Kako skuvati pržene pileće batke: nekoliko jednostavnih recepata

Kako skuvati pržene pileće batke: nekoliko jednostavnih recepata
Kako skuvati pržene pileće batke: nekoliko jednostavnih recepata
Anonim

Pileće meso je najtraženiji i najpopularniji proizvod u Rusiji. Njegove glavne prednosti: pristupačna cijena, visoka nutritivna vrijednost i nizak sadržaj kalorija. Sadrži i bogat vitaminski kompleks, koji je važan faktor u našem vremenu. Dodavanjem raznih začina i začina u meso tokom kuvanja, možete jelu dati jedinstven ukus.

pržene noge
pržene noge

Iako se proizvod smatra dijetalnim, treba imati na umu da su prženi pileći butovi s različitim umacima mnogo kaloričniji i masniji. Dakle, 100 grama pržene piletine sadrži 197 kalorija, pa se ne preporučuje upotreba tokom dijete. Gotovo 90% mesa se sastoji od proteina (proteina), koji je građevinski materijal za ćelije našeg tijela. Sadrži i fosfor, koji je neophodan za naše mišiće, kosti i zube.

Funkcije kuvanja

Pečeni pileći butovi su mekani i sočni kada se peku u rerni. Meso karija, origano, bosiljak, menta, majčina dušica, mažuran i drugi začini mogu se začiniti da dodaju pikantnost i aromu.bilje. Glavno pravilo pri prženju piletine je da ne izgori. Čim se pojavi hrskavica, odmah sklonite sa vatre.

Kuvanje prženih pilećih nogu u tiganju

pržene pileće nogice u tiganju
pržene pileće nogice u tiganju

Za 4 porcije trebat će vam sljedeći set proizvoda: četiri veća pileća buta, začini (kurkuma, kari), malo soli, bijeli luk, crni biber i biljno ulje.

Prije kuvanja obavezno operite meso, skinite kožu, jer sadrži dosta masnoće. Obrađene šunke pospite solju, biberom, obilno premažite belim lukom i začinima. Na jakoj vatri pržite piletinu sa obe strane dok ne porumeni, a zatim pokrijte poklopcem, smanjite vatru i pirjajte pola sata. Pohovani pileći butovi dobro se slažu sa kuvanim krompirom, pirinčem i heljdom.

Za bolju probavu uz meso poslužite svježe povrće, salate, kisele krastavce i zelje. Jednostavan recept s minimalnim sastavom proizvoda svidjet će se apsolutno svima. Piletina se kuha vrlo brzo i ne zahtijeva posebne kulinarske talente. Noge se mogu zamijeniti butinama ili krilima.

pržene noge
pržene noge

Mirisne pržene pileće nogice: fotografija, recept

Sastojci: pileće meso (500 gr), paradajz pasta (50 gr), majonez (20 gr), crni biber, morska so, mleveni korijander, kardamom, bosiljak, ruzmarin, beli luk (začini se uzimaju po ukusu); rukav za pečenje.

Uklonite koru, skuvajte krakove dok ne omekšaju u slanoj vodi. Dok se meso kuva, napravite sos. Pomiješajte paradajz pastu sa majonezom i začinima. kuvana piletinaobilno premažite pripremljenim sosom i lagano pržite na tiganju.

Zatim stavite proizvode u poseban rukav za pečenje, dodajte malo vode i pošaljite u rernu da se peku 20 minuta. Način kuvanja u rukavu učiniće jelo veoma mekim, sočnim i topiti se u ustima.

Gore navedeni recepti su iznenađujuće jednostavni, tako da možete kuhati meso za praznike i radnim danima. Pržene pileće nogice u svakom slučaju će ispasti neobične. Često kuvari podmazuju piletinu medom, u tom slučaju meso dobija prelepu boju karamela i prijatan slatkast ukus.

Preporučuje se: