Azerbejdžanski sok od nara: hemijski sastav, ukus, koristi i štete

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:19

Da li ste znali da jedno stablo nara daje do 60 kilograma ploda? Nije uzalud što se lijepo drvo naziva kraljevskim - sok od nara ima niz ljekovitih svojstava. Lišće, korijenje, pa čak i grane biljke također se mogu koristiti u medicini. A pošto je, u osnovi, najkvalitetniji proizvod u Rusiji azerbejdžanski sok od nara, nastavićemo da ga tako zovemo u nastavku članka.

Zanimljivo

U različitim zemljama, plod drveta nara dobio je mnogo različitih imena: kartaginjansko voće, zrnasta ili punska jabuka. Prednosti pića od ovog voća bile su poznate čak i Hipokratu. Danas sok od nara azerbejdžanskog porijekla uživa neviđenu popularnost.

Pijte kalorije

Mnogi ljudi znaju da je šipak sam po sebi niskokaloričan proizvod. A sok od njegovih plodova, prema nutricionistima, doseže samo 65 kcal na 100 grama. Sastav pića je toliko bogat i jedinstven da se često preporučuje.uključiti u ishranu djece, savjetuju se za korištenje osobama koje su imale ozbiljne bolesti, trudnicama, kao i osobama nakon operacije.

Azerbejdžanski sok od nara je posuda ogromne količine korisnih materija, minerala i vitamina. Sastoji se od:

• magnezijum, fosfor, kalijum, kalcijum, natrijum;
• iron;
• vitamini A, PP, B1, B2, C, E;
• dijetalna vlakna;
• beta-karoten;
• ugljikohidrati, masti, proteini;
• folna kiselina (folacin);
• oksalna, limunska i jabučna kiselina;
• nitrozni, tanini;
• tanin;
• pektin.

Zasićenost pića korisnim vitaminima i biološki aktivnim jedinjenjima ne može se porediti sa drugim prirodnim pićima.

Koristi i štete azerbejdžanskog soka od nara

Vrijedi se detaljnije zadržati na djelovanju proizvoda na ljudski organizam. Prednosti azerbejdžanskog soka od nara direktno ovise o sadržaju velike količine željeza i kalija u njemu (supstanci koje su neophodne za proces hematopoeze i održavanje normalnog rada srca). Ispijanje napitka pomaže u smanjenju vjerovatnoće anemije zbog činjenice da je u stanju kvalitativno povećati nivo hemoglobina u krvi.

Pošto svježi sok od zrelog nara sadrži veliku količinu kiselina, azotnih spojeva, može ne samo pomoći, već i naštetiti vašem tijelu. Kontraindikacije za upotrebu soka od narazabrinjavaju osobe sa bolestima probavnog trakta. Da biste izbjegli pogoršanje uzrokovano povećanjem kiselosti želuca, napitak možete piti u razrijeđenom obliku.

Postoji još nekoliko kontraindikacija za upotrebu nara. Azerbejdžanski sok od nara se ne preporučuje u sljedećim slučajevima:

• pod smanjenim pritiskom;
• ako ste alergični na komponente pića;
• za gastritis, čir na sluzokoži organa za varenje;
• uz povećanu kiselost želuca, česte žgaravice;
• za hemoroide, pankreatitis, zatvor.

Zubna caklina je takođe faktor rizika: visok sadržaj kiselina u piću teško da će je ojačati. Stoga stomatolozi preporučuju korištenje zdravog proizvoda u blago razrijeđenom obliku i uvijek korištenje slamke. Temeljito isperite usta vodom nakon što popijete sok od nara.

Ljekari kažu da se tokom laktacije napitak može konzumirati samo sa velikom pažnjom. Izražena boja ploda može uzrokovati crvenilo, osip i grčeve u stomaku kod djeteta. Unos soka počinje sa 30 grama. Bolje ga je pomiješati sa vodom u jednakim omjerima.

Pročitajte više o prednostima azerbejdžanskog soka od nara

Recenzije o piću su uglavnom pohvalne. I nije ni čudo, jer proizvod plemenite grimizne boje naše tijelo savršeno apsorbira, poboljšava sastav krvi i značajno utiče na dotok krvi u koštanu srž.

Piće odlično stimuliše proizvodnju hemoglobina, kojičini ga idealnim za donatore i pacijente koji su doživjeli značajan gubitak krvi.

Sok od nara pomaže u čišćenju krvnih sudova, obogaćuje organizam vitaminima, a takođe štiti od stvaranja i razvoja ćelija raka.

Općenito, pruža sljedeće pogodnosti osobi:

• poboljšava rad srca;
• liječi bolesti genitourinarnog sistema;
• ubrzava metabolizam;
• promoviše gubitak težine;
• čisti krvne sudove od kolesterolskih plakova, poboljšava njihovu elastičnost;
• smanjuje krvni pritisak;
• dobro za imunitet;
• eliminiše toksine;
• je prevencija raka;
• povećava libido, povećava potenciju;
• obnavlja proces želučane sekrecije;
• zaustavlja dijareju;
• obogaćuje organizam korisnim materijama - gvožđem, kalijumom, aminokiselinama.

Zdravo i ukusno

Sok od nara je odličan antioksidans, superiorniji od zelenog čaja i drugih prirodnih sokova. Promoviše podmlađivanje organizma, zaustavlja proces starenja.

Ekstrakt plodova nara se široko koristi u kozmetičke svrhe u proizvodnji losiona, krema, maski.

Sok od nara može ukloniti radionuklide iz našeg tijela. Stoga se preporučuje za upotrebu ljudima koji žive u zagađenim, ekološki nepovoljnim regijama.

Piće je diuretik, ali za razliku od njegadrugim diureticima, ne izbacuje kalijum iz organizma i, naprotiv, popunjava njegove rezerve.

Recenzije

Za one koji više vole da kupuju sok u staklenim teglama, najpogodniji je kvalitetan proizvod pod nazivom "azerbejdžanski chevelet". Recenzije soka od nara govore o posebnom bogatstvu i jedinstvenom ukusu, kako kažu kupci. Slatko-kiseli okus pića i svijetla rubin boja ne mogu a da ne ugode oko. Oni koji piju prirodne sokove kažu da je kao da jedete nar upravo ubran sa grma.

Posebno se ističe da prirodni proizvod ne sadrži nikakve konzervanse u svom sastavu. Sok redovno izdrži 12 meseci u frižideru i ne gubi na ukusu.

Međutim, ima onih koji su nezadovoljni. Nisu svi oduševljeni pićem, jer su zabrinuti za svoja crijeva. I zaista imaju razloga za to, posebno u prisustvu bolesti gastrointestinalnog trakta.