2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:19
Profesionalci kažu da televizijska slika dodaje do pet kilograma. Zamislite koliko je truda potrebno zvijezdama šoubiznisa da održe kondiciju. Popularni glumci i izvođači, političari i voditelji zabave često traže pomoć iskusnih nutricionista koji kreiraju personalizirane programe ishrane i daju opšte preporuke.
“Zvjezdana” doktorica Margarita Koroleva ne samo da je natjerala Valeriju, Nikolaja Baskova, Iosifa Kobzona i druge umjetnike da izgube višak kilograma, već je i stvorila kompaniju Royal Ration.
Odbijanje loših navika u ishrani
Godine iskustva i pomoć pri mršavljenju omogućili su kraljici da postane autor nekoliko knjiga. Najpopularnija publikacija „Kraljevski obrok. Pravila uhranjene vitkosti” objavljena je 2011.
Prilagođavanje ishrane, ubrzanje metabolizma, proces sagorevanja telesne masti, brojač kalorija - prviPo mom mišljenju, autor ne daje suštinski nove informacije. Međutim, svi savjeti i trikovi su predstavljeni na vrlo jednostavnom i razumljivom jeziku.
U knjizi nećete naći čarobne dijete za brzo mršavljenje. Prateći put koji je predložila Margarita Koroleva, postepeno ćete menjati ceo sistem ishrane i nikada se nećete vratiti svojim starim navikama.
Postoje samo dva uslova: vaša želja i vrijeme za pripremu pravih jela. Za one koji vode aktivan način života i rade 8-12 sati dnevno, autor knjige nudi dostavu hrane. Pročitajte više o "Kraljevskoj dijeti" u našoj recenziji.
Fabrika-kuhinja
Margarita Koroleva ima međunarodnu nagradu, 25 godina iskustva kao nutricionista i autorski program mršavljenja. Kao što znate, nedostatak vremena izaziva pojavu viška kilograma. Kada nema načina da sami skuvate ukusnu i zdravu hranu, glad se zadovoljava brzom hranom, pecivom i drugim nezdravim grickalicama.
Hrana "Royal Diet" je dostava gotovih jela na kućnu ili uredsku adresu. Godine 2011. Margarita i njen tim istomišljenika uspjeli su otvoriti vlastitu tvornicu kuhinja. Danas ovdje rade najbolji specijalisti koji su prošli tri teška intervjua i odradili jednomjesečnu praksu.
Kako to funkcionira?
Kompanija pomno prati izbor dobavljača. Svaka serija hrane prolazi kroz laboratorij - jela pripremljena samo od ekološki prihvatljivih sastojaka stižu na Vaš sto.
Očuvanje maksimalne količine vitamina, minerala i dijetalnih vlakana pomaže pri kuhanju i hlađenju. Ova jedinstvena tehnologija uključuje dvije faze: nježnu toplinsku obradu i šok hlađenje. Jedan od glavnih alata u rukama kuvara je kombinovana rerna, koja vam omogućava da kuvate hranu bez upotrebe masti.
Sva hrana u fabričkoj kuhinji provjerava se posebnim sistemom upravljanja bezbednošću i kvalitetom hrane. Za pakovanje se koriste kontejneri proizvedeni u Velikoj Britaniji. Posuđe ne sadrži štetne materije i dizajnirano je za upotrebu u mikrotalasnoj pećnici.
Magic Thermal Bags
Recenzije "Kraljevske dijete" primjećuju odličan rad svih stručnjaka kompanije, pružajući punu korisničku podršku.
Nakon odabira jednog od programa, o čemu ćemo kasnije govoriti, morate ostaviti zahtjev ili se sami obratiti menadžeru. Javite nam svoje ukusne sklonosti i alergije na hranu, razgovarajte o ishrani i za dva dana će vreća zdrave hrane biti dostavljena na mjesto po vašem izboru.
Povrće i voće, izvorska voda, zdravi deserti, svježi jogurti, čajevi, smutiji, obroci sa šest obroka i osnovni pribor za jelo - zgodna i elegantna termo torba održava hranu svježom do 16 sati. Osim toga, svaka narudžba uključuje delikatesni meni i brošure sa savjetima o ishrani i smjernicama za cijelu porodicu.
Kupci biraju “Kraljevsku dijetu” iz tri razloga:
- Variety. Margarita Koroleva zajednorazvio 20 različitih programa ishrane sa kolegama.
