2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:19
Trombociti igraju važnu ulogu u zdravlju svake osobe. Njihovo prisustvo u telu bi, po pravilu, trebalo da bude u rasponu od 180-320X109. Ovaj indikator je najoptimalniji i za žene i za muškarce. Ali događa se da kao rezultat bolesti ili kemoterapije trombociti naglo padaju. Kako se nositi s tim? Kako povećati trombocite u krvi?
Uloga trombocita u ljudskom tijelu
Svaka osoba od djetinjstva je tukla koljena, slučajno sekla nožem po prstima, grebala… Onda je krv počela da teče u potoku. Neki su brzo krvarili, a nekima je trebalo više truda da to zaustave. Trombociti su odgovorni za zgrušavanje krvi. Sigurno su mnogi od vas čuli priče ljudi koji su zbog male ogrebotine izgubili mnogo krvi, a od male modrice su imali i hematome. U ovim slučajevima, osoba je imala vrlo malo prisustvo takvih tijela. Kako povećati trombocite u krvi? Nije sve tako teško, glavna stvar je zapamtiti važna pravila.
Pravilo 1
Prijekako podići trombocite nakon kemoterapije, morate proći kompletan pregled i posavjetovati se s liječnikom. On će propisati potrebne lijekove koji će pomoći u prevladavanju takve smetnje. Striktno se pridržavajte uputa Vašeg ljekara i Vaše će se stanje poboljšati. Na primjer, može vam biti propisan lijek kao što je Ditsnon. Njegovo preventivno djelovanje pomoći će povećanju zgrušavanja krvi. Lijek "Derinat" je također cijenjen. Sadrži nukleinske kiseline lososa. Lijek se daje u kapima ili injekcijama (koje su veoma bolne).
Pravilo 2
Najvjerovatnije će vam hematolog propisati posebnu dijetu za vaše pitanje o tome kako povećati trombocite u krvi. Ishrana mora sadržavati povrće i voće koje je bogato folnom kiselinom, vitaminima (posebno B12) i mineralima. Uz to, koristite multivitamine, jer će ojačati krvne žile i pomoći u rješavanju problema niskih trombocita. Takođe se preporučuje upotreba (2 puta dnevno) svježih dragulja i nara (možete koristiti prirodni sok od nara). Ovo povrće i voće će blagotvorno uticati na nivo takve supstance u krvi kao što su trombociti.
Pravilo 3
Kako povećati trombocite nakon kemoterapije? Bavite se sportom i budite u formi. Radite svakodnevne vježbe, trčite, idite na plivanje, jogu ili pilates. Takvi mirni sportovi neće stvoriti dodatno opterećenje. Miran tempo je upravo ono što vam treba!Obavezno zagrijte! Polivanje hladnom vodom izliječit će vaše tijelo, učiniti ga otpornim na stres i bolesti.
Pravilo 4
Jednom mjesečno obavezno donirajte krv za opću analizu. Tako možete pratiti svoje zdravlje, vidjeti kako povećati trombocite u krvi i na vrijeme se obratiti svom ljekaru.
Pravilo 5
Koristite prirodnu infuziju za jačanje. Pripremite sledeće sastojke: kopriva (dve kašike), šipak (tri kašike), med (jedna kašika), limun (pola) i kamilica (jedna kašika). Sve začinsko bilje i voće sameljite u blenderu, prelijte kipućom vodom i ostavite u termosici. Nakon sat vremena procijedite, dodajte limunov sok i med. Uzmite ovo piće tri puta dnevno.
Budite zdravi!
Preporučuje se:
Kako povećati apetit kod djece: hrana, lijekovi, vitamini i preporuke
Kako povećati apetit kod djece? Ovo pitanje muči mnoge roditelje. Uostalom, rastućem tijelu potrebna je velika količina energije, vitamina i minerala
Zdrava ishrana, ili kako povećati krvni pritisak bez lekova
Ovaj članak daje nekoliko praktičnih savjeta o tome kako podići krvni tlak bez lijekova. Kod prvih znakova bolesti (hipotenzije), kao što su vrtoglavica, slabost, umor, gubitak svijesti, moraju se poduzeti hitne mjere. Pravilno organizovana prehrana može održati i ojačati ljudsko zdravlje
Kako koristiti korijen đumbira za zdravlje i mršavljenje?
Blijedo krem boja, neatraktivne kockice i nedostatak bilo kakvog ugodnog okusa čine korijen đumbira manje poželjnim za jelo. Međutim, iz nekog razloga, mnogi ga aktivno koriste u kuhanju, kuhanju čajeva i neobičnih energetskih napitaka. A sve zahvaljujući njegovom čudesnom dejstvu na organizam i više puta dokazanoj efikasnosti. Zainteresovani? Onda hajde da shvatimo kako da koristimo koren đumbira da bude i ukusan i zdrav
Ima li kofeina u zelenom čaju i kako može utjecati na zdravlje
Šolja zelenog čaja ujutro može napuniti energiju i pomoći vam da se probudite. To je zbog kofeina prisutnog u zelenom čaju
Kako skuhati stabljiku celera za vitku figuru i dobro zdravlje?
Zdrava ishrana uz dominaciju prirodne hrane bogate vitaminima svake godine postaje sve popularnija. Možemo reći da je pravilna prehrana svojevrsni modni trend, ali, vidite, takva moda je vrlo korisna i za svaku pohvalu. Među "zdravim" namirnicama izdvaja se zeleni i sočni celer. Ovo povrće je zauzelo posebno mjesto i u uravnoteženoj i u dijetalnoj ishrani. Kako skuvati stabljiku celera?
