Pšenična kaša sa bundevom: recept, potrebni sastojci, savjeti za kuhanje u sporom šporetu

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:19

Kaša je jedna od opcija za ukusan i zdrav doručak. Mogu se kuvati barem svaki dan i nikada ne ponavljati jelo nedelju dana. Danas vas pozivamo da skuhate pšeničnu kašu sa bundevom (recept, kao i savjeti za kuhanje bit će predstavljeni u nastavku). Ispostavilo se da je neobično mirisna. Djeca ga jedu sa velikim zadovoljstvom. Nudimo da jelo skuhate u sporom šporetu, gde se ispostavi da je posebno mekano, a potrošićete mnogo manje vremena.

O pogodnostima

Pšenična kaša sa bundevom ima niz nutritivnih prednosti. Da navedemo samo neke:

• daje vam energiju i odlično zdravlje za cijeli dan;
• sadrži veliku količinu vitamina i minerala;
• poboljšava funkcionisanje probavnog sistema;
• posjedujesposobnost povećanja sposobnosti tijela da se bori protiv raznih infekcija;
• može se koristiti u dijetalnoj hrani;
• redovna konzumacija pšenične kaše sa bundevom podstiče rast kose i noktiju;

pročišćava organizam od štetnih materija.

Osnovni proizvodi

Da biste skuhali pšeničnu kašu sa bundevom (recept i nekoliko savjeta možete pronaći u članku), nisu potrebne posebne kulinarske vještine. Glavna stvar je da su svi proizvodi, spori štednjak i želja da se voljene osobe obraduju zdravim jelom. Možda će se neko zapitati: "Zar je zaista nemoguće kuhati prosenu kašu na šporetu?" Odgovaramo - moguće je. Ali, to je samo vrijeme koje provodite mnogo više. Stoga, hajde da počnemo. Trebat će nam:

1. Pšenična krupica - jedna šolja. Ako ćete kuhati za veliku porodicu, onda možete povećati količinu. U svakom slučaju, zapamtite da žitarice jako povećavaju volumen.
2. Mlijeko ili voda. Sami odaberite šta ćete kuhati pšeničnu kašu sa bundevom (recept ćemo svakako predstaviti). Djeca jako vole mliječnu verziju. Ako želite da kuvate manje kalorijsko jelo, onda uzmite vodu. Trebat će vam četiri šoljice tečnosti, bez obzira šta popijete.
3. Šećer i so po ukusu. Količinu određujete samo vi.
4. Bundeva - mali komad. Otprilike će to biti dvjesto pedeset grama.

Maslac - tri do četiri supene kašike.

Pšenična kaša sa bundevom u mlijeku: recept

Tako smo odlučili da naše jelo skuvamo u spori šporet. Naoružani odličnim raspoloženjem i pripremljeni svi potrebni proizvodi. Dalje, naši koraci će izgledati ovako:

1. Uzmimo tepsiju i u nju sipamo potrebnu količinu žitarica. Sada uključite hladnu vodu i birajte. Pahuljice dobro operite. Ocijedimo vodu, ponovo je skupljamo. Ponovo dobro isperite. Ovo radimo nekoliko puta dok voda ne postane bistra.
2. Dalje, hajde da uradimo bundevu. Prije svega, mora se dobro oprati i osušiti kako bi se oslobodila viška vlage.
3. Ako je bundeva velika, onda je prerežite na nekoliko delova, potreban nam je samo jedan. Malo povrće podijelite na pola. Zatim oguliti, odstraniti sjemenke.
4. Izrežite bundevu na male komadiće.
5. Stavite nekoliko komada putera na dno multivarke.
6. Razmazivanje pšenične krupice.
7. Sljedeće dodajte komade bundeve.
8. Sve prelijte mlijekom. Kao što smo već pisali, možete koristiti vodu. Isprobajte obje opcije i odaberite onu koja vam se najviše sviđa.
9. Uzimamo malu količinu granuliranog šećera i dodajemo je sadržaju multivarke. Stavila sam so. Količina ovih sastojaka je isključivo individualna. Ali nemojte ih stavljati previše.
10. Zatvorite poklopac multivarke, odaberite način kuhanja.
11. Može biti "mliječna kaša", "čorba", "heljda".
12. Vrijeme pripreme je trideset pet ili četrdeset minuta.

Ukusno jelo je spremno! Dobar tek!

Pšenična kaša sa bundevom u spori šporet: saveti za kuvanje

Ako želite da vaši najmiliji sa zadovoljstvom pojedu gotovo jelo, pa čak i pohvale, preporučujemo da obratite pažnju na male trikove:

1. Zdjelu multivarka treba dobro namazati puterom. Ako to ne učinite, onda će pšenična kaša sa bundevom na mlijeku izgorjeti, što će značajno uticati na ukus gotovog jela.
2. Da biste dobili profinjeniji ukus, kaši možete dodati suvo grožđe, suve kajsije, banane ili drugo voće. Ne bojte se eksperimentirati i uvijek probajte nešto novo.
3. Ako želite da bundeva u kaši bude veoma mekana i da se topi u ustima, možete je kuvati pet do deset minuta pre kuvanja.
4. Vanilina će gotovom jelu dodati odličnu aromu i profinjeniji ukus.

Ovo jelo odlično ide uz hladno mlijeko. Ali, možete ga poslužiti i sa slatkim želeom ili čajem.

Recenzije

Pšenična kaša sa bundevom (recept je vrlo jednostavan) je veoma ukusna. Njegova prekrasna žućkasta boja podiže. Ako kuhate u sporom štednjaku, možete značajno povećati svoje slobodno vrijeme. Tako se brzo kuva i ispada veoma mekano. Pšenična kaša sa bundevom sadrži veliku količinu vitamina, pa se preporučuje da je kuvaju bolesnima. Jelo pomaže u jačanju imuniteta, itakođer poboljšava rad gastrointestinalnog trakta. Započevši dan ukusnim i zdravim doručkom, bićete iznenađeni koliko se ispostavilo da je plodan. Još dugo ćete pjevati hvale ovom jelu.

Umjesto izlaza

Pšenična kaša sa bundevom u sporom štednjaku (recept možete pronaći u ovom članku) odlična je opcija za porodični vikend doručak. Svi najmiliji se okupljaju i vrijeme je da za njih pripremimo nešto posebno. Takva kaša se može poslužiti ne samo za doručak, već i za popodnevnu užinu. Daje snagu i snagu dugo vremena. A njegov delikatan i neobičan ukus podjednako vole i deca i odrasli.