Glavno jelo 2024, Novembar

Sjemenke: kalorije na 100 grama

Sjemenke: kalorije na 100 grama

Iz ovog članka saznat ćete o sadržaju kalorija u različitim vrstama sjemenki. Govori o korisnim svojstvima sjemena, a također daje neke preporuke za njihovu upotrebu

Koliko kalorija ima u medu, u kašičici i kašičici?

Koliko kalorija ima u medu, u kašičici i kašičici?

Koliko je visok med i da li je dijetetski proizvod? Koliko je kilokalorija u jednoj žlici i koja korisna svojstva ima? Odgovore na ova i druga pitanja dobit ćete čitajući ovaj informativni članak

Pavlaka: hemijski sastav, procenat masti

Pavlaka: hemijski sastav, procenat masti

Kisela pavlaka sadrži mnoge korisne materije neophodne za puno funkcionisanje čoveka, zbog čega blagotvorno deluje na probavu. Ovaj proizvod se sastoji od proteina, masti i ugljikohidrata. Najvažnija supstanca u hemijskom sastavu pavlake je mlečni protein kazein

Jaja prepelice: sastav, korisna svojstva, nutritivna vrijednost i kalorijski sadržaj

Jaja prepelice: sastav, korisna svojstva, nutritivna vrijednost i kalorijski sadržaj

Jaja prepelice su nevjerovatno vrijedan i zdrav proizvod koji se preporučuje za upotrebu i muškarcima i ženama. Razmotrimo dalje glavna svojstva prepeličjih jaja, kao i pravila za njihovu upotrebu u hrani

Pavlaka: nutritivna vrijednost, hemijski sastav i kalorijski sadržaj

Pavlaka: nutritivna vrijednost, hemijski sastav i kalorijski sadržaj

Gusta i bogata pavlaka, koja se obično koristi za pečeni krompir, salate, jela i umake, je visokokalorična hrana sa visokim sadržajem masti. Iako sadrži malo kalcija, važno je uzeti u obzir nutritivnu vrijednost kisele pavlake prije nego što je redovno uključite u svoju ishranu

Kako očistiti smrznute dagnje bez ljuske? Koja jela se mogu pripremiti od ovog proizvoda?

Kako očistiti smrznute dagnje bez ljuske? Koja jela se mogu pripremiti od ovog proizvoda?

Dagnje su ukusne i hranljive školjke, od kojih se neke uzgajaju na obalama Italije. Ovaj proizvod se obično naziva veoma korisnim, rafiniranim i niskokaloričnim delicijama. Zbog svog jedinstvenog sastava, dagnje imaju niz korisnih svojstava i brzo zasićuju tijelo. Unatoč tako niskom sadržaju kalorija, školjke sadrže rekordnu količinu esencijalnih aminokiselina

Tjurja je staro rusko hladno jelo

Tjurja je staro rusko hladno jelo

Iz ovog članka saznat ćete kakvo jelo čudnog naziva tyurya. Pogledajte na fotografiji kako to izgleda. Naučićete sve suptilnosti pripreme i serviranja. Zajedno ćemo razmotriti originalni recept, pripremiti šareni i huliganski zatvor s votkom

Kafa i kašičica - u čemu je razlika? Kako izgleda kašika za kafu i koliko ima grama?

Kafa i kašičica - u čemu je razlika? Kako izgleda kašika za kafu i koliko ima grama?

Ovaj članak govori o tome šta je kašika za kafu. Čemu služi, koja je njegova veličina i koja je glavna razlika od žličice

Hranljiva vrijednost i kalorijski sadržaj: kondenzirano mlijeko

Hranljiva vrijednost i kalorijski sadržaj: kondenzirano mlijeko

Kondenzovano mlijeko je prirodni proizvod napravljen od kravljeg mlijeka isparavanjem vlage. Proizvod se smatra bogatim ugljikohidratima. Stoga, ako želite da smršate, ovu poslasticu treba konzumirati umjereno

B altička haringa: njene prednosti i štete za ljude, sadržaj kalorija

B altička haringa: njene prednosti i štete za ljude, sadržaj kalorija

Salaka je vrsta atlantske haringe koja se nalazi u B altičkom moru i nekim jezerima u Švedskoj. Članak opisuje ribu haringe - njene prednosti i štete za ljude, sadržaj kalorija

Jesu li orasi proteini ili ugljikohidrati? Prednosti i štete od orašastih plodova

Jesu li orasi proteini ili ugljikohidrati? Prednosti i štete od orašastih plodova

