2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:19
Dezert "Raffaello" se smatra jednom od najukusnijih varijanti slatkiša. Slatkiši izgledaju predivno. Gledajući takvu poslasticu, čovjek osjeća želju da je proba. Međutim, one koji slijede dijetu i brinu o održavanju vitke figure zanima pitanje kalorijskog sadržaja Raffaella. Energetska vrijednost, sastav i svojstva deserta opisani su u članku.
Koji sastojci se koriste za pravljenje ove poslastice?
Ova vrsta slatkiša je bombon od kokosa. Prekrivene su hrskavom ljuskom.
Unutar svake delicije nalazi se nježna krema začinjena kremom i cijelom košticom badema. Danas je ovaj proizvod popularan. Kutije s takvim desertima obično se predstavljaju kao praznični poklon. Osim toga, delicija se koristi kao poslastica za čaj ili kafu. Međutim, oni koji se pridržavaju principa dijetetske ishrane trebali bi naučiti o kalorijskom sadržaju Raffaella i svojstvima slatkiša prijekonzumiraj ih.
U proizvodnji proizvoda koriste se sljedeći sastojci:
- Baby coconut.
- Biljno ulje.
- Obrano mlijeko u prahu.
- Zrna badema.
- Pšenično brašno.
- Biljne masti.
- Laktoza.
- Mliječni proteini.
- Aromatični aditivi.
- Raženo brašno.
- prašak za pecivo.
- Emulgator.
- Sol.
Dezert ima visoku energetsku vrijednost. Kalorijski sadržaj "Raffaello" na 100 grama je 623 kcal. Stoga, prilikom upotrebe proizvoda potrebno je pridržavati se umjerenosti.
Dobri kvaliteti
U proizvodnji slatkiša koriste se kokosove mrvice.
Ova komponenta ima sljedeća svojstva:
- Doprinosi normalizaciji metabolizma.
- Poboljšava mentalne performanse.
- Sprečava razvoj onkoloških patologija.
- Štiti od štetnih efekata bakterija, virusa.
- Obogaćuje organizam laurinskom kiselinom.
Zrna badema imaju sljedeće pozitivne kvalitete:
- Spriječite migrenu.
- Poboljšajte moždanu aktivnost.
- Normalizirajte proces uspavljivanja.
- Vratite energiju nakon intelektualnog i fizičkog preopterećenja.
- Stabilizirajte emocionalnu pozadinu.
- Pomozite u borbi protiv umora.
Dakle, uprkos visokom sadržaju kalorija,"Raffaello" ima mnogo korisnih kvaliteta. Stoga će mala količina slatkiša samo koristiti tijelu.
Moguća šteta od jedenja slatkiša
Ova poslastica se ne preporučuje za sljedeća stanja:
- Pogoršanje patologija probavnog sistema (želudac, crijeva, jetra i žučna kesa).
- Poremećaji bubrega.
- Sklon gojaznosti (zbog visokog sadržaja kalorija u Raffaellu).
- Individualna netolerancija na komponente koje se koriste u proizvodnji slatkiša.
- Prisustvo dijabetesa.
- Hipertenzija.
S obzirom da je kalorijski sadržaj 1 "Raffaello" 57 kcal, čak i zdravi ljudi bi trebali jesti ove slatkiše u malim količinama. Zloupotreba slatkiša dovodi do nakupljanja viška kilograma i poremećaja u metaboličkom procesu. Osim toga, šećer koji se nalazi u desertima pogoršava stanje zubnog tkiva.
Mogu li ljudi na dijeti jesti Raffaello?
Neki ljudi misle da je slatkiše strogo zabranjeno tokom perioda mršavljenja. Međutim, poznati desert sa dodatkom kokosa ima blagotvorne kvalitete.
Može se jesti rijetko i malo po malo. Trebalo bi uzeti u obzir kalorijski sadržaj "Raffaella" i drugih proizvoda koje osoba konzumira.
Preporučuje se:
Koliko kalorija ima maslac, njegove prednosti i štete
Maslac je osnovna namirnica u našoj ishrani. Koristi se u pripremi mnogih jela, koristi se za doručak, ručak i večeru. Smatra se najvrednijom i dobrom jestivom mašću, jer ima visoku nutritivnu vrijednost, a ima i ugodan miris i ukus. Saznajte koliko kalorija ima u puteru i izračunajte svoju dnevnu količinu
B altička haringa: njene prednosti i štete za ljude, sadržaj kalorija
Salaka je vrsta atlantske haringe koja se nalazi u B altičkom moru i nekim jezerima u Švedskoj. Članak opisuje ribu haringe - njene prednosti i štete za ljude, sadržaj kalorija
Svježi sir bez masti: kalorija na 100 grama. Svježi sir sa pavlakom: kalorija na 100 grama. Vareniki sa svježim sirom: kalorija na 100 grama
Svježi sir se odnosi na fermentisane mliječne proizvode, ima nizak sadržaj kalorija i dobiva se oksidacijom mlijeka, nakon čega slijedi dekantiranje surutke. Prema kalorijskom sadržaju dijeli se na bezmasni svježi sir (udio kalorija na 100 g - 70%, sadržaj masti do 1,8%), masni svježi sir (19 - 23%) i klasični (4 - 18%) . Postoji mnogo recepata za jela s dodatkom ovog proizvoda
Kalorija kreme na 100 grama, prednosti i štete proizvoda
Koji je kalorijski sadržaj kreme različitog sadržaja masti na 100 grama proizvoda. Koje vrste krema se mogu naći u prodaji. Koja je zdravstvena korist od jedenja kreme, koje korisne tvari sadrže. Postoji li šteta od ovog proizvoda
Koliko kalorija ima u šećeru, prednosti i štete, sastav proizvoda
U ovom članku ćemo govoriti o šećeru. Koliko kalorija ima u sto grama, šteta "bijelog praha" i prednosti umjerene konzumacije
