Kako skuhati zob u termosici: efikasni recepti, efekti na organizam, koristi i štete

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:19

U članku ćemo razmotriti kako skuhati zob u termosici.

Popis prehrambenih proizvoda je prilično opsežan i uključuje mnoge artikle koji pripadaju univerzalnoj hrani. Na primjer, mlijeko, od kojeg se priprema širok izbor proizvoda s korisnim svojstvima. To uključuje zob - usev žitarica. Prednosti zobi se u potpunosti ogledaju u svim proizvodima na bazi nje: žele, kolačići, zobene pahuljice. Najkorisnija svojstva karakterizira decokcija napravljena od neoljuštenih cjelovitih žitarica. Kako skuhati zob u termosici, mnogima je zanimljivo.

Priprema odvarka

Proces pravljenja ovsenih pahuljica nije komplikovan. Treba uzeti neoljušteno zrno u količini od 200 grama, preliti ih kipućom vodom u zapremini od 1 litra. Mlijeko je dozvoljeno. Nakon toga, smjesa se kuha oko dvije minute na laganoj vatri, nakon čega se posuda sa juhom odloži sa vatre i ostavi da odstoji pola sata. Zatim juhu treba filtrirati, a zrna -stisni.

Ne znaju svi da se zob može skuvati u termosici. Više o tome u nastavku.

Ovakav lijek je potrebno uzimati najmanje mjesec dana, a najbolje dva. Nakon toga, važno je napraviti pauzu od mjesec dana i nastaviti sa uzimanjem. Preporučljivo je piti juhu od zobenih pahuljica tri puta dnevno, pola sata prije jela.

Kako biste poboljšali ukus ovsene kaše i proširili spektar blagotvornih efekata, možete dodati med po ukusu. Nepoželjan je dodatak šećera, koji može svesti na minimum prednosti proizvoda.

Koristi vode od ovsene kaše

Visoka vrijednost ovsenih pahuljica dolazi od upotrebe nerafinisanih cjelovitih žitarica. Njihova ljuska sadrži tvari koje se pretvaraju u izvarak, blagotvorno djeluju na tijelo. Zob je bogat mineralnim solima najvrednijih makro i mikroelemenata: joda, fluora, silicijuma, kob alta, gvožđa, fosfora, cinka, koji zajedno sa vitaminskim kompleksima (grupe B, K, E, A) omogućavaju zasićenje tijela, obnavljaju metaboličke procese, poboljšavaju metabolizam. Osim toga, zobene pahuljice sadrže proteine koji su bogati jedinjenjima esencijalnih aminokiselina (triptofan, lizin), ugljikohidratima, mastima, eteričnim uljima.

Upotreba čorbe od zobenih pahuljica poboljšava aktivnost organa za varenje. Koristi se za liječenje gastritisa, ulceroznih lezija gastroduodenalne regije, hepatitisa, pankreatitisa. Juha od zobenih pahuljica poznata je po snažnim pročišćavajućim svojstvima, zbog kojih njen unos povoljno utiče na aktivnost jetre, uklanjaholesterol niske gustine, obnavljanje ćelija, eliminacija toksina, štetnih materija.

U slučaju prehlade, čorba od ovsenih pahuljica može imati antipiretičko, dijaforetsko dejstvo, ubrzati oporavak i olakšati borbu protiv virusnih agenasa. Dodavanje luka u izvarak omogućava vam da dobijete efikasan lijek za terapiju kašlja i uklanjanje sputuma. Blagotvorni kvaliteti luka dobro nadopunjuju napitak, čineći ga vrijednim lijekom.

Zahvaljujući obilju B vitamina u ovsenim pahuljicama, ona postaje nezaobilazno sredstvo za nervni sistem. Za normalizaciju sna, emocionalnu pozadinu, podizanje vitalnosti savršena je dekocija zobi. Osim toga, ovo piće pomaže tijelu u borbi protiv ovisnosti o nikotinu. Mnogi ljudi znaju za opasnosti pušenja, ali često odustajanje od te navike izaziva poteškoće, au nekim slučajevima i potpuno nemoguće. Upotreba vode od ovsene kaše omogućava vam da napustite ovu štetnu ovisnost.