Danas je postalo veoma popularno voditi zdrav način života (HLS). I to nije iznenađujuće, jer ako je osoba zdrava, puna je snage i energije. Pravilna ishrana je veoma važna u zdravom načinu života. U ovom članku ćemo govoriti o tako korisnom proizvodu kao što je orah. Razmotrit ćemo omjer proteina, masti i ugljikohidrata u njemu, a također ćemo saznati koje su prednosti i štete orašastih plodova

Krupica: sastav, koristi, šteta, vrste, od čega se prave

Krupica: sastav, koristi, šteta, vrste, od čega se prave

Od djetinjstva svi znaju kašu od griza, ali još uvijek mnogi ne sumnjaju od čega je napravljena ova žitarica, koje su njene karakteristike. Članak sadrži odgovore na sva glavna pitanja o tome

Majski med: korisna svojstva, recenzije

Majski med: korisna svojstva, recenzije

Svaka sorta meda ima jedinstvena svojstva, ima svoje poklonike i poklonike. Posebno obratimo pažnju na prvi koji se sakuplja u prvim medonosnim mesecima - majski med

Przeni luk kao prilog ili grickalica. Prženi luk sa jajetom

Przeni luk kao prilog ili grickalica. Prženi luk sa jajetom

Za većinu domaćica, prženi luk je samo posredna karika u pripremi brojnih jela. U međuvremenu, povrće je nezasluženo uvrijeđeno: pravi vrlo ukusne samostalne delicije

Kako kuhati mliječni kolač

Kako kuhati mliječni kolač

U vrijeme kada život leti nezamislivom brzinom, ono što možete zgrabiti u torbu i pojesti između posla može uvelike uljepšati naporan dan. A koliko se možete razveseliti ako je ovako brza užina nešto što za odrasle podsjeća na ukus iz djetinjstva i rastera apetit kod djece. Jedna od najpopularnijih delicija prošlosti je mlečni kolač - desert čija jednostavnost i ukus su neprocenjivi

Pileće mleveno meso. Sadržaj kalorija, recepti sa mljevenom piletinom

Pileće mleveno meso. Sadržaj kalorija, recepti sa mljevenom piletinom

Piletina je savršena hrana. Bogat je proteinima, niskokaloričan i svestran. Koristi se za pripremu predjela, prvih i drugih jela. U ovom članku ćemo govoriti o mljevenoj piletini, njenom sadržaju kalorija u čistom obliku i kao gotovom jelu podijelit ćemo dijetalne recepte

Jelly. Dezert kalorija. Recepti

Jelly. Dezert kalorija. Recepti

Jelly je omiljena poslastica za one koji prate težinu. Obimno je, savršeno zasićuje i istovremeno ima umjerenu kalorijsku vrijednost. Naravno, sve ovisi o tome koji su proizvodi korišteni u procesu pravljenja želea. U ovom članku ćemo dati prosječan opis želea i nekoliko recepata za njegovu pripremu

Suhi bjelanjak. Nutritivna vrijednost, primjena

Suhi bjelanjak. Nutritivna vrijednost, primjena

Suhi bjelanjak je univerzalni proizvod koji će se koristiti kako u ishrani sportista, tako i u poslastičarnicama. O njegovom sastavu, nutritivnoj vrijednosti i načinima primjene govorit ćemo u ovom članku

Pierre Erme: recepti za kolače i kolače

Pierre Erme: recepti za kolače i kolače

Pierre Herme je talentovani francuski poslastičar čiji rad se hvali i kopira, a knjige se prodaju u milionima primeraka. Njegova jela prešla su definiciju "poslastice" i sa sigurnošću se mogu nazvati umjetničkim djelima

Zidno brašno - šta je to? GOST, klasa, primjena

Zidno brašno - šta je to? GOST, klasa, primjena

Integralno brašno naziva se grubo brašno - veličina čestica dostiže 600 mikrona. Prilikom proizvodnje takvog proizvoda svo zrno se potpuno melje, zbog čega se čuvaju sve korisne tvari. Sorte brašna i recepte od cjelovitih žitarica razmotrit ćemo u ovom članku

Hladno dimljeni omul je ukusna poslastica

Hladno dimljeni omul je ukusna poslastica

Šta je omul. Hladno dimljeni omul: kako pravilno kuhati i pripremiti. Jednostavan recept za toplo dimljeno. Salata "Sjeverna" sa dodatkom hladno dimljenog omulija

Predjeli za sireve: pregled, upute, recepti i recenzije. Predjelo od sira kod kuće

Predjeli za sireve: pregled, upute, recepti i recenzije. Predjelo od sira kod kuće

Kao što znate, sir je koristan proizvod i poznat čovječanstvu više od jednog milenijuma. Priprema se od mlijeka preživara: uglavnom kravljeg, kozjeg, ovčjeg, kobiljeg. Ali ne znaju svi da se u proizvodnji sira koriste i posebne starter kulture za sireve, koje, inače, mogu biti i različitog porijekla

Kako raste morska trava i može li se jesti?

Kako raste morska trava i može li se jesti?

Laminaria, ili kako je još zovu - morski kelj, veoma je korisna. Vole je i odrasli i deca. Danas ćemo razgovarati o tome od čega se sastoji, koja je njegova upotreba, koliko je štetna i, naravno, saznat ćemo kako rastu morske alge

Kalorija kuvani krompir u ljusci, kuvan u komadima sa puterom. Kalorije u pire krompiru sa mlekom

Kalorija kuvani krompir u ljusci, kuvan u komadima sa puterom. Kalorije u pire krompiru sa mlekom

Kako je dobar kuvani krompir! Ovo povrće je najčešće i najpopularnije među ostalim. Možete ga koristiti ne samo kao prilog, već i kao samostalno jelo. Kalorijski sadržaj kuhanog krumpira na sto grama ne prelazi 80 kilokalorija. Ali postoje i druga korisna svojstva

Najbolja jela za praznični meni

Najbolja jela za praznični meni

Mnogi su sigurni da je kreiranje svečanog menija prava umjetnost. Iskusne domaćice i kuhari pristupaju ovom pitanju unaprijed, posvećujući puno vremena i truda odlučivanju kako će izgledati stol za proslavu

Obrat je dijetetski mliječni proizvod. Recept za pravljenje domaćeg svježeg sira od obranog mlijeka

Obrat je dijetetski mliječni proizvod. Recept za pravljenje domaćeg svježeg sira od obranog mlijeka

Od svježeg punomasnog mlijeka pravi se ogroman broj zdravih i ukusnih proizvoda. Postoji mišljenje da što je veći sadržaj masti, to je ljekovitiji. Ali u dijetalnoj prehrani, naprotiv, preporučuje se konzumiranje mlijeka i proizvoda od njega, s niskim sadržajem masti. U ovom slučaju koristite obrnuto. Šta je ovaj proizvod? Odgovor na ovo pitanje naći ćete u ovom članku

Da li je muffin aditiv ili posebna vrsta proizvoda?

Da li je muffin aditiv ili posebna vrsta proizvoda?

Čak i mala djeca znaju da je mafin bujan i vrlo mirisan proizvod napravljen od pšeničnog brašna uz dodatak određenih sastojaka. Ali ova riječ može značiti i poseban skup proizvoda, uz pomoć kojih tijesto dobiva ona vrlo specifična svojstva

Piment (grašak i mljeveni): koristiti u kuvanju

Piment (grašak i mljeveni): koristiti u kuvanju

Svaka domaćica ima aleve paprike u svojoj kuhinji. Široko se koristi u kulinarstvu i ima mnogo korisnih svojstava za koja mnogi ni ne znaju. U ovom članku ćemo detaljno razmotriti povijest ove vrste začina, njegove pozitivne i negativne kvalitete, kao i načine korištenja u kuhanju

Crveno meso: koristi i štete, svojstva, karakteristike kuhanja

Crveno meso: koristi i štete, svojstva, karakteristike kuhanja

Ljudskom tijelu su potrebne hranjive tvari za pravilno funkcioniranje i funkcioniranje unutrašnjih organa. Građevinski materijal je hrana, posebno crveno meso. Istina, sporovi oko njegove korisnosti ne jenjavaju decenijama i malo je vjerovatno da će prestati. Netko ne može zamisliti svoj život bez životinjskih proteina, dok ih drugi potpuno isključuju iz svoje prehrane

Prednosti hljeba i krekera

Prednosti hljeba i krekera

Uprkos činjenici da danas postoji mnogo štetnih proizvoda koji narušavaju zdravlje ljudi, zdravu hranu možete pronaći i na policama trgovina. Zdrava hrana je najčešće jeftinija od nezdravih poslastica, pa će se pridržavanjem principa pravilne prehrane uštedjeti značajna količina novca. Na primjer, krekeri i kruh sa žitaricama su niskobudžetni proizvodi, ali su njihove prednosti za tijelo neprocjenjive

