Srdačne salate: recepti sa fotografijama

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:19

Recepti za zdrave salate mogu biti korisni i za muškarce i za žene. Neki od njih se mogu koristiti kao glavno jelo. U ovom materijalu odabrane su najjednostavnije ili najzanimljivije opcije za bilo koji novčanik. Uz takve salate niko neće ostati gladan. A neki se ne stide da budu posluženi gostima, na primer, sa zanimljivim prelivom ili različitim vrstama testenina.

Originalna salata od pasulja. Sastojci

Da biste pripremili krepku salatu sa pasuljem, trebat će vam puno sastojaka. Ali u tome je njegova draž. Potrebno je pripremiti sljedeće proizvode:

• Limenka bijelog pasulja.
• Limenka crvenog graha.
• Jedna dimljena sisa.
• Svježi krastavac.
• Svježi paradajz - dva komada.
• Pavlaka.
• Sol i biber.
• Luk - jedna velika glavica.
• Svježe zelje.
• Krekeri - jedno pakovanje. Bolje aromatizirano pavlakom ili slaninom.
• Sir - sto grama.

Pasulj se bira u sopstvenom soku. Uz mješavinu svježih i izdašnih sastojaka, ova salata će se svidjeti i djevojkama i muškarcima.

Srdačni recepti za salatu sa fotografijama iOpis

Prvo otvorite staklenke pasulja. Tečnost se ocijedi, sadržaj se baci u cjedilo i ispere vodom. Možete uzeti pasulj jedne sorte, na primjer, samo crveni. Ali tada će salata biti manje lijepa. Sve se stavi u činiju za salatu. Pileća prsa iseckana na kockice. Po želji možete ukloniti kožu.

Paradižnik se reže na komade proizvoljne veličine. Ali zaista, što manje, to bolje. Krastavac treba oguliti, a zatim iseći na kriške iste veličine kao i paradajz. Luk oljuštite i narežite na tanke poluprstenove. Povrće i piletina se dodaju u činiju sa pasuljem. Pospite svježim začinskim biljem. Naribati na krupno narendani sir i začiniti salatu. Stavite sol, biber i pavlaku umjesto sosa, sve izmiješajte.

Sada postoje dvije opcije za serviranje krutona. Neki ljudi vole da budu potpuno natopljeni. Zatim ih treba dodati zajedno sa sirom, a samu salatu ostaviti da odstoji desetak minuta u frižideru. Ako želite tvrdoću, potrebno je da salatu pospite neposredno prije serviranja, ili pak iznesite krekere na poseban tanjir. Ovako izdašna salata po receptu priprema se vrlo brzo, ali se svakako može poslužiti za stolom. Možete i sami skuhati krekere za njega.

Srdačna i nježna salata sa mesom i pečurkama

Za pripremu ovakve salate potrebni su vam sljedeći sastojci:

• 250 grama svinjetine ili govedine.
• 200 grama svježih šampinjona.
• Jedna sijalica.
• Jedna šargarepa.
• Par jaja.
• Majonez.

Bit će fotografija krepke salate prema ovom opisuizgledaju spektakularnije ako su svi sastojci presavijeni u slojevima. Ali možete skuhati jednostavno jelo tako što ćete sve pomiješati.

Kako skuvati takvo jelo?

Prvo skuvajte meso. Za krepku salatu sa pečurkama možete uzeti i svinjetinu i junetinu. U principu, možete koristiti pileći file. Kada je gotov treba ga ohladiti, iseći na tanke trakice. Sipajte malo biljnog ulja u tiganj, zagrijte ga. Luk se isječe na tanke poluprstenove, šalje da se dinsta u ulju. Trebalo bi da postane mekano. Pečurke se operu, iseku na komade srednje veličine i pržene sa lukom dok ne omekšaju. Jaja se također isplati prokuvati.

Šargarepa se nariba na krupno rende. Jaja - sitno iseckana, možete koristiti i rende. Svi sastojci se sjedine kada postanu jedno, na sobnoj temperaturi. Ovako krepka salata začinjena je majonezom.

korejska salata od šargarepe i piletine. Šta ti treba?

Da biste pripremili ovako ukusnu i ukusnu salatu, pripremite:

• 200 grama korejske šargarepe.
• Jedna pileća prsa.
• Kiseljeni krastavac.
• Svježi paradajz.
• Poklon.
• Pavlaka.
• Malo suve adjike ili mlevene crvene paprike.

Po želji, korejske šargarepe možete skuhati sami.

Kako sami napraviti šargarepu u korejskom stilu?

Za krepku salatu, čiji je recept gore opisan, potrebna vam je začinjena šargarepa. Možete ga kupiti u prodavnici, a možete ga i sami pripremiti tako što ćete ga napravititvoj ukus. Trebat će vam:

• Šargarepa.
• Dresing za šargarepu u korejskom stilu.
• Ocat i biljno ulje - po supena kašika.
• Soli, ako nema soli u začini.

Šargarepa se trlja na posebnom rende. Posolite i začinite, promešajte i probajte. Prednost samostalnog pravljenja ovog jela je u tome što možete sami prilagoditi ljutinu. Kada je sve spremno, ostavite šargarepu da odstoji par minuta. Stave posudu na šporet, sipaju ulje, sačekaju da proključa, pažljivo uliju sirće i odmah skinu sa vatre. Vrućom tečnošću prelijte šargarepu, promiješajte i ostavite u frižider na trideset minuta.

Kako napraviti salatu od šargarepe? Opis

Sada možete nastaviti direktno sa kuvanjem. Šargarepa se stavlja u činiju za salatu. Krastavac i paradajz iseckati na kockice. Luk - poluprstenovi. Pileća prsa su kuvana ili pržena. Ako se odabere prva opcija, meso treba ostaviti da se ohladi direktno u juhi. Takav filet će biti sočniji i nježnijeg okusa. Zatim se meso isječe na komade, stavlja se na ostale sastojke. Sve se začini solju, biberom i pavlakom. Prije serviranja ostavite da se kuha petnaestak minuta.

Ukusna salata od tjestenine

Da biste pripremili neobičnu i ukusnu krepku salatu, potrebni su vam sljedeći proizvodi:

• 200 grama tjestenine, po mogućnosti različitih boja i oblika, bit će ljepše.
• Dva paradajza
• Jedna paprika.
• 200 grama kuvanog mesa, bilo koje.
• Po dvije supene kašike balzamiko sirćeta i biljnog ulja.
• Peršun zaukrasi.

Prvo skuhajte testeninu prema uputstvima na etiketi. Luk se nareže na trakice, začini balzamičnim sirćetom. Meso se iseče na kriške, pošalje na luk, promeša i ostavi da odstoji desetak minuta da se ova dva sastojka natopi. Paradajz se isječe na čamce. Biber - na trakice, sitno nasjeckajte zelje. Sve je pomešano. Uzimaju tjesteninu, namažu je uljem, šalju na povrće i meso. Za veću sitost možete posuti sjemenkama bundeve ili pinjolima. Običan luk možete zamijeniti i crvenim. Tada će jelo biti nježnije i ne tako ljuto.

Salata sa zanimljivim preljevom

Za pripremu ovakvog jela potrebno vam je:

• Jedna kuvana prsa.
• Sedam komada cherry paradajza.
• Svežanj listova zelene salate.

Cijela poenta ove salate je u dresingu. Za nju uzeti:

• Tri kašike maslinovog ulja.
• Jedno kuvano žumance.
• Jedan češanj belog luka.
• Kašičica zrnatog senfa.
• Sok od pola limuna.

Listovi se operu, osuše i stave na dno posude za salatu. Pripremite pošiljku. Viljuškom umutiti žumanca, sipati ulje i limunov sok, promešati. Dodajte senf i ponovo promiješajte. Prelijte dresing preko listova zelene salate. Prsa se iseku na velike komade. Paradajz - u dva dela. Rasporedite sastojke na listove zelene salate. Ovo jelo je veoma zdravo i sa malo masti.

Svi vole jednostavne i krepke salate. Pripremaju se brzo, ali na krajumože zamijeniti ručak ili večeru. Mnogi od njih sadrže meso, poput svinjetine ili piletine. Ako ih ne začinite majonezom, možete dobiti vrlo zdravo jelo. A od paste salate mnogi će se oduševiti!