Kontraindikacije za upotrebu i šteta

Čaj od zobenih pahuljica ima ne samo moćna ljekovita svojstva, već i određene kontraindikacije koje je važno uzeti u obzir.

Ne preporučuje se upotreba u takvim slučajevima:

1. Oštećena funkcija bubrega.
2. Srčana insuficijencija.
3. Ozbiljna disfunkcija jetre.
4. Povećana kiselost u želucu.
5. Bez žučne kese.
6. Prisustvo žučnih kamenaca.
7. Individualna netolerancijaproizvod.

Ako osoba ima ove probleme, preporučljivo je suzdržati se od upotrebe ovsene kaše do posjete specijalistu. U suprotnom, pijenje tečnosti može dovesti do katastrofalnih posljedica.

Također treba uzeti u obzir da zob sadrži fitin, koji je inhibitor rasta koji inhibira klijanje zrna. Fitinska kiselina i fitati (soli fitinske kiseline) mogu uzrokovati štetu ljudskom tijelu, koja može biti sljedeće:

1. Fitin sprečava apsorpciju fosfora, koji je važan za ljudski koštani sistem.
2. Aktivnost enzima se usporava, što dovodi do sporog ili nikakvog varenja hrane.
3. Korisni minerali počinju da se izlučuju iz organizma - cink, gvožđe, kalcijum i drugi važni elementi u tragovima.

Zato je važno pridržavati se određenog pravila prilikom pripreme čorbe od ovsene kaše: zobene pahuljice se mogu koristiti samo nakon prethodnog namakanja, naknadnog pranja, prelivanja čistom vodom.

Postoji mnogo efikasnih recepata koji će otkloniti upalu jetre, poboljšati rad srca, poboljšati metabolizam, ojačati zglobove, kosti, imunitet, sniziti temperaturu pri virusnim infekcijama, blagotvorno djelovati na srce, nervni sistem, i organa za varenje. Osim toga, ovsena kaša je efikasno sredstvo za mršavljenje i prevenciju tuberkuloze.

Dakle, hajde da shvatimo kako skuhati zob u termosici.

Korišćenje termosice

Najlakši i najprikladniji način pripreme ovsenih pahuljica u termosici. Napitak doprinosi normalizaciji metabolizma, gubitku težine.

Pa, kako skuvati zob u termosici?

Za pripremu proizvoda stavite 10 grama prethodno opranog zrna u termosicu, prelijte sa 1 litrom prokuvane vode. Ovsene pahuljice potrebno je insistirati u termosici 10 sati, nakon čega se procijede i konzumiraju prije jela, po 1 čaša.

Za pripremu pića u termosici možete koristiti i mljeveni zob. U tom slučaju trebat će vam supena kašika žitarica i litar kipuće vode. Trajanje upotrebe proizvoda je 2 mjeseca.

Dalje, hajde da saznamo kako piti kuvani zob u termosici.

Čišćenje tijela

Pravila uzimanja ovsenih pahuljica skuvanih u termosici za čišćenje organizma su individualna za svakog pacijenta i o njima treba razgovarati sa lekarom.

Za pripremu će vam trebati med, limunov sok, zob, voda.

Redoslijed kuhanja je sljedeći:

1. Isperite čašu zrna u hladnoj vodi.
2. Prokuhajte litar vode.
3. Dodajte zob u kipuću vodu, kuhajte 1 sat.
4. Nastalu čorbu sipajte u termosicu, insistirajte 3 sata.
5. Procijedite piće, dodajte sok od pola limuna, kašičicu meda.

Dobivenu čorbu treba uzimati po čašu, pola sata prije jela. Trajanje terapije - 1 mjesec.

hladno piće od zobene kaše

Da pravilno skuvate zobtermosica za liječenje prehlade, trebat će vam med (2 kašičice), čaša zobi, litar vode.

Kuvanje se vrši po sledećem receptu:

1. Isperite zob.
2. Prelijte ih prokuhanom vodom.
3. Smesu kuvajte pola sata u vodenom kupatilu.
4. Filter decoction.
5. U termosicu sipajte čorbu, dodajte med.

Dobijeni napitak koristite četiri puta dnevno po čašu. Lijek će ublažiti simptome prehlade, poboljšati iskašljavanje, smanjiti temperaturu.

Šta još koristi zob kuhan u termosici?

