Da li je moguće piti pivo u kadi

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-01-07 22:39

Odmarajući se u sauni, Hamlet se jedva zapitao: "Piti ili ne piti?" Prije svega zato što je glavni lik legendarnog Šekspirovog djela bio obrazovana osoba i vjerovatno je imao osnovno medicinsko znanje. Ipak, burna (u pravom smislu te riječi) debata o tome da li je moguće piti pivo u kadi i dalje uzbuđuje umove svih ljubitelja sauna.

Vječiti spor

Učesnici debate o prisutnosti alkohola u kadi mogu se podijeliti u dva tabora: one koji žestoko podržavaju ideju piva u kadi i one koji se protive jakim pićima. Potonji, najčešće pristalice zdravog načina života, kao argument za svoje gledište navode niz medicinskih zaključaka i logičnih objašnjenja, ali, kako kažu, protiv ljubavi se ne može raspravljati: ljubitelje piva je teško uvjeriti u parna kupelj.

Pa ko zaista govori istinu?

Alkohol i visoke temperature

U ekstremnim uslovima kupanja (povišena temperatura, visok procenat vlažnosti vazduha, visok pritisak), mehanizmi unutrašnje sredine ljudskog tela doživljavaju ozbiljne promene. Šta su oni?

Uticaj alkoholnih pića na organizam u uslovima "kupke"

Pivo u kadi,prema ljubiteljima alkoholnih pića tokom praznika, omogućava vam da vratite ravnotežu vode narušenu tokom kupanja, kao i da nadoknadite nivo aminokiselina i soli koje izlaze sa znojem.

Svijetlu sliku o uticaju alkohola na dobrobit i raspoloženje osobe zasjenjuju sljedeće činjenice:

1. Doza alkohola sadržana u pivu dovodi do širenja krvnih sudova i povećanja krvnog pritiska - ovo usklađivanje prijeti putnicima poremećajima u kardiovaskularnom sistemu. Pivo u kadi (kao i svako alkoholno piće) posebno je opasno za starije osobe. Posude smanjene elastičnosti u kojima može doći do krvarenja su rizična zona za stariju starosnu kategoriju posjetitelja saune. Zbog toga, hipertoničarima i osobama sa oboljenjima krvožilnog sistema, pivo treba uzimati iz ruku odmah na ulazu u kupatilo.

2. Jetra preuzima teret konzumiranja alkohola, suzbijajući proizvode svog raspadanja. Ljudi koji boluju od bolesti bubrega ili jetre ne bi trebali ni sebi postavljati pitanje: „Da li je moguće popiti pivo u kupatilu?“Samo treba da zaborave na alkohol! Zdravo funkcionisanje mokraćnog sistema u kombinaciji žestokih pića sa parnom kupeljom takođe se dovodi u pitanje. Širenje pora i aktivno znojenje reakcija je tijela na mikroklimu saune. Kada se osoba odmara u kadi, njeni bubrezi se odmaraju od izlučivanja urina zajedno s njim. Etilni alkohol, kao osnova alkoholnih pića, počinje da oslobađa prerađene proizvode, koji,zbog nedostatka mogućnosti izlučivanja mokraćom, akumuliraju se u krvi, uzrokujući trovanje sa svojom karakterističnom glavoboljom i povraćanjem.

3. Sumnju u sigurnost ispijanja piva u kadi učiniće činjenica da je jedan od efekata alkohola na organizam efekat smanjenja emocionalnog i fizičkog stresa. Na primjer, dijafragma se opušta i volumen pluća se povećava. Pojavljuje se gladovanje kiseonikom, jer procenat kiseonika u parama vazduha i alkohola brzo opada. Kratkoća daha, letargija, pospanost, štucanje, gladovanje unutrašnjih organa kiseonikom - možda najbezopasnije posledice uzimanja piva u kadi.
4. Procedure kupanja dovode do usporavanja probavnih i metaboličkih funkcija gastrointestinalnog trakta. Dakle, želudac, ispunjen hranom i pivom, ulazi u stanje "zagušenosti hrane", a zbog zaustavljanja procesa asimilacije i prerade tvari u njemu počinje neizbježan proces fermentacije. Težina i nelagodnost u stomaku, koji se tako često primećuju kod onih koji vole čvrsto da jedu i piju pivo u kadi, rezultat je nepismenog pristupa vodenim procedurama u sauni.

Važno je da osoba u oslabljenom stanju, začinjena jakom alkoholom, rizikuje da završi veče sa povredama mišićno-koštanog sistema (iščašenja, frakture, modrice).

