2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:19
Kolačiće za čaj vole svi bez izuzetka. Ali ako osoba ima alergiju, njegova upotreba prijeti neugodnim posljedicama. Na primjer, neka djeca ne podnose mlijeko, jaja i gluten. Recepti za kolačiće bez glutena priskaču u pomoć, s kojima se može nositi svaka domaćica.
Opcije brašna bez glutena
Alergičari bi trebali zamijeniti obično brašno bezglutenskim brašnom:
- Pirinač - drobljena zrna pirinča sa karakterističnim okusom.
- Heljda - bogata vlaknima, proteinima i vitaminima. Ima ugodnu aromu orašastih plodova.
- Kukuruz - proizveden sušenjem zrna kukuruza. Pečenje sa ovim brašnom je sunčano.
- Ovsene pahuljice su najzdravije brašno bez glutena. Peciva napravljena od njega će vas oduševiti najnježnijom teksturom i prijatnom aromom.
Ovo brašno možete kupiti u trgovini ili napraviti sami. Da biste to učinili, potrebne su vam odabrane žitarice, mlin za kafu i sito. Brašno se može mešati. Tako će pečenje dobiti neobičan ukus i blistavu, nezaboravnu aromu.
Postoji još nekoliko vrsta bezglutenskog brašna, ali se koriste rjeđe:
- Škrob - napravljen od korijena manioke. Ljepljive je strukture i blago slatkog okusa.
- Sorgum se pravi od smeđeg pirinča. Sadrži mnoge korisne supstance. Takođe je slatkog ukusa.
- Kokos - napravljen od kokosovog mlijeka. Apsorbuje mnoge korisne supstance.
- Badem - napravljen od zrna badema. Mnogi restorani ga koriste za pravljenje ukusnih deserta.
- Kikirik - napravljen od kikirikija. Cijenjen zbog visokog sadržaja magnezija.
Jedina mana brašna bez glutena je kratak rok trajanja. Tako da se ne isplati praviti zalihe.
Tajne kolačića bez glutena
![Kolačići bez glutena Kolačići bez glutena](https://i.usefulfooddrinks.com/images/018/image-53456-1-j.webp)
Kako bi peciva bez glutena uvijek ispala, morate se pridržavati sljedećih pravila:
- Ne koristite običan prašak za pecivo za tijesto. U tu svrhu prikladan je škrob, soda ili vinska kiselina. U prodavnici možete kupiti i specijalni prašak za pecivo za brašno bez glutena.
- Sastojci za recepte za kolačiće bez glutena trebaju biti na sobnoj temperaturi.
- Rezultirajuće tijesto stavite u zamrzivač na neko vrijeme prije upotrebe kako bi se dobilo elastičnost. Inače će se proširiti.
- Da biste se riješili okusa bezglutenskog brašna, potreban vam je vanilin. Morate ga staviti malo više nego inače.
- Proces pečenja je malo duži. Tako da će pečenje od ovog brašna biti boljeostani u formi.
- Obična jaja se zamenjuju jajima prepelice (1:4), ili se koristi želatin.
Dobri dodaci za kolačiće bez glutena
Recept za kolačiće bez glutena može se dopuniti dodacima. Tako će biti mnogo ukusnije. Mnogo opcija punjenja:
- bilo koje svježe voće;
- kuvano povrće;
- pire od voća i povrća;
- konditorski začini;
- sirupi;
- sušeno voće i orasi;
- čokolada.
Kukuruzni kolačići
![Kolačići bez glutena Kolačići bez glutena](https://i.usefulfooddrinks.com/images/018/image-53456-2-j.webp)
Ovaj recept za kolačiće bez glutena bez jaja smatra se univerzalnim. Poslastica uz čaj će se svidjeti i djeci i odraslima.
Sastojci:
- kukuruzno brašno - 350 g;
- supena kašika mahuna. ulje;
- 50 g vašeg omiljenog sušenog voća;
- čaša gazirane vode;
- prstohvat sode;
- pola šolje granuliranog šećera (ili manje).
Recept za kolačiće od kukuruznog brašna bez glutena:
- Potopite odabrano sušeno voće u toplu vodu. Zatim sitno nasjeckajte.
- Za pripremu testa pomešati sve ostale sastojke. Trebalo bi da ispadne elastično i da se ne lijepi za ruke.
- Ostavite tijesto da odstoji oko pola sata. Zatim pomiješajte sa suvim voćem.
- Tjesto oklagijom razvucite u sloj (debljine - najmanje 1 cm) i posebnim kalupima izrežite zanimljive oblike.
- Buduće bezglutenske kolačiće od kukuruznog brašna raširite na lim za pečenje koji je prethodno obložen pergamentom ili nauljen.
- Pecite u rerni pola sata na 180stepeni.
Oatmeal Cookies
![Kolačići bez glutena Kolačići bez glutena](https://i.usefulfooddrinks.com/images/018/image-53456-3-j.webp)
Slatki zubi koji ne podnose gluten će obožavati ove kolačiće.
Sastojci:
- zobeno brašno - 200g;
- pola šolje maslinovog ulja;
- 6 prepeličjih jaja;
- dve kašike jabukovog sirćeta;
- soda bikarbona - 0,5 kašičice;
- pola šolje granuliranog šećera (ili manje).
Recept za kolačiće od ovsenih pahuljica bez glutena:
- Umutite jaja sa pijeskom i maslinovim uljem mikserom ili mikserom.
- Ugasite sodu sa sirćetom i pomešajte sa ovsenim pahuljicama.
- Obje smjese temeljno promiješajte.
- Obložite pleh papirom za pečenje i žlicom izvucite male kolače od tijesta.
- Pecite u rerni pola sata na 180 stepeni.
recept za bebe
![Kalupi za kolače Kalupi za kolače](https://i.usefulfooddrinks.com/images/018/image-53456-4-j.webp)
U ovom receptu možete koristiti više od jedne vrste brašna za kolačiće bez glutena za djecu.
Sastojci:
- pirinčano brašno - 350g;
- kukuruzno brašno - 350 g;
- prstohvat sode;
- mala šaka grožđica;
- čaša gazirane vode;
- supena kašika rast. ulje;
- pola šolje granuliranog šećera (ili manje).
Koraci kuvanja:
- Pomiješajte dvije vrste brašna i dodajte sodu sa granuliranim šećerom.
- Sodu dobro pomiješati sa puterom.
- Kombinujte obe dobijene smese i umesite testo. Ostavite da djeluje 15 minuta.
- Potopite grožđice u toplu vodu, osušite i pomiješajte satest.
- Razvaljajte tijesto i izrežite zanimljive oblike.
- Stavite u lim za pečenje i pecite 20 minuta.
Curd Cookies
Ovaj recept za kolačiće bez glutena uključuje svježi sir. Poslastica je mekana i veoma ukusna.
Sastojci:
- kukuruzno brašno - 300g;
- 250g domaćeg svježeg sira;
- soda bikarbona 0,5 kašičice;
- kašika sirćeta (bolje je jabukovo sirće);
- čaša suncokretovog ulja;
- dve velike kašike granuliranog šećera.
Koraci za pravljenje bezglutenskog mlijeka i keksa bez jaja sa svježim sirom:
- Umutiti mikserom domaći svježi sir. Trebalo bi da postane mekano i glatko.
- Umiješajte kukuruzno brašno, puter i granulirani šećer.
- Sodu treba otplatiti i poslati na tijesto.
- Sve temeljno promiješajte.
- Od dobijenog tijesta možete oblikovati male kuglice ili izrezati figure.
- Rasporedite ih na pleh za pečenje na 200° ne duže od pola sata.
Shortbread
Postoji mnogo recepata za kolačiće bez glutena. Zaustavimo se na poslastici ovsene kaše i pirinča.
Sastojci:
- dve kašike pirinčanog brašna;
- četiri kašike ovsenog brašna;
- 20 oljuštenih oraha;
- jedna kašika nemasne pavlake;
- jedna desertna kašika kakaa;
- pola čaše vode;
- granulirani šećer po ukusu.
