Recenzija Heinz pasulja u paradajz sosu

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:19

Pasulj je visokoproteinska hrana koja nam je dostupna tokom cijele godine. Jela u koja se dodaje, posebno kada se kombinuju sa integralnim žitaricama kao što je pirinač, kao rezultat formiraju kompletan protein, koji je tako neophodan našem organizmu. U ovom članku ćemo detaljnije pogledati grah u Heinz sosu od paradajza, koliko je koristan i kojim jelima ga možete dodati.

Prednosti graha

Ova vrsta mahunarki sadrži nekoliko vrsta vlakana, kao što su rastvorljiva i nerastvorljiva. Otprilike 200 grama pasulja će zamijeniti dnevne potrebe za vlaknima. Rastvorljivo pomaže u uklanjanju vezane žuči, koja sadrži kolesterol, iz tijela. A nerastvorljiv je potreban ljudima koji imaju probavne probleme, ili koji pate od zatvora. Razmotrimo detaljnije svu korisnost ove vrste mahunarki.

1. Heinz grah u sosu od paradajza sadrži vitamin C, koji pomaže našem tijelu da se bori protivvirusne bolesti. Neki savjetuju da ga koristite za jačanje imunološkog sistema.
2. Kao što je ranije spomenuto, pasulj sadrži puno proteina, koji pomažu u obnavljanju tjelesnih ćelija. Savjetujem joj da u ishranu doda mršave ljude i sportiste koji pokušavaju povećati mišiće. Također, proteini su vitalni za djecu.
3. Bez obzira na to što ima malo kalorija, pasulj može zamijeniti popodnevnu užinu ili biti ukusna užina.
4. Ovaj proizvod se preporučuje osobama sa dijabetesom, jer arginin sadržan u pasulju može pomoći u liječenju bolesti.

Heinz grah

Ova kompanija uzima isključivo prirodne proizvode kao osnovu za pripremu svojih proizvoda. Proizvođač ne dodaje nikakve dodatne aditive. Na tegli pasulja piše da u sastavu nema boja i konzervansa. Na vrhu se nalazi ključ, njime je vrlo lako otvoriti konzervu. Mora se čuvati na hladnom mestu. Heinz pasulj u sosu od paradajza ima rok trajanja od 16 meseci. Nakon otvaranja tegle, preporučljivo je prenijeti sadržaj u drugu posudu i držati u hladnjaku ne više od 48 sati kako željezo ne bi oksidiralo i da se ne biste otrovali.

Sastav pasulja

Heinz grah u sosu od paradajza sadrži sljedeće sastojke:

• 51% grah;
• 34% paradajza;
• voda za piće;
• šećer;
• kukuruzno brašno;
• kuhinjska sol;
• ocat;
• razni začini.

Pasulj je bogat vitaminima B, C, H i PP. Takođe sadrži magnezijum, kalcijum, bakar i cink. Ove supstance utiču na kardiovaskularni sistem, korisne su za varenje.

Kalorija Heinz graha u sosu od paradajza

Ove mahunarke nisu kalorične, dodaju se mnogim dijetalnim jelima, 73 kcal na 100 grama proizvoda. Takođe sadrži 4,9 g proteina, 12,9 g ugljenih hidrata i 0,2 g masti. Iz ovoga proizilazi da je ovaj proizvod savršen za ljude koji će smršaviti i marljivo se trude u tome. Takođe, zbog visokog sadržaja proteina, pasulj je pogodan i za sportiste.

Koristite u kuvanju

Heinz bijeli pasulj u sosu od paradajza je spreman za jelo i ne zahtijeva dalju obradu. Jede se i hladno i toplo. Također, uz njegov dodatak možete kuhati mnoga jela, evo nekoliko ideja za takvu upotrebu:

1. Pasulj se može poslužiti kao prilog, a za glavno jelo je pogodno i meso i riba. Ako mu dodate bilo koju vrstu žitarica, to će jelo učiniti sočnijim, jer u pasulju ima dosta sosa.
2. Također, ova vrsta mahunarki će dodati posebnu pikantnost varivu, pasulj možete dodati u jelo nekoliko minuta prije kraja kuhanja.
3. Dobra užina ako je namažete na kruh, pogodna za doručak ili obilan popodnevni zalogaj.

Detaljno smo vam rekli o svim pozitivnim osobinama Heinz pasulja. Ako se pojavi u vašoj ishrani, onda će vam samo koristititijelo. Jedite samo zdravu, kvalitetnu hranu.