2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 03:19
Kruška je visoko drvo od 30 metara, poznato u cijelom svijetu po svojim ukusnim plodovima. Ovo drvo cveta u proleće, oko maja, ali njegove sočne plodove moći ćete da probate tek u jesen, u septembru-oktobru. Od kruške možete praviti zdrave sokove, želee, sve vrste varaka, džemova. Plodovi se mogu i sušiti. Apsolutno je cijela kruška korisna.
Koristi i štete za fetus
Kina je lider u izvozu i uzgoju ovog proizvoda. Odatle potiče kineska kruška. Prednosti ovog proizvoda su iste kao i kruške u drugim umjerenim zemljama. Kruška je veoma bogata vitaminima i mineralima. Ako pojedete jedno voće, možete pokriti 10% dnevnih potreba za vitaminom C. Plodovi kruške sadrže vitamine PP, P, B1, hlorogene, folne i druge organske kiseline. Zbog fitoncida uključenog u njen sastav (biljnog enzima koji ima sposobnost ubijanja mikroba), kruška ima antibakterijski i zacjeljujuće djelovanje, sposobna je da se bori sa elementima zračenja u krvi. Sok ili drugo piće može sniziti tjelesnu temperaturu,napitak ima diuretik, savršen za prehladu. Kruška sadrži esencijalne tvari kao što su kalij i arbutin, koji poboljšavaju rad srca. Magnezijum, pektin i enzimi za štavljenje u velikim količinama. Kalorični sadržaj kruške je prilično nizak, jer. šećera u njemu je nešto manje nego u drugom voću, zbog čega je dio raznih dijeta. Zbog svoje sposobnosti da poboljša pokretljivost crijeva, kruška će pomoći kod smetnji i zatvora, ublažiti grčeve. Ako ga pojedete pola sata nakon obilnog obroka, olakšat će varenje hrane. Za one koji imaju gastritis ili druge želučane tegobe, obavezno jesti dvije kruške ujutro. Kruška je, uz heljdu, odličan proizvod za poboljšanje nivoa hemoglobina i prevenciju anemije.
kineska kruška. Koristi i štete.
Uz sve svoje prednosti, kruška ima svoje nedostatke. Kao što sam već naznačio, krušku možete "uzeti" samo 30-40 minuta nakon glavnog obroka. Ljudi starosne dobi za penzionisanje i slomljenog nervnog sistema ne bi trebali jesti kisele sorte krušaka - one su teže probavljive. Ako ste u fazi pogoršanja bolesti gastrointestinalnog trakta, krušku bogatu vlaknima također treba napustiti, barem na neko vrijeme. U zavisnosti od toga da li je kruška iz uvoza, koristi i štete mogu se razlikovati i od njihovih "autohtonih" proizvoda, jer se ne zna čime su je gnojili da bi dobro rasla. Slatku krušku ne treba jesti na prazan stomak – ona će samo iritirati zidove želuca. Nemojte mučiti svojestomak, ne jedite voće, posebno krušku sa mesom, i ne pijte ga hladnom vodom. Evo jedne tako korisne kruške. Prednosti i štete ovog voća zavise i od količine voća koju jedete. "Med je tako sladak da je, konačno, odvratan", napisao je Šekspir. "Samo u smislu proporcije je istinski dobro." Nemojte se prejedati ovim voćem, znajte meru. Prilikom kupovine imajte na umu da je korisnija kruška koja dobro miriše. Voće treba biti potpuno zrelo, sočno i svijetlo.
Kruška će vas razveseliti, poboljšati vaše blagostanje, a vi ćete jednostavno uživati jedući ovo prekrasno voće sa drveta od 30 metara.
Preporučuje se:
Kruška kondenzovano mlijeko: recept. Pire od krušaka sa kondenzovanim mlekom za zimu
Kondenzovano mlijeko se može pripremiti kod kuće. Prvo, korisno je, a drugo, može se napraviti različite konzistencije, s dodatkom bilo kojeg voća i bobica. U ovom članku predlažemo da pročitate kako se priprema kondenzirano mlijeko od kruške
Kruška "konferencija". Kalorija, nutritivna vrijednost i zdravstvene prednosti
Kalorija 1 svježe i sušene kruške. Kako ga koristiti. Korisna svojstva i zanimljive činjenice. Malo istorije i kruška u kozmetologiji. Svi detalji su u članku
Kako je kruška korisna za ljudski organizam?
Kruška je veoma bogata raznim vitaminima: A, B, C, K. Sadrži i korisne elemente u tragovima neophodne za ljudski organizam. Među njima se nalaze: vlakna, kalijum, fosfor, gvožđe, sumpor, folna kiselina
"Zemljana kruška" ili jerusalimska artičoka - recept po recept
Gomolji jerusalimske artičoke, više nalik na krompir nego na krušku, našli su svog potrošača u Rusiji sredinom 17. veka. Jeruzalemska artičoka se prvobitno koristila kao korisna, ljekovita biljka. Evropljani su za njegovo postojanje saznali mnogo ranije, ali ni Britanci ni Francuzi nisu obraćali veliku pažnju na ovo povrće. Jednostavno nije bilo prakse kuhanja. Ali Belgijanci i Holandija, koji su jerusalimskoj artičoki dali naziv "podzemna artičoka", počeli su je kuhati u vinu, dodajući maslac
Imitirani kavijar: od čega je napravljen, koristi i šteta. Kako razlikovati prirodni kavijar od umjetnog
Imitirani kavijar je visokokvalitetni lažnjak prirodnog kavijara. Proizvod je bezopasan ako ne sadrži sintetičke boje. Umjetni kavijar je atraktivan ne samo izvana, već i zbog niske cijene. Do sada postoji mit da je proizvod napravljen od ulja. Ali to apsolutno nije istina