- Ušteda vremena. Više ne razmišljate gde možete da jedete i kako će to uticati na figuru. Torba sadrži šest obilnih obroka.
- Gastronomsko putovanje. Na izradi menija rade najbolji majstori, tako da se ni jedno jelo ne ponavlja u roku od 30 dana.
Gubitak težine
Kao što smo već rekli, klijent može izabrati jedan od dvadeset programa. Sve zavisi od cilja: čišćenje organizma, kondiciona prehrana, mršavljenje. Ponekad je prijelaz na zdravu ishranu potreban iz medicinskih razloga ili prije nekog važnog događaja, kao što je vjenčanje - takve opcije također nudi "Kraljevska dijeta".
Svaki program ima podjelu kalorija. Na primjer, uzmite najpopularniju dijetu, “Mršavljenje.”
"Lightness". Dizajnirano za 1-2 sedmice (gubitak do 5 kg), dnevno 800-850 kcal.
“Grace”. Gubitak težine do 10% u roku od mjesec dana, 1200-1300 kcal dnevno.
“Postani”. Gubitak težine do 5% u roku od mjesec dana, 1600-1700 kcal dnevno.
Prva opcija je radikalnija i daje brze rezultate. Ostale dvije opcije su dizajnirane za postizanje glatkog rezultata, takva dijeta ne izaziva glad i nelagodu.
Recenzije kupaca
Svi programi koje je razvila Margarita Koroleva zasnivaju se na istom principu. Kao što znate, zdrava prehrana je idealan način da poboljšate dobrobit i izgubite višak kilograma. U nedostatku vremena zatraženje recepata i kuvanje jela za mnoge ljude postalo je spas za mnoge ljude, to je bila “Kraljevska dijeta”.
Recenzije kupaca prije svega ističu odličan kvalitet. Pravilna ishrana od strane kuvara obećava čitavu paletu ukusa. Kombinacija sitosti i lakoće je u početku malo iznenađujuća, ali kupci se brzo naviknu na nju.
"Kraljevska dijeta" ne uključuje stroga ograničenja i gladovanje, tako da se prelazak na pravilnu ishranu vrlo lako percipira. Još jedan plus je pakovanje. Torba za hlađenje je laka za nošenje, a kontejneri su sigurni u mikrovalnu.
Prema kupcima, hrana od "zvjezdanog" nutricionista ima samo jedan značajan nedostatak - cijenu. Približno 4500 rubalja koštat će dan pravilne prehrane (135 hiljada rubalja mjesečno).
Preporučuje se:
Suhe dijete: opis metode, dozvoljeni proizvodi, karakteristike, efikasnost, recenzije
Kakve dijete čovječanstvo nije smislilo da bi održalo figuru u formama koje diktira visoka moda. Povrće i voće, proteini, čokolada. Svaki od njih ima svoje prednosti i nedostatke, indikacije i kontraindikacije. Ali osim njih je suha dijeta. Šta je to, danas ćemo detaljno analizirati
Povrće dijeta za mršavljenje - meni za sedmicu, karakteristike i efikasnost
Dijeta je najlakši način da smršate. Ali postoji mnogo dijeta, a u ovom članku će biti naznačene one s kojima će se kilogrami izgubiti što je brže moguće bez štete po zdravlje
Keton dijeta za mršavljenje: meni, opis, efikasnost i recenzije
Mladi koji vode aktivan životni stil u posljednje vrijeme sve više biraju dijetu s niskim udjelom ugljikohidrata. Jedna od njegovih varijanti je ketonska dijeta. Razmotrite šta je to, koje kontraindikacije ima, prednosti, nedostatke i odlučite da li se isplati pridržavati se takve dijete ili je bolje pronaći drugu opciju za mršavljenje
Dijeta Tatjane Rybakove: meni, dijeta, efikasnost i recenzije
Ako vaš cilj nije ekspresno mršavljenje, brinete o vlastitom zdravlju i želite se pridržavati principa pravilne prehrane, onda je dijeta Tatyane Rybakove ono što vam treba
Suhi obrok. Suvi obrok ruske vojske. Američki suvi obrok
Šta je suhi obrok? Odgovor na postavljeno pitanje naći ćete u materijalima predstavljenog članka. Osim toga, reći ćemo vam o tome koji individualni kompleti ishrane danas postoje, kao i kako se razlikuju u različitim zemljama