Pileća prsa na žaru: kako kuhati
Pileća prsa na žaru: kako kuhati
Anonim

Pileća prsa na žaru su vrlo kontroverzno jelo. Mnogima se ovaj dio piletine čini suh i blag. Ali oni koji su savladali tu vještinu znaju da file može biti nježan, sočan i vrlo mirisan. Roštiljanje je odlična metoda kuhanja koja će pomoći u stvaranju pravog kulinarskog remek-djela. Pokušajte koristiti naše jednostavne savjete i zauvijek ćete se uvjeriti u pogrešnost postojećih stereotipa. Recepti gurmanskih jela pogodni su za ugodna porodična okupljanja i za veličanstvenu svečanu trpezu.

pileća prsa na žaru
pileća prsa na žaru

Pretrening

Mnogi kuvari savetuju da mariniraju meso pre nego što ga pošalju na roštilj. Recepte za marinadu za piletinu se ne preporučuje „popravljati“sirćetom, jakim alkoholom, puno belog luka i čili papričica. Naglasite delikatan ukus dijetalnog filea, pustite ga da se zasiti rafiniranim aromama začina - ovo će biti dovoljno.

roštilj. Recepti
roštilj. Recepti

Odgovarajući začini i začini

Ako recept za pileća prsa na žaru sadrži određeno bilje i začine, pokušajte ih koristiti. Ali ako niste uspjeliuzmite pravi sastojak, ne brinite. Slobodno improvizujte, ali budite spremni na činjenicu da će rezultat biti malo drugačiji.

Sljedeći začini dobro idu uz piletinu: ruzmarin, majčina dušica, provansalsko i italijansko bilje, bosiljak, zira, origano, kari. Asafoetida će jelu dodati vrlo neobičan izvrstan okus - samo ne zaboravite dodati manje soli u ovom slučaju, začin je sam po sebi slan. Začinske note će donijeti nekoliko kapi soka od narandže i limuna, balzamiko sirćeta, soja sos, narsharab.

Kuvanje u grill tiganju i plinskom roštilju

Mnoge domaćice su već otkrile ovo divno jelo, koje vam omogućava da kuvate ništa manje ukusna jela kod kuće nego na vatri. Glavni uslov: pre nego što skuvate pileća prsa na roštilju, ni u kom slučaju nemojte dodavati masnoću u tavu. Samo je pusti da se zagrije. Roštilj se može peći bez poklopca, ali plinski roštilj mora biti pokriven.

recept za pileća prsa na žaru
recept za pileća prsa na žaru

Posložite komade, pustite da se prže sa jedne strane. Ne pomerajte ih da vidite da li se meso zalepilo za peglu. Trebalo bi se zalijepiti u prvim minutama. Kada je jedna strana pečena, file se lako skida i možete ga okrenuti.

Pečenje u pećnici

Ako je vaša pećnica opremljena odgovarajućom funkcijom, u njoj možete peći filete. Pileća prsa na žaru u rerni ispadaju veoma lepa i sočna. Stavite prsa na pleh, podesite režim "grill" i pecite oko 15 minuta. Za ovu nežnu piletinudovoljno.

Kuvanje na otvorenoj vatri

Često, govoreći o roštilju, ljudi misle na žar na ugljevlju. Idete na piknik, planinarenje ili na selo, razmislite: zašto ne skuhati pileća prsa na žaru? Recepti sa roštilja su uvijek hit, opcija koja je dobitna čak i za one koji nemaju puno kulinarskog iskustva.

Zagrijte rešetku dok vatra gori. Što je toplije, to bolje. Kada se aktivni plamen smiri, rasporedite fil, isečen po dužini na krupnije komade veličine dlana. Ne idite daleko od roštilja, pileća prsa se peku vrlo brzo! Puno vrijeme prženja će trajati u prosjeku četvrt sata.

Jednostavan recept

Za pripremu 4 porcije ukusnog mirisnog jela trebat će vam:

  • velike grudi s kostima;
  • sol (po mogućnosti dimljena);
  • biber (po ukusu);
  • ružmarin - 4 grančice.
kako kuhati pileća prsa na roštilju
kako kuhati pileća prsa na roštilju

Probajte da kupite prsa na kosturu, a ne isečeni file. Samim odvajanjem mesa od kostiju komadiće možete učiniti ujednačenim i urednima, jedva da se otkoštavač u mesnici nije toliko trudio. Podijelite dva rezana dijela po dužini da dobijete 4 odreska približno iste veličine. Natrljajte ih mješavinom soli i bibera, stavite ih čvrsto u posudu, obložite ih grančicama ruzmarina. Pokrijte i ostavite da odstoji 30-40 minuta.

Nakon ovog vremena zagrejte tiganj, stavite fil, ispod svakog komada stavite ruzmarin. Pecite 3-4 minuta sa svake strane, a zatim laganookreni se. Pržite drugu stranu. Za kuvanje će biti potrebno dosta vremena - oko 6-7 minuta, tako da ovo jelo možete bezbedno dodati na listu recepata za spasavanje života.

Posluživanje za stolom

Pileća prsa na žaru odlično se slažu sa bilo kojim prilogom, bilo da je to ukusna crna riža ili jeftina pšenična kaša. Temu možete podržati serviranjem pečenog povrća uz meso. Lagana salata je savršena za mirisni dijetalni file. Plemeniti ukus možete zasjeniti uz pomoć tjestenine.

Preporučuje se: