Meksička mješavina riže: Recepti za kuhanje

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:19

U našem modernom svijetu, punom gužve i žurbe, ponekad nema vremena za pripremu obroka punog kvaliteta. Na kraju krajeva, hrana treba da sadrži i vitamine i minerale, a da istovremeno ne bude kalorična. Neki ljudi kuhaju danima unaprijed kako bi skratili sate koje provode za štednjakom. A mnogi čak i griješe brzom hranom. Postoji li izlaz iz ove situacije? Smrznuto povrće će doći u pomoć.

Prednosti mješavine smrznutog povrća

Jedan od najpopularnijih je meksički miks. Vegetable Mix je niskokaloričan, ali hranljiv obrok. Na primjer, meksička mješavina riže sadrži otprilike 150-160 kcal na 100 g. A vrijeme kuhanja je samo 10 minuta.

Često možete čuti izjave da smrznuto povrće ne sadrži ništa korisno. Ovo je potpuno pogrešno mišljenje. Danas se povrće zamrzava brzim zamrzavanjem, što ne dozvoljava da iz njega nestanu vrijedne kvalitete.proizvodi.

Jedna od glavnih prednosti je ta što ne morate trošiti vrijeme na čišćenje povrća prilikom kuhanja. U smrznutim mješavinama svo povrće je spremno za jelo. Postoji mnogo recepata za pravljenje meksičke mješavine riže, jela koje uspijeva i najneiskusnijoj domaćici. Dodavanjem određenih sastojaka ili začina možete dobiti potpuno drugačiji ukus jela koja će oduševiti vas i vaše najmilije.

Meksička mješavina riže jedno je od najjednostavnijih jela sa vrlo svježim ukusom u kojem možete uživati tijekom cijele godine. Sastav smjese može varirati od proizvođača do proizvođača, ali baza uvijek uključuje šargarepu, papriku, luk, mahunarke i tikvice.

Kako odabrati smrznuto povrće?

Proizvođači daju sve od sebe da na našem stolu budu kvalitetni proizvodi. Za to se koriste najnovije metode zamrzavanja. Ali kako odabrati prave mješavine povrća kako bi jelo zaista bilo što korisnije i istovremeno pružalo estetski užitak?

- Povrće mora biti bez snijega i leda, čije prisustvo ukazuje na ponovno zamrzavanje.

- Sjeckano povrće treba biti prirodne boje, dosadno povrće je dugo bilo zamrznuto na pogrešnim temperaturama.

- Povrće treba oblikovati i ne sme se mrviti na komade.

Kako koristiti mješavinu povrća?

Meksička mješavina riže je raznovrsno jelo pogodno zakuhati na sve načine: prokuvati, dinstati, pržiti, pa čak i peći. Smjesa se može koristiti kao prilog, koji se odlično slaže sa mesom, piletinom i povrćem, ili kao zasebno jelo uz pirinač, krompir ili meso. Mešavina povrća je veoma dobra kao preliv za pizzu, ali i kao punjenje za omlet.

meksički mix recepti

Veoma lako napraviti pirinač sa meksičkom mešavinom. Recept je veoma jednostavan. Njegov veliki plus je što će u zavisnosti od načina kuvanja povrća ispasti različita jela.

Najlakši recept: prvo morate skuvati 150 g pirinča. 200-300 g povrća se takođe može skuvati u vodi ili pari, dodati so i začini po ukusu. Zatim pomiješajte pirinač i povrće. Jelo je spremno! Ova metoda je veoma popularna kod sportista i djevojaka na dijeti.

Meksički miks pirinča se vrlo lako priprema po sledećem receptu: smesu stavite u tiganj na ulju i pržite dok ne omekša, dodajte začine i soja sos. U pripremljenu smesu sipajte kuvani pirinač, sve izmešajte i ostavite na šporetu još 5-10 minuta. Ako volite morske plodove, onda u istu smjesu možete dodati škampe, prethodno pržene s bijelim lukom. Ovo će jelu dati potpuno drugačiji okus. Okusićete mediteransku hranu.

Također možete kuhati pirinač sa meksičkom mješavinom u sporom štednjaku. U tom slučaju, oko 400 g smjese se dodaje na otprilike čašu pirinča. Sve to stavite u činiju, dodajte vodu, posolite i pobiberite. Uključite funkciju "Rice" i ostavite da se kuha. Nakon 10 minutauliti sa oko 150 g kreme. Sve izmešati i kuvati dok ne bude gotovo. U multivarku nema potrebe stalno pratiti sadržaj. Često se mešanje takođe ne isplati, može pretvoriti povrće u nepredstavljivu kašu.

Lako je shvatiti da čak i dijete može napraviti pirinač sa meksičkom mješavinom, čiji je recept jednostavan i ne zahtijeva visoke kulinarske vještine. Stoga, neka vam uvijek bude pakovanje smjese u zamrzivaču, tada će vam pri ruci uvijek biti gotovo gotovo ukusno jelo i nećete se bojati nijednog neočekivanog gosta na kućnom pragu.