Dijeta za adenom prostate i prostatitis

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:19

Bolesti genitourinarnog sistema donose mnoge neprijatnosti u svakodnevni život muškaraca, a ako se ne leče, mogu dovesti do veoma ozbiljnih posledica. Najčešći su adenom i upala prostate. U uznapredovalom obliku ove patologije ne samo da je teško liječiti, već dovode i do komplikacija kao što su akutna retencija mokraće, urolitijaza, značajan višak krvi u mokraći, hidronefroza, zatajenje bubrega, pa čak i neplodnost. Osim toga, tegobe uvelike utiču na mentalno i emocionalno stanje osobe, usled čega se smanjuje njegovo samopoštovanje i razvija depresija.

Da biste se riješili patologija, sami lijekovi nisu dovoljni. Predstavnici jačeg pola moraju napraviti drastične promjene u svojim navikama i prilagoditi dnevnu prehranu u skladu s određenim pravilima. Hajde da saznamo koja će dijeta za prostatitis i adenom prostate dopustitimaksimizirati efikasnost borbe protiv ovih podmuklih bolesti.

Opće informacije

Ranije su se s problemima u funkcionisanju organa genitourinarnog sistema suočavali uglavnom predstavnici starije generacije, ali svake godine bolesti ove grupe su sve mlađe. Suočeni s njima, mnogi muškarci razmišljaju o tome kako se riješiti loših navika i početi pravilno jesti. Jedan od ključnih faktora u terapijskom programu je ishrana za adenom prostate. Ako ga se striktno pridržavate, možete ne samo ubrzati proces ozdravljenja, već i poboljšati vlastito blagostanje. Štoviše, jedenjem određene hrane možete usporiti napredovanje patologija koje se javljaju u ranim fazama. U isto vrijeme, kvalifikovani ljekari tvrde da je dobro izbalansirana prehrana važnija od uzimanja lijekova.

Sa hranom čovek dobija vitalne komponente, bez kojih unutrašnji organi i sistemi, kao i telo u celini, jednostavno ne mogu normalno da funkcionišu. Što se tiče genitourinarnog sistema, njemu su potrebni cink, selen i elementi grupe tokoferola. Stoga je dijeta za prostatitis i adenom prostate usmjerena na nadoknađivanje nedostatka ovih tvari u ljudskom tijelu. Osim toga, omogućava vam da smanjite nivo stvaranja mokraće, ojačate imunološki sistem, riješite se viška kilograma i eliminišete stagnirajuće procese u crijevima koji ometaju funkcionisanje unutrašnjih organa male karlice.

Istaknuto

Zaustavimo se na ovom pitanju detaljnije. Prema liječnicima, ishrana za adenom prostate treba biti raznolika kako bi unutrašnji organi zahvaćeni upalnim procesom i malignim tumorom dobili sve potrebne hranjive tvari. Međutim, jednako je važno slijediti neke savjete koji će vam omogućiti da se pravilno hranite. Glavni su:

• Ne preporučuje se piti tečnost tokom ili odmah nakon obroka, jer negativno utiče na probavni proces;
• bolje je prestati piti noću - bubrezima i mjehuru, kao i cijelom tijelu u cjelini, potreban je odmor, pa ako ne možete sebi uskratiti šoljicu čaja uveče, onda barem dva sata treba proći nakon toga, prije nego što odeš u krevet;
• minimizirajte hranu koja izaziva nadutost;
• hrana treba da bude topla, a ne vruća ili hladna;
• jela ne treba pržiti, već kuhati, dinstati ili kuhati na pari;
• hrana treba da bude bogata proteinima i vlaknima, preporučuje se minimiziranje masti.

Ukoliko se pridržavate gornjih savjeta, dijeta za BHP kod muškaraca će donijeti maksimalnu korist, čineći mnogo lakšim i bržim pobijediti bolest.

Šta jesti, a šta odbiti

Pa šta trebate znati o ovome? Pravilna ishrana je jesti zdravu i zdravu hranu, isključujući izmeni bilo koje nezdrave hrane. Zbog toga se bolesni ljudi moraju svakodnevno odreći mnogo toga što vole i jedu. Ovo se posebno odnosi na pacijente koji su u periodu rehabilitacije nakon operacije. Njihova dnevna ishrana treba da bude uravnotežena, jer je oslabljenom organizmu potrebna velika količina hranljivih materija za oporavak. Da vidimo kakva će dijeta za prostatitis i adenom biti ne samo korisna, već i ukusna, tako da pacijent ne gladuje i ne muči se odvratnom bezukusnom hranom.

Korisni proizvodi

Ovaj aspekt treba prvo pročitati. Kao što je već spomenuto, osobe koje pate od upale prostate ili kojima je odstranjen unutrašnji organ trebaju jesti što raznovrsnije. Doktori i nutricionisti kažu da su sljedeće namirnice najbolje:

• morska riba;
• bilo koje vrste crvenog mesa, kuhano na pari ili kuhano u slatkoj vodi;
• pirinač, heljda i ječam;
• orasi;
• sušeno voće;
• kukuruz;
• kelp;
• piletina i ćuretina;
• crna čokolada;
• fermentirani mliječni proizvodi;
• goveđa džigerica;
• prirodni svježi sir;
• gljive;
• voće i povrće;
• mahunarke;
• kokošja jaja;
• bran.

Također, dijeta za prostatitis i adenom prostate mora obavezno uključivati hranu koja sadrži veliku količinu vlakana. Ova komponentaje građevinski materijal za tjelesne ćelije, pa pomaže u stimulaciji regenerativnih procesa i ubrzavanju oporavka.

Čega se odreći

Ovom aspektu treba posvetiti posebnu pažnju. Postoji niz proizvoda koji su zabranjeni za upotrebu ne samo kod upalnih lezija prostate, već i kod mnogih drugih patologija različite etiologije. Zabranjena lista uključuje sljedeće proizvode:

• prženo meso;
• liquor;
• gazirana pića;
• začini i začini;
• prerađeni sir;
• crni čaj i kafa;
• peka;
• dimljeno meso i marinade;
• konzervirana hrana;
• umaci;
• biljna hrana iz porodice oksalnih, rotkvica, rotkvica;
• prva jela kuvana u bogatom bujonu.

Posebno teška bi trebala biti dijeta za adenom prostate i hronični prostatitis koji se javlja u akutnom obliku. U tom slučaju zabranjena je svaka pržena i začinjena hrana, jer može uvelike uticati na razvoj bolesti, pogoršati stanje pacijenta i izazvati mnoge ozbiljne komplikacije.

Kako je osmišljen program ishrane

Hajde da pobliže pogledamo ovaj aspekt. Dijetu za adenom prostate i zadržavanje mokraće treba odabrati kvalificirani stručnjak za svakog pacijenta posebno. Pri tome se uzima u obzir ne samo oblik i stadijum bolesti, već i klinička slika zdravstvenog stanja pacijenta, kao i mnogi drugi faktori. kakou pravilu ishrana uključuje laganu i dobro svarljivu hranu životinjskog i biljnog porijekla. Voće i povrće igraju ključnu ulogu jer su korisni za funkcionisanje gastrointestinalnog trakta.

Iako dijeta sama po sebi nije lijek za sve bolesti, pravilna prehrana ipak uvelike poboljšava program terapije lijekovima, jer poboljšava funkcionisanje prostate i mokraćnog mjehura. Ne treba ga napustiti ni nakon što se patologija bolesti smiri i simptomi nestanu. Korištenje štetnih proizvoda povećava vjerojatnost ponovnog pojavljivanja patologije i slabljenja tijela. Ako imate povećanu prostatu, dijeta je pogodna za sljedeće:

• poboljšava cirkulaciju krvi u unutrašnjim organima i eliminiše ustajale procese;
• normalizuje nivo holesterola u krvi;
• smanjuje proizvodnju urina i smanjuje potrebu za mokrenjem;
• obnavlja crijevnu mikrofloru pogođenu antibioticima;
• poboljšava funkcionisanje probavnog trakta.

Također, kako bi se povećala efikasnost terapije i ubrzao period rehabilitacije, preporučuje se uz ishranu ići na kurs uzimanja vitaminskih kompleksa kako bi se nadoknadio nedostatak elemenata u tragovima i nutrijenata u tijelo.

Prehrana za hronični i akutni prostatitis

Šta trebate znati o ovome? Najčešće se komplikacije javljaju ako je patologija uzrokovana aktivnošću virusa i infekcija. Obično glavni simptomdodaju takve kliničke manifestacije kao što su visoka temperatura, apatija, slabost i bolovi u cijelom tijelu. U prvim danima toka bolesti preporučuje se jesti više biljne hrane, jer ne samo da je bogata vitaminima i mineralima, već se i mnogo bolje apsorbuje. Istovremeno, proizvodi treba da budu podvrgnuti što je manje moguće mehaničkim i toplotnim tretmanima.

Dijeta za hronični prostatitis i adenom prostate treba da bude usmerena na smanjenje količine nakupljanja fecesa kako se kod pacijenta ne bi razvili zatvor i ustajali procesi u unutrašnjim organima male karlice. To olakšavaju vlaknasta hrana i mliječni proizvodi. Najbolja opcija za bolesti genitourinarnog sistema koje se javljaju u akutnom obliku je dijeta broj 13, međutim meso, riba i gljive su potpuno isključene iz programa ishrane.

