 g).
Ako osetite neprijatne simptome, bolje je da prestanete da jedete koštice kajsije. Postoje mnoge druge namirnice koje sadrže veliku količinu nama korisnih supstanci.
Preporučuje se:
Urbech od koštica kajsije: kako kuhati, koristi i šteti
Urbech iz koštice kajsije nije svima poznat. Ovu poslasticu preferiraju Dagestanci. Urbech je njihov tradicionalni proizvod. Pravi se od sjemenki lana, kikirikija, sjemenki bundeve, sjemenki konoplje. Orasi, mak, čičak su odlične sirovine za pravljenje poslastica
Mononatrijum glutamat je najukusniji otrov
Mononatrijum glutamat, ili aditiv za hranu E621, je supstanca koja poboljšava ukus bilo kojeg jela i proizvoda. Sada je prisutan u gotovo svim začinima, namirnicama i dodacima ishrani. U posljednje vrijeme obične ljude sve više brine pitanje: "Da li je mononatrijum glutamat štetan?" Proizvođači praha tvrde da jelima daje samo odličan okus, a sve priče o njegovoj štetnosti su u osnovi pogrešne. Ali je li?
Liker od kajsije: kako ga napraviti kod kuće. Koktel od likera od kajsije
Slatkiši radije slave praznike sa čašom pića u rukama. A oni koji ne vole slatkiše rado koriste ovo piće za pravljenje raznih koktela
Banana za gastritis: zabranjeno voće ili lijek?
Gastritis danas je uobičajena bolest kod ljudi svih uzrasta. Njegova početna faza ne predstavlja ozbiljnu opasnost po zdravlje, ali kasniji razvoj može dovesti do značajnih komplikacija. Iz tog razloga, potrebno je krajnje odgovorno pristupiti simptomima ove bolesti. Komplikacije neće biti iznenađene samo blagovremenom prolaskom prevencije i liječenja
Kako napraviti sušene kajsije kod kuće? Kajsije u električnoj sušilici
Sušene kajsije su bogate hranljivim sastojcima. Ovaj vrijedan proizvod ne može si priuštiti svaka osoba zbog visoke cijene. Međutim, suhe kajsije se mogu napraviti kod kuće
