Pripremanje soka od jabuke: korisni savjeti

Pripremanje soka od jabuke: korisni savjeti
Pripremanje soka od jabuke: korisni savjeti
Anonim

Sok od jabuke je najpopularniji među svim poznatim sokovima. Lako ga možete kupiti u trgovini. Ali ne činjenica da će to biti 100% prirodno. Ako želite da se prisjetite vrućeg ljeta zimi, onda je bolje da sami napravite takvo piće. Ovo je odlična prilika da se sok pije tokom cijele godine, a to je veoma važno. Uostalom, njegove prednosti su svima poznate. Sok od jabuke je pravo skladište nutrijenata i vitamina, ima malo kalorija, pa ga ljudi koji paze na težinu mogu bezbjedno piti. Piće je bogato šećerima, organskim kiselinama, ugljenim hidratima, sadrži masti, proteine, skrob, dijetalna vlakna. Jednostavno je neophodno za ljude koji se bave mentalnim radom ili vode sjedilački način života. I nije važno kakav je sok - konzerviran ili svježe cijeđen. U svakom slučaju, bolji je od najskuplje kupljene prodavnice.

pravljenje soka od jabuke
pravljenje soka od jabuke

Svježe cijeđeni sok od jabuke

Svježe kuhanje danas je jednostavno kao ljuštenje krušaka. U arsenalu modernih domaćica postoji ogromna količina najrazličitijih kućanskih aparata. Ali pravljenje soka od jabuke(svježe cijeđeno) zahtijeva poštovanje nekih pravila koja se ne smiju zanemariti. U suprotnom možete potkopati svoje zdravlje. Šta trebate znati?

pravljenje soka od jabuke za zimu
pravljenje soka od jabuke za zimu
  1. Sok se konzumira odmah nakon prijema.
  2. Svježe iscijeđeni sok je bolje piti kroz slamčicu kako ne bi oštetili zubnu caklinu.
  3. Da biste postigli najveći efekat od ispijanja napitka od jabuke, potrebno je da ga pijete 2 mjeseca, obavezno svakodnevno.
  4. Mješavine sokova nisu ništa manje korisne.
  5. Da ne biste naškodili tijelu, ne smijete piti više od 3 čaše dnevno.
  6. Za postizanje rezultata potrebno je piti svježe iscijeđeni sok od jabuke prije jela, pola sata.
  7. I što je najvažnije - priprema soka od jabuke podrazumeva upotrebu isključivo svežeg voća.

Da bi uživali u divnom ukusu soka tokom cele godine, mnoge domaćice ga čuvaju. Kod kuće to nije velika stvar. Sve što je potrebno su jabuke i malo vremena.

Priprema soka od jabuke za zimu

Za berbu napitka od jabuke koriste se različite sorte ovog voća. Jedini izuzeci su kiselo i kiselo. Od ovih sorti, sok će biti neugodnog okusa, osim toga će izazvati žgaravicu. Zato je bolje izabrati jabuke koje su slatke i sočne. Sok od jabuke, čiji je recept predstavljen pažnji čitatelja, ispada prirodan, prilično koncentriran i bez pulpe.

recept za sok od jabuke
recept za sok od jabuke

Količina dobijenog soka zavisi odsočnost voća. Operite jabuke, oštrim nožem odrežite sva oštećena mjesta i podijelite voće na dijelove. Stavite seckano voće u sokovnik u malim serijama. Dobijenu tečnost sipajte u staklenu posudu. Zatim morate odvojiti piće od pulpe, filtrirajući masu. Čisti sok stavite na vatru i dovedite do željenog ukusa. Po potrebi možete dodati šećer (3 supene kašike na 3 litre soka). Zakuhajte tečnost, često mešajući i skidajući penu. Kuvajte tri minuta. Sipati u tegle koje su sterilisane, zarolati poklopce. Kao što vidite, pravljenje soka od jabuke nije teško.

Zamotajte gotov proizvod i ostavite da se potpuno prirodno ohladi. Takva konzervirana hrana se čuva na sobnoj temperaturi.

Pripremanje soka od jabuke postat će relevantno za vas ako nema kontraindikacija za njegovu upotrebu. Kišna jesen i hladna zima, kada organizam pati od nedostatka toplote i vitamina, ovaj zlatni napitak će vas ispuniti zdravljem.

Preporučuje se: