2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:19
Nepretenciozno i istovremeno tako korisno povrće kao što je bundeva, zaslužilo je počasnu titulu kralja bašte. I to je zbog ne samo jednostavnosti njegovog uzgoja, već i njegove svestranosti i bogatog sastava vitamina.
Po svom ukusu, bundeva se odlično slaže sa većinom povrća, pa je raspon njene upotrebe u kulinarskim receptima prilično širok: od prvih jela do deserta. Istovremeno se može kuhati, pržiti, peći, praviti džem itd. Međutim, sok od bundeve, koji sadrži sve korisne komponente, smatra se najkorisnijom opcijom za korištenje bundeve. U isto vrijeme, napraviti sok od bundeve kod kuće nije nimalo teško.
![sok od bundeve kod kuće sok od bundeve kod kuće](https://i.usefulfooddrinks.com/images/027/image-79876-1-j.webp)
Pumpkin Fresh
1 opcija
Oguljenu i isjeckanu bundevu propasirati kroz sokovnik, u gotov svježi sok dodati kašiku limunovog soka i meda. Vitaminski koktel možete napraviti i tako da uzmete 250 g pulpe bundeve, 1 veću crvenu jabuku i 100 g oguljene šargarepe. Sve preskočitekroz sokovnik i, dodajući limunov sok i med, potrošiti u roku od pola sata - u tom periodu se sve korisne supstance pohranjuju u maksimalnoj količini.
2 Opcija
Ovo je stari bakin način pravljenja soka od bundeve. Samo naribajte pulpu bundeve i po želji ostalo povrće i voće na sitno rende, a sok iscijedite kroz nekoliko slojeva gaze. Ova metoda je dobra za uvođenje prve hrane kod beba kada je sok potreban na minimum.
![kako napraviti sok od bundeve kako napraviti sok od bundeve](https://i.usefulfooddrinks.com/images/027/image-79876-2-j.webp)
Sok od bundeve za zimu
Najlakši način je, naravno, da napravite sok od bundeve u sokovniku, ali ako ga nema, onda to nije razlog da sebi uskratite užitak ispijanja ovog napitka zimi i u proljeće. Samo se morate malo više potruditi, ništa nije nemoguće.
Postoji nekoliko drugih načina da napravite sok od bundeve kod kuće:
1. Od pulpe bundeve oljuštene i sokovnikom narezane na srednje komade, dobijemo sok koji se stavi u lonac i prokuva. Zatim dodajte šećer u količini od 100 g na 1 litar dobijenog soka i trećinu kašičice limunske kiseline za istu zapreminu. Kuhajte još 5 minuta i sipajte u pripremljene sterilne tegle koje začepimo i okrećući poklopimo nečim toplim. Ohlađene tegle se mogu spustiti u podrum ili spremiti u ostavu.
2. 1 kg pulpe bundeve naribati rende i preliti kipućim šećernim sirupom od 2 litre vode i čaše šećera. Sve se to kuva 15 minuta i ohladi. Zatim obrišite kuhanu pulpukroz vrlo fino sito i, dodajući svježi sok od 1 limuna, ponovo kuhati 15 minuta, nakon čega se pripremljeni sok sipa u sterilne tegle i zaroluje. Ali ovo je način za pravljenje soka od bundeve kod kuće koji oduzima najviše vremena.
![sok od bundeve u sokovniku sok od bundeve u sokovniku](https://i.usefulfooddrinks.com/images/027/image-79876-3-j.webp)
Sok od bundeve je veoma dobar za prevenciju prehlade i zaraznih bolesti i za jačanje imuniteta. Dovoljno je samo popiti pola čaše takvog svježeg soka dnevno za djecu i čašu za odrasle kako bi se mnoge bolesti zaobišle, pogotovo što sok od bundeve kod kuće nije tako teško pripremiti, pogotovo ako imate kuhinjske aparate.
Preporučuje se:
Kako napraviti mjesečinu od brezovog soka kod kuće: recept
![Kako napraviti mjesečinu od brezovog soka kod kuće: recept Kako napraviti mjesečinu od brezovog soka kod kuće: recept](https://i.usefulfooddrinks.com/images/004/image-11269-j.webp)
Tržište alkohola trenutno je daleko od savršenog, ali mjesečina napravljena samostalno od brezovog soka nije samo jeftina, već i sigurna
Kako napraviti sok od banane kod kuće: recepti. Sve o dobrobitima i štetnostima soka od banane
![Kako napraviti sok od banane kod kuće: recepti. Sve o dobrobitima i štetnostima soka od banane Kako napraviti sok od banane kod kuće: recepti. Sve o dobrobitima i štetnostima soka od banane](https://i.usefulfooddrinks.com/images/022/image-63991-j.webp)
Zašto je sok od banane dobar? Koji vitamini i minerali se nalaze u bananama? Kako napraviti ukusne sokove od banane sa jabukama, šargarepom? Recept za okrepljujući i tonik napitak od banane. Kako napraviti ukusan sirup protiv kašlja od banane?
Kako napraviti mjesečinu od soka od jabuke kod kuće
![Kako napraviti mjesečinu od soka od jabuke kod kuće Kako napraviti mjesečinu od soka od jabuke kod kuće](https://i.usefulfooddrinks.com/images/028/image-83173-j.webp)
Odličan način prerade jabuka - posebno za one koji imaju voćnjak na seoskoj kući, na okućnici ili u privatnoj kući - je domaće pivo. Mjesečina od soka od jabuke prilično je uobičajeno, pa bi se čak moglo reći i demokratsko piće. Na kraju krajeva, svuda se nalazi voće različitih sorti, a kada se destilira, od njih nastaje odličan voćni napitak ili "domaći kalvados"
Pripremanje soka od jabuke: korisni savjeti
![Pripremanje soka od jabuke: korisni savjeti Pripremanje soka od jabuke: korisni savjeti](https://i.usefulfooddrinks.com/images/049/image-145856-j.webp)
Pripremanje soka od jabuke postat će relevantno za vas ako nema kontraindikacija za njegovu upotrebu. U kišnoj jeseni i hladnoj zimi, kada organizam pati od nedostatka toplote i vitamina, ovaj zlatni napitak će vas ispuniti zdravljem
Pripremanje soka od bundeve sa pulpom za zimu. Obezbeđena su lekovita svojstva i odličan ukus
![Pripremanje soka od bundeve sa pulpom za zimu. Obezbeđena su lekovita svojstva i odličan ukus Pripremanje soka od bundeve sa pulpom za zimu. Obezbeđena su lekovita svojstva i odličan ukus](https://i.usefulfooddrinks.com/images/056/image-166962-5-j.webp)
Postoji mnogo recepata za berbu soka od bundeve za budućnost. U njega možete dodati i povrće i voće. A onda sok od bundeve s pulpom ne samo da nekoliko puta umnožava svoja korisna svojstva, već postaje i ukusniji