Recept za hrskavi kiseli kupus

Recept za hrskavi kiseli kupus
Recept za hrskavi kiseli kupus
Anonim

Domaći kiseli kupus je živi probiotik koji je izuzetan za zdravlje gastrointestinalnog trakta i dobar izvor vitamina C. konzerviran i vrlo ekonomičan. Ljudi koji znaju recepte za hrskavi kiseli kupus nikada neće kupiti sumnjivo povrće u konzervi u prodavnicama. Za pripremu ovog zdravog jela pročitajte preporuke u nastavku.

recept za hrskavi kiseli kupus
recept za hrskavi kiseli kupus

Recept za hrskavi kiseli kupus - šta vam treba

Trebat će vam:

  1. Svježi kupus.
  2. Alat koji će vam pomoći da ga sitno nasjeckate (kuhalica ili kvalitetan oštar nož).
  3. Sol (nije bitno koju sol koristite, stvar je ličnog ukusa). Proporcije soli trebale bi biti otprilike sljedeće: 3 supene kašike na svaka 2 kilograma kupusa.

Da bi hrskavi kiseli kupus (recept će biti opisan u nastavku) bio ukusan, morate odabrati pravu posudu. Preporučljivo je koristiti veliku staklenu teglu u koju stane četiri do pet nasjeckanih glava. Možete uzeti i keramičko ili drveno posuđe, preporučljivo je ne koristiti plastične posude ili kante. Kupus treba čuvati na hladnoj temperaturi: idealno oko +15 stepeni. Na višim temperaturama jednostavno će se pokvariti i u njemu će se početi razmnožavati štetne bakterije, a ako je previše hladno, fermentacija će prestati. Stoga je preporučljivo spremiti kontejner u podrumu ili sličnoj prostoriji.

recepti za hrskavi kiseli kupus
recepti za hrskavi kiseli kupus

Recept za hrskavi kiseli kupus

Ako nemate procesor hrane, nož za seckanje povrća može vam biti od velike pomoći. Ako koristite kuhinjske aparate, kupus nemojte seći previše sitno.

Kada ste zgnječili sve glavice, stavite kupus u veliku posudu, posolite, po želji - kim, kopar ili druge mirisne sjemenke. Ako ste već radili kiseli kupus i još vam je ostalo malo soka, dobra je ideja da ga dodate u novu seriju - djelovat će kao predjelo.

ukusan kiseli kupus hrskav
ukusan kiseli kupus hrskav

Već dok mešate sa solju, primetićete da će kupus pustiti sok. Ovo je veoma dobar pokazatelj. Čim počnete da ga prebacujete u drugu posudu, pritisnite kupus oštrim pokretima, dopuštajući da tečnost naraste. Zatim stavite neku vrstu utega na vrh kako bi kupus bio potopljen u tečnost. U tu svrhu je prikladan čisti glatki kamen ili kamena ploča. Pokrijte kupus krpom ili poklopcem kako biste spriječili muhe.

Placekontejner na mestu zaštićenom od svetlosti, gde će biti hladno, ali ne i hladno. Kako biste bili sigurni da temperatura ostaje odgovarajuća, možete postaviti termometar u ovu prostoriju. U zavisnosti od temperaturnih uslova i količine soli, hrskavi kiseli kupus (mora se striktno poštovati gore opisani recept) može biti gotov za nedelju dana. Povremeno ga kušajte i obratite pažnju na miris.

Kada ste sigurni da je jelo gotovo, podijelite ga u male teglice, poklopite poklopcima i držite u frižideru. Ovaj ukusni hrskavi kiseli kupus možete jesti u čorbi ili samostalno. Obavezno sačuvajte malo soka da ubrzate svoju sljedeću seriju!

Preporučuje se: