2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:19
Kao što znate, crni i zeleni čaj su potpuno različita pića. Ako prvi smiruje, onda drugi, naprotiv, osnažuje. Koja je razlika između crne i zelene kafe? Zrna su ista. Ali za tradicionalno crno piće, oni se peku, a zatim melju. Kako se pije zelena kafa? Ovdje je tehnologija malo drugačija. Žetva žitarica odmah ide na mlevenje i pakuje. Nakon toga, od praha se kuva napitak. Čini se da je razlika mala, pijte kafu prethodno prženu ili, da tako kažem, sirovu. Zaista, za ljubitelje okrepljujućeg pića, nema velike razlike, jer su osjećaji okusa gotovo isti. Ali za tijelo…
Naše tijelo odmah reaguje na neobičan sastav napitka, skidajući dva do četiri kilograma viška mjesečno. U čemu je tajna i zašto se zelena kafa po hemijskim svojstvima toliko razlikuje od crne kafe? Sirova zrna sadrže velike količine hlorogenske kiseline. U interakciji s kofeinom, savršeno razgrađuje masti. Nažalost, tokom termičke obrade zrna, ova kiselina nestaje bez traga. Preostali kofeinokrepljuje i energizira, povećava pritisak kod hipotenzivnih pacijenata, ali to je sve. Razmislite kako piju zelenu kafu za mršavljenje.
Da bi se stavila tačka na sve "i" odjednom, mora se reći da ovo piće nije panaceja. Ako ga pijete u litrama, ležeći na kauču i jedući visokokaloričnu hranu, vaša težina se neće smanjiti, već samo povećati. Da biste postigli željeni efekat i postali vitkiji, važno je ne samo znati kako piti zelenu kafu, već i voditi aktivan način života. Inače, piće možete pripremiti na sve poznate metode. Kuva se u džezvi, u šoljici, u aparatu za kafu. Možete napraviti espresso, macchiato, cappuccino i americano. Važno je pridržavati se samo jednog uvjeta - ne dodavati šećer. Ako ne podnosite ukus gorke kafe, stavite kašiku meda u šolju.
Ljubitelji klasičnog pića sigurno će primijetiti da mu mahune daju manje snage. Zalihu kofeina u šoljici možete povećati uzimanjem tri kašike praha na 200 ml kipuće vode. Pustite piće da se skuha. Mnoge vjerovatno zanima pitanje koliko često, kada i kako piti zelenu kafu? Napitak se pije deset minuta prije glavnih obroka. Odnosno, za uspješnu borbu protiv viška kilograma potrebno je popiti najmanje tri šoljice kafe dnevno. Ali nakon jela, nepoželjno je koristiti ga, jer kofein nema baš dobar učinak na želudac. To dovodi do činjenice da se hrana koja još nije probavljena šalje u crijeva.
Postoji još jedan lijek za mršavljenje baziran na sirovim zrnima kafe. Ovaj dodatak prehrani se prodaje u ljekarnama. Ontakođe uključuje guaranu, zeleni čaj, začine, gorku narandžu, bromelain, pektin, L-karnitin. Sve ove komponente povećavaju potrošnju energije tijela za održavanje temperature, čišćenje od toksina, zasićenje vitaminima i uništavanje masnih stanica. Kako piju zelenu kafu u takvoj mješavini? Prema uputstvu unutar pakovanja. Prije uzimanja dijetetskih suplemenata, vrijedi se posavjetovati sa svojim ljekarom.
A koje su kontraindikacije obične zelene kafe? Potpuno isto kao i tradicionalna crna. Odnosno, ne bi ga trebali koristiti (barem često) hipertoničari koji pate od nesanice i nervozne razdražljivosti, djeca, trudnice i čirevi. Mogu li piti zelenu kafu u kombinaciji sa drugim dijetama? Možete, ali ne bez soli. Kofein ometa izlučivanje tečnosti, što dovodi do otoka. A uz sve druge dijete, piće samo pojačava učinak.
Preporučuje se:
Kako samljeti kafu bez mlinca za kafu kod kuće?
Davno je dokazano da je najukusnija kafa svježe mljevena. Ova činjenica je poznata kako jednostavnim ljubiteljima pića, tako i njegovim pravim obožavateljima. Zamislite da ste odabrali i kupili ukusnu kafu, već jedva čekate da uživate u njenoj aromi i ukusu, kući ste doneli odabrana zrna, a mlin za kafu vam nije u funkciji. Postavlja se pitanje: kako samljeti kafu bez mlinca za kafu?
Začini za kafu za poboljšanje ukusa. Sa čime piju kafu
Naše znanje o kafi nije baš sjajno. U istočnim zemljama ceremonije kafe postale su pravi kult. Piće se priprema uz dodatak začina, zahvaljujući čemu dobija novu aromu i ukus. Nema ništa teško naučiti kako sami napraviti nešto slično. U našem članku želimo razgovarati o tome koje začine za kafu možete koristiti
Kako skuhati kafu u aparatu za kafu gejzir: recepti i savjeti
Verovatno mnogi ljudi već znaju skuhati kafu u gejzir aparatu za kafu, ali samo pravi poznavaoci ovog pića mogu savršeno pripremiti jedinstveni latte ili izvrstan kapućino, vešto koristeći ovaj uređaj
Kako pripremiti mlevenu kafu u Turčinu, šoljici ili aparatu za kafu. Pravila kuhanja i najbolji recepti
Neki ljudi ne vide razliku između instant kafe i okrepljujućeg napitka napravljenog od mljevenog zrna. Jednostavno sipaju par kašika zamrznutih granula u šolju i preliju ih kipućom vodom. Ali pravi ljubitelji kafe znaju mnogo o stvaranju mirisnog i okrepljujućeg napitka. U našem članku ćemo govoriti o tome kako napraviti mljevenu kafu pomoću džezve, aparata za kafu, mikrovalne pećnice, lonca ili najobičnije šolje. Zadržat ćemo se na ovim i drugim metodama detaljnije
Kako skuhati kafu sa solju? Najbolji recepti za tursku kafu
Da li ste ikada probali klasičnu kafu sa solju? Ako ne, onda ga svakako skuvajte sami u Turčinu. Najbolji recepti za ovaj okrepljujući napitak predstavljeni su u našem članku