Luk i bijeli luk, mahunarke, bijeli kupus, bogate čorbe, začini i začinsko bilje, mlijeko su zabranjeni. Ove namirnice iritiraju meka tkiva i povećavaju stvaranje plinova u debelom crijevu, što doprinosi daljem razvoju upalnog procesa. Sva jela moraju biti kuvana ili na pari. Pržena hrana bi trebala biti potpuno van jelovnika.

Dijeta za adenom prostate 2 stepena takođe uključuje delimično ili potpuno odbijanje jake kafe i crnog čaja. Umjesto toga, preporučuje se piti biljne infuzije koje imaju diuretski učinak. Česti odlasci u toalet pomažu u čišćenju urinarnog trakta, što ima pozitivan učinak u liječenju bolesti prostate.virusnog i infektivnog porijekla.

Par riječi o režimu pijenja

Ako vam je dijagnosticiran BPH, dijeta je ključni aspekt uspješne terapije. Ali mnogi ljudi ne obraćaju dužnu pažnju na poštivanje ravnoteže vode. Stručnjaci kažu da morate sebi obezbijediti obilnu količinu pića. Najbolje je koristiti običnu pročišćenu vodu za piće. Veoma su dobri i lekoviti čajevi, na primer od šipka, voćnih i bobičastih napitaka, prirodnih sveže ceđenih sokova i kefira. Bolje je nakratko se odreći običnih čajeva i kafe. Što se tiče gaziranih i alkoholnih pića, kao što je ranije spomenuto, oni su strogo zabranjeni.

Nutricionisti kažu da treba piti oko 30 minuta nakon jela. Višak tečnosti u želucu otežava probavu i stvara povećano opterećenje bešike. A budući da se u unutrašnjem organu odvija upalni proces, njemu je mnogo teže da se nosi sa obavljanjem svojih funkcija.

Par riječi o zdravom načinu života

Kao što ste već vidjeli, dijeta za adenom 2. stepena ili u ranim fazama razvoja patologije je veoma važna. Pomaže u jačanju organizma i povećanju njegovih zaštitnih funkcija. No, liječnici uvjeravaju svoje pacijente da samo pravilna prehrana nije dovoljna da se bolest brzo i s minimalnim zdravstvenim posljedicama pobijedi. Jednako je važno održavati zdrav način života. Preporučuje se odustati od sljedećeg:

• štetnohrana;
• alkohol i duvanski proizvodi;
• sjedeći i sjedilački način života;
• neudobna odjeća koja vrši pritisak na abdominalni dio.

Pacijent treba da se trudi da što više šeta na svežem vazduhu, radi terapeutske vežbe i fizičku kulturu. Samo na taj način će dijeta za adenom prostate kod muškaraca biti što efikasnija i postići željeni rezultat. Što se tiče loših navika, treba ih zauvijek zaboraviti.

Gojaznost i upala prostate

Ako osoba koja pati od prostatitisa ima problema sa prekomjernom težinom, onda mu je potrebna niskokalorična dijeta da bi se borila protiv toga. Gojaznost negativno utječe na opće stanje tijela, a također otežava cirkulaciju krvi u organima genitourinarnog sistema. To ne podrazumijeva potpuno odbijanje hrane, već, naprotiv, jesti u malim porcijama 5-6 puta dnevno. Zahvaljujući tome će se poboljšati metabolički procesi i proizvoditi posebni hormoni koji su odgovorni za isporuku masnih kiselina ćelijama mekog tkiva. Kao rezultat toga, tijelo će početi samo da sagorijeva potkožno masnoće, a vi sami nećete primijetiti kako ćete postepeno gubiti na težini.

Zaključak

Prostatitis je veoma podmukla bolest sa kojom se svake godine suočava sve više muškaraca različitih starosnih grupa. U ranim fazama, tijek terapije lijekovima i posebna dijeta pomoći će da se izliječi. S adenomom prostate, ako je tijelo opskrbljeno dovoljnom količinom vitamina iminerala, počet će se sam boriti protiv patologije, zahvaljujući čemu će se pacijent mnogo brže oporaviti. Stoga mnogi ljudi bespotrebno potcjenjuju pravilnu ishranu jedući nezdravu hranu kao što su masna i brza hrana svaki dan. Počnite da živite pravim životnim stilom već danas i nakon kratkog vremenskog perioda primetićete kako ćete se osećati mnogo bolje i ređe se razbolevati. Čovjek je ono što jede i pije, zato pazi na ishranu i budi uvijek zdrav.