Da biste pripremili takvu poslasticu, trebate izvršiti niz radnji:
- Potrebne su obe vrste brašnapomiješati sa kakaom i granuliranim šećerom.
- Rezultirajuću smjesu prelijte vodom i umijesite do viskoznosti.
- Umiješajte kiselu pavlaku i sjeckane orahe.
- Iste grudice tijesta stavite kašikom na lim za pečenje obložen papirom za pečenje. Trebali bi biti isti i mali.
- Pecite kolačiće u rerni na 170 stepeni oko pola sata.
- Ove kolačiće treba čuvati u frižideru ne duže od nedelju dana.
keksići od heljde
![Kolačići od heljdinog brašna Kolačići od heljdinog brašna](https://i.usefulfooddrinks.com/images/018/image-53456-5-j.webp)
Ovakva poslastica nikoga neće ostaviti ravnodušnim. Suptilna aroma orašastih plodova i čokoladni prizvuci impresionirat će svakog gurmana.
Sastojci:
- heljdino brašno - 200g;
- 5-6 prepeličjih jaja;
- 100 g meda (bolja je heljda);
- par kašika granuliranog šećera.
Kuvanje:
- Jaja zajedno sa granuliranim šećerom umutiti mikserom.
- U smjesu od jaja dodajte med i brašno. Sve dobro promešati i ostaviti da odstoji 30 minuta.
- Od dobijenog tijesta formirati ili izrezati razne figure. Rasporedite ih na pripremljeni pleh.
- Pošaljite buduću poslasticu u rernu na pola sata. Pecite na 180 stepeni.
- Nakon hlađenja, kolačići se mogu ukrasiti bilo kojim preljevom od slatkiša.
Kolačići od kruške
![Bezglutenski keksi sa suvim voćem Bezglutenski keksi sa suvim voćem](https://i.usefulfooddrinks.com/images/018/image-53456-6-j.webp)
Ovaj recept za kolačiće bez glutena sa mlekom i jaja je prilično jednostavan, ali koliko samo pohvala se može čuti u obraćanjuljubavnice. Za pripremu ove poslastice trebat će vam:
- 300g bilo kojeg bezglutenskog brašna;
- šećer u prahu ili pijesak - 100 g;
- 50g pirea od kruške;
- 150g kokosovog ulja (rafinirano ili nerafinirano).
Proces kuhanja:
- Prethodno uključite rernu i zagrejte je na 180 stepeni.
- U ovom trenutku možete uraditi test. Potrebno je pomešati brašno, prah i sitno iseckani puter.
- Tjesto je bolje miješati rukama. U ovoj fazi, to izgleda kao krušne mrvice.
- U dobijenu masu dodajte voćni pire. Obrazac com.
- Na stolu mesiti testo još minut. Za to vrijeme će se držati zajedno i postati poslušniji.
- Razvaljajte tijesto u kobasicu i umotajte u foliju da spriječi pucanje.
- Uklonite sloj u frižider i ostavite ga oko 4 sata.
- Izvadite "kobasicu" iz frižidera, ostavite da se zagrije.
- Nakon toga, testo se mora oklagijom oboriti. Tek tada razvaljajte u sloj za rezanje figura.
- Pripremljene figure pažljivo prebacite u pleh prekriven papirom za pečenje.
- Kolačići ne smiju trajati duže od 15 minuta u pećnici.
- Nakon hlađenja može se poslužiti uz čaj.
slatki kreker bez glutena
![Bezglutenski kolačići sa kondenzovanim mlekom Bezglutenski kolačići sa kondenzovanim mlekom](https://i.usefulfooddrinks.com/images/018/image-53456-7-j.webp)
Ovu izvrsnu poslasticu za čaj će cijeniti ne samo djeca, već i odrasli. Štaviše, čak i alergičari ga mogu jesti.
Sastojci:
- par kašika šećera i istokondenzirano mlijeko;
- 100 g šljiva. ulje;
- 100g niske masnoće pavlake;
- 100g kukuruznog brašna;
- 50g pirinčanog brašna;
- prstohvat sode bikarbone.
Svaka domaćica može podnijeti ovaj recept. Glavna stvar je da pratite sve tačke kuvanja:
- Sve suhe sastojke treba dobro izmiješati.
- Nakon dodavanja ulja i mljevenja dok se ne formiraju krupne mrvice.
- U dobijenu masu sipajte pavlaku i izmiksajte.
- Od dobijenog testa oblikujte lopticu koju treba pokriti prozirnom folijom i staviti u frižider na pola sata.
- Na radnu površinu položite list pergamenta veličine pleha. Na njemu razvaljajte tijesto u veliki sloj i izrežite razne figure.
- Uklonite višak tijesta i premjestite papir u lim za pečenje.
- Namažite vrh kolačića tankim slojem kondenzovanog mlijeka.
- Postavite pleh u zagrejanu rernu na 20-30 minuta.
- Trebalo bi biti zlatno braon.
Kolačić je spreman. Dobar tek.
Preporučuje se:
Pečenje bez glutena: zdravi recepti
![Pečenje bez glutena: zdravi recepti Pečenje bez glutena: zdravi recepti](https://i.usefulfooddrinks.com/images/008/image-23531-j.webp)
Šta mogu biti peciva bez glutena. Razni recepti za brašno bez glutena. Pečenje hleba bez glutena, kao i pita, kolačića i mafina. Glavni obroci bez glutena: korak po korak recept za pizzu bez glutena
Prirodna mljevena kafa: vrste, izbor, ukus, kalorije, koristi i štete. Recepti i savjeti za pripremu kafe
![Prirodna mljevena kafa: vrste, izbor, ukus, kalorije, koristi i štete. Recepti i savjeti za pripremu kafe Prirodna mljevena kafa: vrste, izbor, ukus, kalorije, koristi i štete. Recepti i savjeti za pripremu kafe](https://i.usefulfooddrinks.com/images/020/image-59808-j.webp)
Kafa je jedno od najpopularnijih pića koje počinje svakog jutra za mnoge ljude. Priprema se od biljnih sirovina sakupljenih na planinskim plantažama Gvatemale, Kostarike, Brazila, Etiopije ili Kenije. U današnjoj publikaciji ćemo vam reći koliko je prirodna mljevena kafa korisna, na šta treba obratiti pažnju kada je kupujete i kako se pravilno kuha
Slatka peciva: recepti za pravljenje rolnica i kolačića
![Slatka peciva: recepti za pravljenje rolnica i kolačića Slatka peciva: recepti za pravljenje rolnica i kolačića](https://i.usefulfooddrinks.com/images/032/image-93390-j.webp)
Slatka peciva, čiji su recepti detaljno razmotreni u nastavku, uvijek osim u slučajevima kada želite svoju djecu i muža razmaziti nekim ukusnim i delikatnim desertom. Vrijedi napomenuti da većina ovih jela ne zahtijeva previše novca na hranu. Uostalom, postoje različiti recepti za slatka peciva, koja zahtijevaju samo jednostavne i pristupačne sastojke
Šteta glutena. Hrana bez glutena
![Šteta glutena. Hrana bez glutena Šteta glutena. Hrana bez glutena](https://i.usefulfooddrinks.com/images/046/image-135113-j.webp)
Među ljudima koji propovijedaju zdravu ishranu, pitanje glutena je danas popularno. Šta je to? Koja je šteta od glutena? U kojim proizvodima se javlja? O svemu tome će se raspravljati u članku
Recepti za pravljenje i pečenje kolačića kod kuće
![Recepti za pravljenje i pečenje kolačića kod kuće Recepti za pravljenje i pečenje kolačića kod kuće](https://i.usefulfooddrinks.com/images/007/image-18699-9-j.webp)
Šta može biti ukusnije od domaćih kolačića? To je uvijek vrlo relevantno, čak i ako niste sladokusci. Pečenje kolačića kod kuće je jednostavna stvar. Ali morate imati neke vještine i dobre recepte. U našem članku ćemo pokušati dati najbolje opcije za pravljenje domaćih kolača