Torta sa Batmanom - braniocem Gothama

Torta sa Batmanom - braniocem Gothama

Odrasli i djeca vole animaciju i filmove koji su u posljednje vrijeme šareniji i zanimljiviji za crtanje i snimanje. Lik kao što je Batman je popularan decenijama, tako da ima mnogo obožavatelja. Ako osoba voli ovaj određeni lik, onda za proslavu možete napraviti poklon s njegovom slikom, na primjer, tortu s Batmanom - svidjet će se i odrasloj osobi i djetetu

Svinjska mast: recept kod kuće, karakteristike kuhanja i recenzije

Svinjska mast: recept kod kuće, karakteristike kuhanja i recenzije

Nekada se u svakom seoskom podrumu čuvala svinjska mast - mast od svinjske masti. Na njemu su pržili krompir, pekli pite ili ga jednostavno mazali na hleb. Pečenje na svinjskoj masti popularno je u naše vrijeme. Domaćice ga dodaju u tijesto ili nadjev i daje jelu poseban ukus. A danas ćemo vam reći kako kuhati ovaj zdravi proizvod kod kuće, kao i podijeliti zanimljive recepte koje možete koristiti u bilo kojem trenutku

Proizvodi od jaja: svojstva, vrste i načini skladištenja

Proizvodi od jaja: svojstva, vrste i načini skladištenja

Koji su pozitivni i negativni efekti proizvoda od jaja na organizam? Kakvu ulogu imaju u proizvodnji konditorskih proizvoda? Njihove vrste i tehnologija proizvodnje. O svemu tome možete saznati čitajući članak

Odakle dolazi med i koja su njegova svojstva

Odakle dolazi med i koja su njegova svojstva

Da li ste se ikada zapitali odakle dolazi med? Ovaj slatki proizvod vole mnogi, ali ne znaju svi kako se točno pojavljuje - možda su samo pčelari, i profesionalci i amateri, svjesni ovog procesa. Drugi doživljavaju med kao nešto što nastaje samo od sebe, ali u stvari, formiranje ovog proizvoda je složen proces

Zanimljive činjenice o hrani: boršč, suši, sladoled

Zanimljive činjenice o hrani: boršč, suši, sladoled

Zanimljive činjenice o hrani omogućavaju vam da iznova pogledate poznate namirnice. Posebno za boršč, suši, sladoled čije porijeklo i proizvodnja nije potvrđena

Pokvarljivi proizvod: klasifikacija, karakteristike skladištenja i implementacije

Pokvarljivi proizvod: klasifikacija, karakteristike skladištenja i implementacije

Kategorija kvarljivih proizvoda uključuje one za koje su potrebni posebni uslovi za skladištenje, transport i prodaju. Koji su proizvodi kvarljivi, kako ih pravilno skladištiti i transportirati, pročitajte u članku

Sir "Emmental" - kralj sireva

Sir "Emmental" - kralj sireva

Obilježje ementalskog sira su njegove velike rupe - "oči" i neuporedivo meki slatkasti okus. Ementalski sir je veoma popularan. Ljudi to zovu švajcarski. A sve zato što je osnova švicarskog nacionalnog jela - fondua od sira

Džem je Definicija, vrste, sastav, koristi i štete

Džem je Definicija, vrste, sastav, koristi i štete

Šta je džem? Kako ga kuvati? Klasičan recept. Kuvanje gustog džema. Šta ova riječ znači prema GOST-u. Koji je najzdraviji džem? Šta nije u redu sa ovim jelom? Vrste džema i njihove razlike jedna od druge

Prirodni pčelinji med. Sorte

Prirodni pčelinji med. Sorte

Ukus meda poznat je ljudima od davnina. Avicena je govorio o njegovom blagotvornom uticaju. Ali samo visokokvalitetni prirodni med može imati ljekovito djelovanje na ljudski organizam. Sorte ovog jedinstvenog proizvoda razlikuju se jedna od druge po ukusu, teksturi i sastavu elemenata u tragovima

Najljepši slatkiši: pregled, karakteristike i zanimljive činjenice

Najljepši slatkiši: pregled, karakteristike i zanimljive činjenice

Bolu rei, gulabjamun, mazariner, knafe, vinarterta i tiramisu - ne, ovo nije samo hrpa riječi, već, reklo bi se, raj za sladokusce. Do danas postoji širok spektar slatkiša, koji se međusobno razlikuju po neverovatnom ukusu i izuzetnoj lepoti. Već je teško bilo koga iznenaditi ovakvim desertima, međutim, uz veliku želju, možete uspjeti