Zdrava ravnoteža vode: preporuke doktora

Prilikom odlaska u saunu važno je pridržavati se glavnih savjeta ljekara: tokom kupanja preporučuje se odbiti uzimanje vodezapremine veće od 1 litra. Ova tajna osigurava ekskretorni sistem organizma od preteranog stresa na bubrege.

Dozvoljena količina alkohola tokom vodenih procedura je 30 ml (jaka pića) ili oko 200 ml vina.

Povratak libacijama i obilnim obrocima treba biti u trenutku kada se tijelo vrati u normalno stanje, a organi ponovo počnu zdravo funkcionisati. Proces oporavka može potrajati do 2 sata.

Kada možete popiti pivo

Sada kada je zatvoreno pitanje zašto ne možete piti pivo u kadi, možete se obratiti činjenicama koje potvrđuju dobrobit ovog alkoholnog pića nakon oporavka organizma od vodenih procedura. Prije svega, pivo pomaže u povećanju metabolizma i ubrzavanju metaboličkog procesa. Jedna od prednosti živog piva je činjenica da stvara zdravu floru u želucu, poboljšavajući pokretljivost crijeva. U razumnim količinama, napitak puni tijelo snagom i pomaže u povećanju stabilnosti imunološkog sistema. Pivo čak pomaže u sprječavanju bora!

Prednosti kupanja

Bath je pravo lječilište! Redovno posjećivanje saune ima zapanjujuće ljekovito djelovanje na organizam. Kao rezultat odlaska u parnu kupelj, pore se otvaraju i čiste, znojenje se pojačava i dolazi do aktivnog uklanjanja toksina, poboljšava se mikrocirkulacija.

Tijelo se čisti, a koža postaje vidljivo svježija i zdravija. Međutim, mala količina alkohola može potpuno neutralizirati sve blagotvorne učinke koje kupka ima na zdravlje ljudi. Štaviše, to može dovesti do tragičnog, fatalnog ishoda!

Šta možete popiti u kadi

Koja pića se mogu koristiti kao alternativa štetnom alkoholu? Sljedeće varijacije tečnih recepata se nose sa zadatkom nadoknađivanja tečnosti koju je tijelo izgubilo:

• Svježi sokovi su skladište zdravlja. Neće biti korisna samo banalna prirodna pića od narandže, paradajza ili jabuke. Na primjer, sok od crne rotkve dobio je titulu najboljeg lijeka za bronhitis i kašalj. Istina, koristi se uglavnom utrljavanjem u kožu tijela. Ovaj „sok“blagotvorno deluje na kožu, gušteraču i pluća. Za unutrašnju upotrebu preporučuje se sok od rotkvice u kombinaciji sa medom.
• Gde, ako ne u kadi, da se okrenete domaćim ruskim pićima? Na primjer, kvas odlično gasi žeđ. Ipak, treba ga konzumirati, poštujući niz pravila: piti u malim gutljajima na normalnoj temperaturi. Prilikom odabira kvasa treba dati prednost domaćoj raži, a ne kiseloj.
• Naučnici su otkrili da će čaj biti najbolji izbor među pićima u kadi. Važno je obratiti pažnju na stanje čaja: ne smije biti hladan, jer će to dovesti do privremenog hlađenja nazofarinksa i jednjaka. Topli čaj, koji se uzima u malim gutljajima tokom postupka vode, najbolji je izbor: ovo će, začudo, omogućitisniziti tjelesnu temperaturu za nekoliko stepeni. Nemojte zanemariti biljne infuzije i dekocije - samo budite što pažljiviji u odabiru doze i koncentracije napitka.

• Recept za one koji žele dodatno opteretiti srce i pluća: gazirana voda. Kada se pomeša sa brzim procesima razmene gasova koji se primećuju u telu tokom parnih postupaka, voda zasićena gasom uzrokuje da srce pumpa krv ubrzanim tempom i zasićuje je kiseonikom. U kadi se preporučuje piti stolnu i mineralnu vodu bez gasa.

  

Ovako izgledaju preporuke na "pitkom" meniju za zdrave izlete u saunu.

Rezultati: pivo u kadi je korisno ili ne

Odlazeći u saunu, bolje je odustati od svakog oblika alkohola. Takođe treba zaboraviti na tonik i hladne napitke. Posjet kupki najbolje je kombinirati s kvasom i čajem, kao i kontrastnim tušem i tretmanima masaže. Uživajte u kupanju!