Protiv pušenja

Da biste se riješili loše navike, trebat će vam zobene pahuljice, pripremljene po određenom receptu. Za to je potrebna voda (u količini od dvije čaše), 50 grama raži, 50 grama prosa, 50 grama ječma, 50 grama zobi.

Priprema odvarka:

1. Isperite sve sastojke.
2. Prelijte kipućom vodom.
3. Kuvati 10 minuta.
4. Nastalo piće sipajte u termosicu.
5. Infuzirajte 12 sati.
6. Strain.

Koristite dobijeni proizvod tri puta dnevno po 100 grama, sve dok se ne javi averzija prema duvanu.

Ovsena kaša za nesanicu

Da biste pripremili napitak koji pomaže kod otklanjanja nesanice, potrebno vam je 100 grama votke, supena kašika zobi.

Pripremite lijek na sljedeći način:

1. Sjeckajte zrno mlinom za meso.
2. Ulijte votku, dobro promiješajte.
3. Smjesu premjestiti u termosicu, ostaviti da odstoji 14 dana.

Koristite dobijeni lek po 30 kapi dva puta dnevno, nakon što ih razblažite sa kašikom vode.

Uvarak ovsenih pahuljica za gastritis

Kakva je upotreba zobi skuvanog u termosici, treba da znaju svi koji imaju problema sa funkcionisanjem unutrašnjih organa.

Ako treba da pripremite odvar za otklanjanje hepatitisa ili gastritisa, trebat će vam pola litre vode, pola čaše zobi.

Kuvanje prema sljedećem receptu:

1. Operite zob.
2. U šerpu sipajte vodu, dodajte zob, kuvajte 10 minuta.
3. Rezultirajuću čorbu sipajte u termosicu, ostavite 12 sati.
4. Procijedite pomoću sita.
5. U procijeđeno piće dodajte pola čaše vode, kuhajte 30 minuta.
6. Siti u termosicu, insistirati još 12 sati.

Preporučljivo je uzimati dobijeni napitak tri puta dnevno, po 0,1 litar prije svakog obroka.

Zob možete skuhati i u termosici za čišćenje organizma.

Uvarak ovsenih pahuljica za jetru

Za pripremu izvarka od zobenih pahuljica koji poboljšava aktivnost jetre potrebno vam je tri litre vode, jedna i po čaša zobi.

Pripremite lijek prema sljedećem receptu:

1. Isperite zob.
2. Prebacite ih u emajliranu posudu, dodajte vodu, prokuhajte.
3. Zagrejte rernu, u nju stavite kipuću čorbu.
4. Lingeringjuha se mora nastaviti 2 sata uz povremeno mešanje, ali ne dovodeći do ključanja.
5. Nastali napitak sipajte u termosicu, ostavite 12 sati, procijedite.

Dobijeni proizvod treba da bude topao, pola čaše ujutru i pola čaše uveče 30 minuta pre jela.

Kako skuvati zob u termosici za jetru, sada je jasno.

Univerzalni recept

Za pripremu univerzalnog bujona od zobenih pahuljica potrebno vam je 100 grama zobi, voda.

Recept za kuvanje se mora koristiti na sljedeći način:

1. Stavite zob u termosicu, prelijte je kipućom vodom.
2. Infuzirajte 10 sati.
3. Ocijedite gazom.
4. Filter.

Preporučljivo je piti piće prije jela, po 1 čašu za pola sata. Trajanje takve terapije je od 2 mjeseca.

Zob je odličan lijek za razne bolesti. Ali uvijek je važno uzeti u obzir kontraindikacije i striktno slijediti recept za pripremu dekocija kako biste dobili samo korist od lijeka, a ne štetili tijelu.

Važno je zapamtiti da je upotreba samo narodnih lijekova u liječenju raznih bolesti neprihvatljiva, oni se mogu koristiti samo kao dodatak glavnoj terapiji lijekovima. Prije upotrebe bilo kojeg narodnog lijeka važno je konzultirati stručnjaka. Ako liječnik nema ništa protiv, onda možete početi koristiti dokazanu i učinkovitu tradicionalnu medicinu, ne zaboravljajući na glavni tretman.i opći savjet od specijaliste.

Pogledali smo kako skuvati zob u termosici za liječenje raznih bolesti.