Pileći odrezak u prezlama - jednostavno i ukusno

Sadržaj:

Pileći odrezak u prezlama - jednostavno i ukusno
Pileći odrezak u prezlama - jednostavno i ukusno
Anonim

Mirisna piletina, mirisna krilca ili začinjeni butovi - šta skuvati za večeru? Pileći odrezak u krušnim mrvicama odličan je proračun i brza opcija za sva domaćinstva.

Odabir sastojaka

Prvo odaberite pileće meso. Za kotlete su pogodna i prsa i meso odvojeno od butne kosti. To je stvar ukusa. Ako se dojka čini suvom, onda se morate pozabaviti nogama. Filet treba da bude gust i elastičan, bez stranih mirisa. Najbolji izbor bi bila mlada piletina uzgojena u vlastitom dvorištu. Ako ovo ne dolazi u obzir, onda je ptica od provjerenog proizvođača dobra opcija.

Krušne mrvice možete kupiti u prodavnici ili napraviti sami. Ovaj proizvod, unatoč jednostavnosti sastava, lako se pokvari. Provjerite datum proizvodnje. Užegao ukus ili neobičan miris glavne su nevolje dućanskog paniranja. Kotleti od pilećeg filea u domaćim prezlama biće ukusniji i aromatičniji. Vrijedi zapeći komade starog kruha u pećnici, usitniti blenderom - i win-win paniranje je spremno. Pekarski proizvodi s visokim sadržajem šećera neće raditi. Slatke note u jelu će biti suvišne.

Pileće meso se može zamijenitićuretina, ali je pogrešno vjerovati da će jelo biti dijetalno. Kuvanje u obliku prženja na ulju je neprijatelj pravilne ishrane.

pileći kotlet u prezlama
pileći kotlet u prezlama

Recept za svaki dan

Pileći kotlet u prezlama ima razne suptilnosti pripreme. Važno je znati da je svrha paniranja da se meso „zapečati“kako bi ono što više zadržalo sve sokove. I tada će se čak i najsuva pileća prsa pokazati neobično nježnim. Dakle, pileći file je opran, osušen ubrusom, otkucan čekićem. Zatim se posole, pobiberi po vašem ukusu, uvaljaju u domaće prezle i slažu u tiganj na zagrejanom suncokretovom ulju. Zapečeno sa jedne strane, ne pokrivajući tiganj, prevrnuti, zapečeno sa druge strane. Pileće meso se brzo kuva, tako da ga ne morate mnogo sušiti. Pokrijte poklopcem za samo par minuta da se peče kako bi se kotlet malo oznojio, a da pritom ne pokvarite hrskavicu.

pileći kotleti u tiganju
pileći kotleti u tiganju

praznični recept

Opcija odmora neće dugo trajati. Potrebno je samo unaprijed marinirati pileće kotlete. U tiganju neka bude maslinovo ulje, a umjesto prezla, susam. To su sve karakteristike. Za kiseljenje možete koristiti mješavinu limete, soli i bibera. Limun, balzamiko sirće ili soja sos savršeno naglašavaju ukus ptice. Proces kiseljenja ne bi trebao biti dug - dovoljno je 20 minuta. Komade mesa umočite u umućen snijeg od bjelanjaka. Ovo je neophodno kako bi sezamovo sjeme moglosigurno pričvršćen. Uvaljati u susam i poslati u tepsiju. Pržite sa obe strane i poslužite sa ukrasom.

pileći kotleti u prezlama
pileći kotleti u prezlama

garnish

Svima omiljeni pire krompir i pileći kotlet u prezlama klasici su žanra ruske gozbe. Čak i uprkos savjetima nutricionista koji tvrde da su ovi proizvodi nekompatibilni. Zapravo, malo ljudi zna da se u početku visokokalorični krumpir smatrao delikatesom s mjerom potrošnje ne većom od 1-2 gomolja. Prilog od povrća bit će koristan i ništa manje ukusan dodatak. Pirjano povrće - brokoli, karfiol ili beli kupus, tikvice, tikvice, patlidžan - izbor je ogroman. Svježe začinjena salata ili obični sezonski komadi su lak ljetni prilog. Za zimu - pareno smrznuto povrće sa pirinčem. Eksperimentirajte, unesite raznovrsnost u svakodnevna jela, a onda će čak i uobičajeni pileći odrezak u prezlama postati vaše kulinarsko remek-djelo.

Preporučuje se: