Recept za kolače od pečenog mlijeka

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:19

Ne želite dugo da pečete tortu, da li vas je strah za kvalitet pečenja kolača u vašoj rerni ili želite nešto lagano i ukusno? Danas ćemo vam pokazati kako da napravite tortu od kolačića sa minimalnom količinom sastojaka koji će se sigurno svidjeti cijeloj vašoj porodici. Njegova prednost je što čak i djeca mogu kuhati po ovom receptu.

Šta vam je potrebno da napravite kolačić

Prvo, pripremimo sve sastojke za budući desert. Rezervišite unapred da ne postoji jedan tačan recept, ova torta je plod vaše mašte. Tamo možete dodati šta god želite. Hajde da pogledamo koji su vam glavni proizvodi možda potrebni.

Prvo, kolačići. Možete koristiti bilo šta po vašem izboru: Pečeno mlijeko, Godišnjica, Jagoda, Šećer, Limun, Kokos, Čokoladni čips, Kakao, Savoiardi, itd.

Drugo, krem. Potreban je za premazivanje slojeva kolačića. Možete kuhati bilo koje: kremasto, svježi sir, krem sir (krem sir), kremu sa kondenzovanim mlijekomili pavlaka sa šećerom.

Dekoracija torte

Povezujemo maštu i koristimo sve što može ukrasiti naš desert, učiniti njegov ukus življim i višestrukim. Za stvaranje remek-djela nije potrebno imati posebne konditorske vještine. Evo liste onoga što možete koristiti za dekoraciju deserta:

• Šlag.
• Kakao.
• Čokolada, otopljena u vodenom kupatilu (za glazuru).
• Čokoladne kapi ili mrvice.
• Kokos.
• Šarene slastice.
• Voće i bobice.
• Zdrobljeni orasi.
• Suvo grožđe, suhe kajsije, suve šljive i ostalo sušeno voće.
• Kandirano voće.
• Vafli, krem ili čokoladne vafle rolne.
• Dragee, slatkiši, lizalice.
• Marshmallow, marshmallow.
• Marmelada, žele.
• Gotove čokoladne figurice.
• Mint.

Štaviše, sve ovo možete dodati u bilo koji od slojeva torte. Ove sastojke nije potrebno koristiti samo kao ukras. Dakle, desertu možete dati neobične note okusa. Ova torta koja se lako pravi bez pečenja može biti jednako lijepa kao i tradicionalni kolači od biskvita.

Kuvanje kolača

Dakle, postoje tri opcije za kolače: kolačiće možete nasjeckati u blenderu, izrendati, izlomiti na male komadiće kako biste lakše rezali tortu ili ih slagati u cijele tanjire (za to, kolačićiprethodno umočite u mlijeko, jogurt ili sok). Čvrsto stavite kolačiće u kalup, a zatim svaki sloj premažite prethodno pripremljenom kremom. Na primjer, pomiješajte 1 konzervu kondenzovanog mlijeka i 100 grama putera i umutite mikserom dok ne postane glatka. Završna faza je dekoracija torte po vašem ukusu.

Mogu li jesti ovu tortu kada smršavim?

Naravno, sjećamo se da su svi sastojci torte prilično kalorični, a sami deserti sadrže dosta ugljikohidrata. Naravno, ovaj recept nije pogodan za djevojke koje su na dijetama i provode dosta vremena u teretani.

Ali šta da radite ako zaista želite da skuvate nešto slatko? Postoji rješenje: da se ne zamjerite za pojedeni komad, samo smanjite kalorijski sadržaj deserta, dodajte voće kao ukras, napravite kremu na bazi malomasnog svježeg sira ili pavlake, možete dodati zaslađivač umesto šećera. Pojedite sam kolač ujutro umjesto doručka, više se krećite tokom dana, a uveče idite na trčanje ili vježbanje kod kuće.

Približna kalorijska vrijednost kolača od pečenog mlijeka za mršavljenje

Izračunajmo približni kalorijski sadržaj dijetalne opcije jela.

• Na primjer, kora za tortu - 500 g pečenog mlijeka. Kalorijski sadržaj proizvoda na 100 g je 519 kcal.
• Ako se krema pravi na bazi 10% kisele pavlake i nemasnog mladog sira (2 pakovanja mladog sira umutiti u blenderu sa tri kašike kisele pavlake, dodati 3 kašike zaslađivača), onda je sadržaj kalorija će biti 353kcal.
• Upotrebom voća kao ukrasa (npr. 2 male banane isečene na krugove), u desert ćemo dodati još 190 kcal.

Ukupno u ovakvom kolaču sa pečenim mlijekom iznosi 3138 kcal. Sto grama sadrži samo 270 kcal. Neće vam donijeti nikakvu štetu. Kao što se može vidjeti iz gornjih proračuna, jedino čega se mršave djevojke mogu bojati u ovom desertu su kalorije kolačića od pečenog mlijeka. Ali ne zaboravite da i dalje morate sebi dozvoliti ukusnu omiljenu hranu. Potrebno je s vremena na vrijeme ugoditi sebi kako bi proces mršavljenja protekao što ugodnije i bez smetnji.

Kao što vidite, nema ništa komplikovano u pravljenju kolačića. A čak i večeras možete obradovati svoje najmilije ovako neobičnim i ukusnim desertom.