2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:19
Najčešći naziv za ovo neverovatno voće je smokva breskva. Fotografije jasno pokazuju njegove karakteristične osobine, pokazujući sličnosti s drugim imenima - kineska repa, bijeli, tanjir. Još češće se breskva smokve naziva ravna ili Fergana. Njegova glavna razlika od običnih rođaka nije samo u obliku (mali spljošteni plodovi s malom i vrlo deformiranom kostom iznutra, koja se lako odvaja). Plod ima i divnu pulpu ugodnog okusa, zahvaljujući čemu je posebno cijenjen. Plod ima nekoliko varijanti. Navodimo neke od najpopularnijih među gurmanima.
Smokva breskve: voćne sorte
- Saturn;
- Bold White;
- kineski tanjir;
- Stepska repa;
- Vladimir.
Sve sorte divne delicije su donekle različite po izgledu (boja, veličina), ali su istog tipa po obliku i imaju isti naziv - smokva breskva. Kalorijski sadržaj ovog ukusnog i zdravogvoće i jela od njega navedeni su u nastavku u ovom članku. Sastav upotrebljenih proizvoda utiče na veličinu indikatora.
Breskva smokve: kalorijski sadržaj svježeg voća i kompota. Recept za piće
Jabuke, šljive i mandarine, za poređenje, imaju istu energetsku vrijednost kao i breskva smokve. Kalorični sadržaj svih ovih svježih plodova je isti - 46 kcal. A kompot kuhan od ravne breskve je još lakši. Sto grama napitka sadrži samo 24 kcal. Za pripremu stavite na vatru dvije litre vode. Zatim se jedan kilogram voća očisti od koštica i isječe na kriške. U kipuću tečnost sipajte trista grama šećera i iseckanu masu. Vreme kuvanja je deset minuta na srednjoj vatri. Zatim pokrijte tiganj poklopcem i ostavite da odstoji neko vrijeme (sat i po). Prilikom sipanja u čaše, uklonite nježnu kožicu, koja se tokom kuhanja u potpunosti uklanja sa komada. Piće možete piti i toplo i hladno.
Breskva smokve: kalorijski sadržaj džema. Recept za brzo kuhanje
Zbog prilično visokog sadržaja šećera, ovaj slatki desert je veoma kaloričan. Sto grama sadrži 258 kcal. Za potpunije očuvanje nutrijenata, jelo se može pripremiti vrlo brzo, po klasičnom petominutnom receptu. Na ovaj način se obično beru mnogo voća i bobica. Dakle, uzmite tri kilograma smokve breskve i prepolovite plod, uklanjajući sjemenke. Ondapripremite sirup od dva i po do tri kilograma šećera i dvije čaše vode. U vrelu smesu sipajte pripremljenu iseckanu masu i prokuvajte. Nakon što džem pustite da ključa pet do sedam minuta, sipajte u sterilne tegle, zarolajte poklopcima i zamotajte, nakon što ih okrenete naopačke. Nakon hlađenja, čuvati na hladnom mestu.
Od ovog voća možete napraviti i druge ukusne deserte - žele, pjene, pudinge. Sa uspjehom se smokva breskva koristi i kao fil za slatke pite.
Preporučuje se:
Dijetalna jela za mršavljenje od svježeg sira: opcije prehrane, kalorijski sadržaj svježeg sira, indikacije, kontraindikacije, preporuke, recenzije i rezultati
Neke stroge dijete isključuju mogućnost konzumiranja punomasnog svježeg sira. Međutim, bez obzira na ovaj parametar, ovaj fermentirani mliječni proizvod blagotvorno djeluje na organizam onih koji gube. Svježi sir ima visoku nutritivnu vrijednost, a sadrži i ogromnu količinu elemenata korisnih za želudac i crijeva. Razvijeni su posebni sistemi ishrane u kojima je svježi sir glavni proizvod
Koji je kalorijski sadržaj jela: tabela kalorijskog sadržaja supa, glavnih jela, deserta i brze hrane
Pravilna ishrana je nemoguća bez izračunavanja energetske vrednosti ishrane. Na primjer, odrasloj osobi je potrebno od 2000 do 3000 kcal dnevno, ovisno o vrsti aktivnosti. Kako ne biste prekoračili preporučenu dnevnu količinu od 2000 kcal i time ne biste dobili višak kilograma, preporučljivo je znati kalorijski sadržaj obroka. Kalorična tabela supa, glavnih jela, brze hrane i deserta predstavljena je u našem članku
Prednosti bobičastog voća i njihov kalorijski sadržaj: borovnice
Niko nema sumnje da bilo koja osoba treba da jede povrće i voće svaki dan za dobru ishranu. Mnogo je napisano i rečeno o tome koliko su korisni. Ali šta je sa bobičastim voćem? Jesu li samo ukusni i nema potrebe za njima? Zapravo nije tako
"Hercules": sadržaj kalorija u vodi i mlijeku. Šta određuje kalorijski sadržaj gotovog jela?
Ovsene pahuljice su nezaobilazne kada trebate brzo pripremiti zdrav i ukusan doručak za cijelu porodicu. Iz ovog članka saznat ćete kakvu nutritivnu vrijednost ima "Hercules", njegov sadržaj kalorija i korisna svojstva
Jagode: kalorijski sadržaj svježeg i konzerviranog bobičastog voća
Predivna bobica - jagoda. Kalorijski sadržaj ove "ljepotice" može biti različit u zavisnosti od toga da li se proizvod koristi svjež ili termički obrađen, da li su u sastavu jela prisutni drugi sastojci ili je delicija potpuno prirodnog okusa bez dodataka. Ovaj članak govori o pitanju energetske vrijednosti bobica, što je posebno važno kada se držite različitih dijeta
