2025 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2025-01-23 12:53
Malo ljudi je čulo za taro povrće, poznato i kao taro. Ova neverovatna biljka raste u zemljama sa toplom klimom. Malo nas zna šta je taro - voće ili povrće? Veoma je popularan među stanovnicima Afrike i Azije, koji od njega pripremaju razna jela. Taro povrće i njegove karakteristike će se raspravljati u ovoj recenziji.
Opšti opis
Šta je taro povrće? Ovo je prilično popularna biljka u Africi i jugoistočnoj Aziji, koja se jede. Naziva se i "drevni taro" ili "jestivi taro". Ovo je višegodišnja zeljasta biljka koja pripada rodu Colocasia.
Taro povrće ima vlaknast korijenski sistem. Kako raste ispod zemlje, formira prilično veliki gomolj, koji ima prečnik od 5 do 8,5 cm i masu do 4,5 kg. Na korijenu ima mnogo pupoljaka, neki od njih počinju klijati, formirajući nove, sekundarne, ali male gomolje.
Meso gomolja taro povrća, zavisno od sorte, može imati žutu boju,krem, ružičasta, crvena ili narandžasta.
Botanička karakteristika
Biljka ima velike listove u obliku strelice ili srca. Rastu, dostižu visinu od 1 m, a širinu do 50 cm. Listovi formiraju bazalnu rozetu na peteljkama, koje imaju dugački žljebljeni oblik. Ove peteljke obično dosežu dužinu od oko dva metra.
Iz apikalnog pupoljka na krtolu, kako biljka raste, razvija se izdanak koji daje cvijet. Cvat ima uho sa žuto-zelenim "veo". Gornji cvjetovi su mu muški, donji ženski, a srednji rudimentarni, sterilni. Plodovi su male crvene bobice sa nedovoljno razvijenim sjemenkama.
Historija distribucije
Biljka taro se takođe naziva kineski dalo krompir, ili satoimo na japanskom, što znači seoski krompir. Vjeruje se da se taro prvo pojavio u Indiji, a zatim se proširio na istok od Burme u Kini, a zatim ravno na jug sve do Indonezije.
Nakon toga je otišao u Japan, Polineziju, Melaneziju, pa čak i na Havaje. U srednjem vijeku nastavio se širiti u Africi i na Karibima. Taro povrće uspijeva u suptropskim i tropskim regijama.
Danas se uzgaja u zemljama sjeverne i zapadne Afrike, Indiji i Kini. Na većini pacifičkih ostrva i u Papui (Nova Gvineja), gomolji ove biljke su osnovna hrana.
Sastav inutritivna vrijednost
Taro povrće ima ukus sličan krompiru, ali sa notama vanile. Sadrži veliki broj korisnih tvari za ljude. 100 grama gomolja sadrži:
- vitamin B6 – 0,293mg;
- vitamin E - 2,5mg;
- ugljikohidrati - 27,5mg;
- mangan - 0,40 mg;
- bakar - 0,18 mg;
- kalijum - 0,615 mg.
Sadrži i aminokiseline:
- triptofan - 0,025 mg;
- leucin - 0,115 mg;
- izoleucin - 0,055 mg;
- lizin - 0,07 mg;
- treonin - 0,072 mg.
Taro ima prilično neobičan ukus za Evropljane. Kombinacija slatke vanilije i krompira daje neobičan ukus. Takođe ima note orašastih, pa čak i kestena. Međutim, ljudi su stvorili razna jela s mnogo začina koji mijenjaju ovo jelo do neprepoznatljivosti.
Sadržaj kalorija i preporuke
Kalorija taroa je 116 kcal na 100 grama povrća. Osim bogate nutritivne i vitaminske vrijednosti, ima i druge prednosti. Doktori preporučuju jesti taro kao profilaktičko sredstvo protiv brojnih bolesti, na primjer:
- za prevenciju raka;
- za reumatoidni artritis;
- za snižavanje krvnog pritiska;
- za poboljšanje funkcionisanja probavnog i imunološkog sistema.
A preporučuje se i za upotrebu za stimulaciju rada srčanog mišića, zapoboljšati vid i spriječiti dijabetes.
Gomolje
Taro povrće je mesnato i masivno. To je škrobno voće koje se zove kukuljica. Povrće se dosta razlikuje jedno od drugog po obliku i veličini. Uglavnom su okrugli ili cilindrični duguljasti, dostižu dužinu do 35 cm i imaju prečnik od oko 15 cm. Često gomolji okružuju male sekundarne klupe ili izdanke.
Taro gomolji se sastoje od jezgre, "kore" i kožice. Potonji ima grubu i vlaknastu teksturu smeđe boje. Prekrivena je neobičnim kolutovima ožiljaka od lišća.
Boja voća varira u zavisnosti od sorte. Može biti bijela, ljubičasta, ružičasta ili žuta. Jedan grm biljke daje nekoliko plodova prosječne težine oko 1 kg, ali može postojati usjev sa gomoljima težine do 3,5 kg.
Koristite
Taro kornjače su veoma bogate sluzi, zbog čega se koriste u proizvodnji celuloze i papira, kao i u proizvodnji tableta. Mještani često prave taro kašu koja je slatko-kiselog okusa. Stoka (svinje, ovce, krave, koze) se hrani krtolama divljih sorti taroa. Kuhani gomolji se po kalorijama mogu porediti sa kukuruzom, koji je dobar izvor energije za stoku.
Taro biljne peteljke i listovi koriste se u proizvodnji raznih boja. Ova biljka se često koristi u pejzažnom dizajnu prilikom ukrašavanja susjednih područja. Vlakna kojadobijen od voća, služi kao materijal za pletenje. Na fotografiji biljke taro možete vidjeti njenu neobičnu i osebujnu ljepotu.
Sok od lišća i peteljki ima hemostatski i stimulativni efekat na ljudski organizam. Sok od gomolja koristi se kao laksativ, analgetik i sedativ. Koristi se i kao protivotrov za ujede zmija, osa, pčela i drugih insekata.
Evo tako neobičnog povrća u svakom pogledu. Biljka taro je jedinstvena kako po svom ukusu i karakteristikama, tako i po raznim upotrebama.
Preporučuje se:
Sirovo povrće: korisna svojstva, skladištenje, prerada
Svi znaju za dobrobiti povrća. Ne postoji niti jedan koncept ishrane koji bi zabranio njihovu upotrebu. Keto dijeta, Dukan dijeta, sistem Minus 60 i drugi popularni programi mršavljenja praktično ne ograničavaju konzumaciju povrća. Vrijedan je izvor vlakana, vitamina i mikronutrijenata. Za šta je još korisno sirovo povrće i kako ga najbolje jesti?
Lapsang souchong čaj: opis, korisna svojstva i karakteristike kuhanja
Lapsang souchong čaj ima prilično neobičan ukus i miris koji se ne sviđa svima prvi put. Osim toga, ovo piće ima i ljekovita svojstva
Kako je feijoa korisna i za koje bolesti? Plod feijoe: korisna svojstva, kontraindikacije, fotografije i recepti. Džem od feijoe: korisna svojstva
Kada su se prije nekoliko godina na policama trgovina pojavile bobice slične ogrozda, ljudi su dugo oklijevali da ih kupe. Ali, nakon što su to shvatili i isprobali jednom, počeli su ih smatrati običnim voćem, čije je ime feijoa. Vremenom je postalo poznato da je feijoa korisna
Đumbir: korisna svojstva i kontraindikacije za žene. Kiseli đumbir: korisna svojstva
Svaka zemlja ima svoju tradiciju upotrebe đumbira. Dakle, rogati korijen u Aziji, koji se smatra rodnim mjestom biljke, univerzalni je lijek za mnoge bolesti. U Kini i Indiji se vjeruje da jedenje đumbira promovira dug i zdrav život
Datumi: korisna svojstva i kontraindikacije. Korisna svojstva sušenih datulja
Hurme nisu samo orijentalna slatkoća, već i skladište vitamina. Bogate su hranljivim materijama i takođe su prirodni lek za mnoge bolesti