Kuvanje paradajza sa peršunom i lukom. jednostavni recepti
Kuvanje paradajza sa peršunom i lukom. jednostavni recepti
Anonim

Jela od povrća su veoma korisna za ljudsko zdravlje. Stručnjaci preporučuju što češće jesti hranu uzgojenu u njihovoj klimatskoj zoni. Stoga je kuhanje paradajza s peršunom i lukom u različitim varijacijama najbolja opcija. Nudimo nekoliko recepata.

Brzi recept za paradajz i luk

Ovo jelo je za one koji brinu o svom zdravlju i figuri. Paradajz sa peršunom i lukom neće dugo trajati za pripremu po ovom receptu.

recept za paradajz i luk
recept za paradajz i luk

Svježu salatu treba oprati u tekućoj vodi i osušiti papirnim ubrusom. Crveni luk nasjeckajte na tanke krugove, paradajz narežite na kockice, a slani sir. Da bi ova salata postala veoma mirisna i ukusna, potrebno je da napravite pravi preliv. U maslinovo ulje treba dodati sol, svježe mljeveni biber i vrlo sitno sjeckani peršun.

Na dno tanjira stavite listove zelene salate, zatim - povrće i sir. Prelijte dressing preko predjela.

Salata sa maslinama, povrćem i začinskim biljem

Kuvanje paradajza sa peršunom i lukom po ovom receptu je veoma slično prethodnoj verziji.

kuvani paradajz sa peršunom i lukom
kuvani paradajz sa peršunom i lukom

Isperite zelenu salatu, osušite je, pokidajte rukama i stavite na dno posude. Krastavac narežite na kolutove, crveni luk na kolutove, paradajz na kriške, a feta sir na kockice. Sve sastojke lijepo rasporedite na salatu. Posolite, pobiberite i pokapajte maslinovim uljem. Rasporedite masline i grančice svježeg peršuna. Poslužite odmah.

Paradajz sa lukom za zimnicu

Priprema od povrća je odlična opcija za brzu užinu. Po ovom receptu će trebati dosta vremena da se skuva paradajz sa peršunom i lukom.

Prvo sterilizirajte tegle i poklopce. Paradajz različitih boja treba dobro oprati i napraviti nekoliko uboda u blizini peteljke. Nekoliko crvenog luka i čena belog luka, oguljene šargarepe i paprike isečene na krugove. Isperite peršun i kopar.

paradajz sa lukom za zimnicu
paradajz sa lukom za zimnicu

Dalje, nastavite sa pripremom salamure. Za litar vode potrebna vam je velika kašika soli i dva šećera. Kuhajte salamuru na laganoj vatri pet minuta.

Na dno tegle od litre stavite malu kašiku limunske kiseline, tabletu aspirina i listove ribizle. Po vrhu rasporedite paradajz i prelijte salamureom. Zatim morate zarolati poklopce, okrenuti i ostaviti ispod toplog ćebeta dok se ne ohladi.

Paradajz i luk pripremljeni po ovom receptu mogu se čuvati u ostavi na sobnoj temperaturi godinu dana.

Recepti za sos od paradajza i luka

Postoji veliki broj opcija za njegovu pripremu. Nudimo nekoliko recepata.

Prva opcija. Kilogram sočnog i zrelog paradajza operite, uklonite peteljke i sameljite blenderom. Ogulite i nasjeckajte tri velika luka. Sve pomešati sa solju, staviti na šporet i kuvati na laganoj vatri dvadesetak minuta. Obavezno stalno miješajte sos. Na samom kraju dodajte seckanu glavicu belog luka. Ostavite da se sos ohladi i koristite za pravljenje pizze. Može se čuvati nekoliko dana u frižideru.

Druga opcija. Ovo je recept za sos bez kuhanja. U blenderu sameljite pola kilograma paradajza, papriku, dva luka i deset čena belog luka. Dodajte sol, svježe mljeveni crni biber i nasjeckano začinsko bilje. Bosiljak, kopar i peršun mogu biti idealne opcije. Umak je savršen za pileće ražnjiće.

Treća opcija. Ispecite četiri velika paradajza, jedan luk i dvije paprike. Oguliti kožu i samljeti blenderom. Umak posolite, dodajte puter, ocijeđeni bijeli luk, sjeckano začinsko bilje. Pustite da provri i kuvajte pet minuta uz stalno mešanje. Umak je savršen za svinjetinu, junetinu i jagnjetinu na roštilju.

Preporučuje se: